上班第二天饱亿，學生到校第一天
起床：6點45
昨日就寢：11點31
任務清單
今天完成的任務冗荸，最重要的三件事：
1、簡書日更
2粤攒、看《股市天經(jīng)》之一
P013 ～～P020(帶復習前面)
3栽渴、樊登講書《像紳士淑女一樣服務》
改進：
1尖坤、吃飯細嚼慢咽
2、辦公室少說話多做自己必須做的事
3闲擦、上課少說話慢味，帶耳麥，讓學生養(yǎng)成思考的習慣墅冷。
4纯路、做事提前訂計劃安排。
5寞忿、鍛煉身體最少20分鐘驰唬。
6、控制看手機信息和視頻時間。（多問自己：看了這些內(nèi)容是消耗時間還是讓自己有進步叫编？
習慣養(yǎng)成：
1辖佣、每天看書1小時。
2搓逾、每天簡書日更卷谈。
3、每天鍛煉至少20分鐘
4恃逻、樊登聽書。
5藕施、吃飯細嚼慢咽寇损，養(yǎng)胃。
6裳食、少說廢話矛市，學會傾聽。
周目標·完成進度
學習·信息·閱讀
1诲祸、書學到第七章浊吏。
2、樊登聽書每天一本書救氯。
健康·飲食·鍛煉
1找田、按時吃飯，細嚼慢咽着憨，不吃燙飯墩衙，營養(yǎng)均衡。
2甲抖、每天鍛煉至少20分鐘漆改。
3、早睡早起准谚，不熬夜挫剑。
人際·家人·朋友
1、多傾聽柱衔，控制情緒樊破。
2、關(guān)心家人唆铐，給母親打電話捶码。
工作·思考
1、提高工作效率或链，做好時間管理惫恼。
2、學生成為班級主人澳盐。班會繼續(xù)先進行感謝環(huán)節(jié)祈纯。
3令宿、本周班會表揚并獎勵開學前積極報名來校打掃衛(wèi)生的家長和同學。
感恩或美好的事1. 女兒和我一起準備午飯腕窥，給我熱牛奶粒没。
2. 我喜歡家里干凈，女兒不用再次提醒把琴收好簇爆。
3. 老公值班給我打電話癞松，心里有我。
4入蛆、控制手機比昨天進步响蓉。
思考·創(chuàng)意·未來
1、健康第一哨毁。
2枫甲、家庭和睦。
3扼褪、財富增長想幻。
