空手道中用“心如止水”來形容一切就緒的狀態(tài)。
永澄老大給南京和濟(jì)南的小伙伴了一個大大的福利，建立了一個目標(biāo)達(dá)成群揩瞪，叫做“所有目標(biāo)都能達(dá)成”。這個名字實(shí)在太霸氣篓冲，一如幸福進(jìn)化俱樂部的風(fēng)格李破。
想到“目標(biāo)”這個詞，自然離不開它的孿生兄弟“計(jì)劃”壹将。你知道什么是計(jì)劃嗤攻，什么是目標(biāo)嗎？你知道二者的關(guān)系嗎诽俯？你確定你真的清楚嗎妇菱？
可能真的有很多人對于二者的概念并不清楚。不知道”目標(biāo)“與”計(jì)劃“之間區(qū)別的人，意識不到自己可能會因?yàn)樗朗赜?jì)劃而最終無法實(shí)現(xiàn)目標(biāo)闯团。
一辛臊，理清計(jì)劃與目標(biāo)的概念以及關(guān)系
計(jì)劃：確定組織未來發(fā)展目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方式。
目標(biāo)：目標(biāo)是個人房交、部門或整個組織所期望的成果彻舰。
如果簡單地說，目標(biāo)是要達(dá)到理想結(jié)果候味，計(jì)劃是你準(zhǔn)備這樣這樣的一個結(jié)果而實(shí)施的詳細(xì)步驟刃唤。
目標(biāo)制定是一切的起源。它是指確定我們期望達(dá)成的最終結(jié)果白群。目標(biāo)設(shè)定受三方面因素影響尚胞，即：我想干什么（期望）、我能干什么（自身資源能力狀況）帜慢、利益相關(guān)者期望我干什么（上級期望）辐真。在三者共同作用下，基本可以確定最終期望達(dá)成的目標(biāo)崖堤。
目標(biāo)制定在一定程度上可視為戰(zhàn)略規(guī)劃侍咱，制定的基本原則就是SMART原則。（smart原則自行百度）
有了目標(biāo)以后密幔，首先要論證其可行性和接受性楔脯，如果初步通過的話，就要開始設(shè)定具體的實(shí)施計(jì)劃也就是管理學(xué)中所說的競爭戰(zhàn)略和職能戰(zhàn)略胯甩。主要是指如何通過競爭手段達(dá)成設(shè)定的目標(biāo)（對外）昧廷，以及如何完善自身短板（對內(nèi)）。計(jì)劃設(shè)定遵循的基本原則就是5W1H偎箫。
在目標(biāo)現(xiàn)實(shí)可行木柬，方向明確的情況下，輔以計(jì)劃淹办，才能成功眉枕。這也是兩者的重要聯(lián)結(jié)。
二怜森，如何制定一份周計(jì)劃速挑？
澄清概念才能正確思考，進(jìn)而進(jìn)行有效的行動副硅。當(dāng)你知曉了計(jì)劃對于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要性后姥宝，迫不及待知道如何制定一份計(jì)劃？在這里恐疲，永澄老師分享了周計(jì)劃的方法腊满。（再次感謝王木木姑娘的整理）
1套么，周計(jì)劃的核心目標(biāo)：能夠做成，并且具體可落地執(zhí)行
2碳蛋，周計(jì)劃的要求：有具體可行做的事违诗，并且設(shè)定標(biāo)準(zhǔn)
3，周計(jì)劃的內(nèi)容：要有分類疮蹦，要結(jié)構(gòu)化
4，周計(jì)劃的制定：要有目標(biāo)為導(dǎo)向茸炒，有成果產(chǎn)出
三愕乎，幾個注意事項(xiàng)
理清一個概念后，我們找方法去踐行這個概念壁公。以我的周計(jì)劃為例感论。周日的時候，我寫了一大堆紊册，也有分類比肄，也有具體的時間。但是在執(zhí)行中我發(fā)現(xiàn)了幾個問題：
比如囊陡，周一結(jié)束的時候芳绩，我發(fā)現(xiàn)計(jì)劃表上的事沒做幾件，卻又安排了幾件其它的事撞反。到了周二結(jié)束妥色，本周最重要的三件事才完成半件，甚至忘記了周計(jì)劃上面的具體事項(xiàng)遏片。
于是就我自己的情況嘹害，我整理了幾個注意事項(xiàng)；
第一吮便；不要設(shè)置太多的項(xiàng)目笔呀，我們不是超人，設(shè)置得多髓需，看著開心许师，做起來好吃力。完不成失去了目標(biāo)的意義僚匆，徒增很多焦慮枯跑。
第二，列表一旦啟動白热，就要堅(jiān)持到底敛助，中間不能更改項(xiàng)目。如果如果有了新的主意屋确，不用放棄纳击。只需要記下來续扔，然后啟動另一個列表，標(biāo)題是”下一階段任務(wù)列表“焕数。專注在現(xiàn)在應(yīng)該完成的事情上面纱昧。
第三：區(qū)別下一步行動與項(xiàng)目。有些項(xiàng)目不需要下一步行動堡赔，只要在你腦子里面過一下识脆，比如本周我需要駕照年檢，直接開車去交管局處理扣分就可以了善已。需要計(jì)劃的項(xiàng)目只有兩類灼捂，其一是除了下一步行動外，還需要其他方面的安排换团；其二是突然冒出的想法悉稠，需要把他們先保存起來。
第四點(diǎn)艘包，每天應(yīng)該回顧一遍周計(jì)劃表的猛。回顧才能保證系統(tǒng)有效運(yùn)行想虎。
五卦尊，為何要做周計(jì)劃？
為何參加周計(jì)劃這個打卡小組舌厨？因?yàn)橄胍獙?shí)現(xiàn)目標(biāo)猫牡，提高效能。不妨從一個小目標(biāo)開始邓线。
任何造成你反應(yīng)過度或者是反應(yīng)不足的事情都可能反過來控制你淌友。我不希望現(xiàn)在以及未來的生活是混亂無序地。
有個選擇題骇陈，說痛苦的蘇格拉底與快樂的豬震庭，你選擇哪個？我只能說我是一只正在進(jìn)化的豬你雌。想來理性與自律的世界何嘗不美好呢器联？也許蘇格拉底快樂著呢？
周計(jì)劃本質(zhì)上也是通過清單打卡婿崭，記錄時間拨拓，去完成一些事情。戴維艾倫關(guān)于《搞定無壓力工作的藝術(shù)》說“最重要的技能：把一切事物趕出大腦”氓栈。清單革命》中說渣磷，清單的好處就是節(jié)約大腦，基礎(chǔ)工作流程化授瘦，減少錯誤發(fā)生醋界，提高效能竟宋。
空手道中用心如止水來形容一切就緒的狀態(tài)。我們希望習(xí)得這種心如止水的能力形纺。從周計(jì)劃開始踐行～
