好的自我管理次洼，我從每天的日記開始震嫉，記錄所學(xué)所思所做愈犹。
清晨5:35起床译秦，巧的是奴拦，在鬧鐘響之前厦凤，我已經(jīng)有點(diǎn)醒了富蓄，鬧鐘響的時(shí)候训挡，雖然有點(diǎn)困意眷蚓，但還是立即起床鼻种，強(qiáng)化自己的習(xí)慣。
起床后先閱讀了區(qū)塊鏈相關(guān)的知識(shí)沙热，并且對(duì)于一個(gè)web3的投資部項(xiàng)目項(xiàng)目進(jìn)行了思考叉钥，繼續(xù)寫了清晨日記，感受著和天色由灰蒙蒙一片到漸漸微亮校读，感受著自己的內(nèi)在沼侣。
繼續(xù)閱讀了李中瑩老師《幸福密碼》書中情感的部分，其中有兩句話對(duì)影響甚大：最能傷害兩人關(guān)系的話是：我是對(duì)的歉秫；我是為了你好蛾洛。說這兩句話的人沒意識(shí)到：1這句話沒效果。2對(duì)方的辛苦雁芙、痛苦轧膘。3每說一次，兩人就疏遠(yuǎn)一點(diǎn)兔甘。反思：生活中我也很容易遇到類似的情況谎碍，現(xiàn)在反過來想想確實(shí)如此，說出這兩句話其實(shí)也是有個(gè)“我是中心”在前面洞焙，確實(shí)會(huì)引起很多問題蟆淀，我以后也在生活中刻意練習(xí)，家庭中是講愛的地方澡匪，法庭才是講對(duì)錯(cuò)的地方熔任。
做了15分鐘的運(yùn)動(dòng)，微微出汗唁情，給自己的身體加把勁兒疑苔，繼續(xù)加油
上午繼續(xù)上班，處理自己的工作甸鸟，在上午也抽空做了15分鐘的閉目養(yǎng)神惦费，其實(shí)這也是讓身體更有效的舒緩一下兵迅，更有精神的去工作和學(xué)習(xí)。
中午下班回來繼續(xù)一遍吃飯一遍聽《曾國藩》薪贫，了解其傳奇的一生恍箭，聽到目前為止，覺得他真是一個(gè)癡迷“改進(jìn)”的人后雷，不斷地改進(jìn)自己季惯，這是非常難得的品質(zhì)吠各，向之學(xué)習(xí)臀突。午睡了一會(huì)兒，起來繼續(xù)閱讀區(qū)塊鏈相關(guān)的知識(shí)贾漏。
下午繼續(xù)上班候学，處理自己的工作，有個(gè)感受：對(duì)于自己的工作越來越覺得沒有太大的意義和價(jià)值感纵散，并且也會(huì)耗費(fèi)很多的時(shí)間梳码，在接下來幾年里要擺脫這種困境，目前已經(jīng)做了對(duì)應(yīng)規(guī)劃伍掀，加油吧掰茶，按照計(jì)劃前進(jìn)，先做好當(dāng)下的事情蜜笤。
晚上和一個(gè)web3投資項(xiàng)目進(jìn)行了溝通濒蒋，通過溝通的內(nèi)容我大概了解項(xiàng)目的方案，當(dāng)時(shí)覺得可以把兔，但是我想想還是有很多不確定性沪伙，但是考慮到最低投資7千，我也想嘗試一下县好，但是在這個(gè)熊市围橡，U也是非常珍貴的；但是我在溝通中也先答應(yīng)了下來缕贡，現(xiàn)在想想真是不應(yīng)該翁授。反省：在自己沒有思考清晰的情況下晾咪，最好還是不要輕易的承諾一些事情收擦，這個(gè)會(huì)影響接下來的一個(gè)判斷，但是可能覺得是面子問題禀酱，這個(gè)必須要改正炬守。
晚上一直加班到10點(diǎn)多才回來，洗漱完畢后剂跟，做了簡(jiǎn)快《接受父母法》减途，感恩父母酣藻。
11點(diǎn)聽著《曾國藩》入睡
點(diǎn)贊的部分：早起，運(yùn)動(dòng)鳍置、看書辽剧、聽書、學(xué)習(xí)區(qū)塊鏈税产、思考怕轿、寫感悟
待改進(jìn)的部分：寫日記有點(diǎn)慢，晚上早睡辟拷，沒有思考清晰的時(shí)候不能做決定
