這幾天一直堅持著早上全麥面包确镊,中午牛肉或者豆干士骤,晚上吃原味的素麻辣燙,今天中午吃飯帶著減肥的小妞蕾域,三個人點了兩份牛扒拷肌,一份意面,一份水果沙拉旨巷,兩杯喝的巨缘。減肥的小妞只讓我吃減肥能吃的東西,我一個人把兩份牛扒里的牛肉解決了契沫,朋友被我害的只能吃牛扒里的意面和洋蔥带猴,看到最愛的卡布基諾和抹茶紅豆,不能吃是真心難受啊懈万。
第四天
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