打分：70
早睡早起
度假回來(lái)之后就開(kāi)始調(diào)整作息陆错，由于這兩周有兩只大青蛙要吃灯抛，晚上睡覺(jué)通常等孩子們睡著之后還是要刷手機(jī)。
晨間日記
把晨間日志內(nèi)容做了一些修改音瓷，除了反思還加上了確幸部分对嚼！
運(yùn)動(dòng)健身
晚上有時(shí)候和父母聊天的時(shí)候也可以把站墻這個(gè)運(yùn)動(dòng)加上去，绳慎，也不影響說(shuō)話纵竖。
健康飲食
三餐正常，合理安排飲食偷线。
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要事第一
兩個(gè)大青蛙一前一后開(kāi)始磨确，一開(kāi)始有些焦慮沽甥，后來(lái)梳理之后感覺(jué)要好一些声邦。
專注工作
吃番茄鐘的時(shí)候，盡量不走動(dòng)摆舟！
午休冥想
午休的時(shí)候做了兩次冥想亥曹，每次都睡著了。
隨時(shí)收集
將收集的雜亂思緒恨诱，重新安排媳瞪。
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查看檢視
最近是比較忙的，有時(shí)候真想再扔掉一些事情照宝。
梳發(fā)泡腳按摩
沒(méi)有做
??聽(tīng)書(shū)感恩
開(kāi)車路上有聽(tīng)書(shū)蛇受。
