絕大多數(shù)人都有一定程度的自戀蔽介。除了與之相反的極度自卑的人以外稼跳。自戀比較嚴(yán)重的那類人不禁“深愛”自己，且基本上都覺得自己的想法是正確的普筹。所以他們提升的空間不大恤磷，因?yàn)槁牪贿M(jìn)去別人的意見面哼，甚至連經(jīng)典知識領(lǐng)域的東西都不屑一顧。這種人在慢慢長大的過程中扫步，會比正常人有更多的痛苦魔策。因?yàn)樗麄儠l(fā)現(xiàn)四處都是墻壁。
武志紅老師在《愿你擁有被愛照亮的生命》里就提到過這種自戀行為的人河胎。他們在各種情況下碰壁闯袒，但是無法深入客觀的i分析原因，于是導(dǎo)致不斷地碰壁。
比如說政敢，即使是很自戀的人也是非吃渴望親密關(guān)系的，但是因?yàn)樗麄兊男睦镏挥凶约憾樽校床坏綄Ψ降拇嬖诶揲伲词贡砻嫔纤麄円菜坪跏恰翱吹搅恕睂Ψ剑且膊贿^是他們內(nèi)心對于戀人形象的一種投射摩骨。如果對方恰巧比較符合這種人所期待的樣子通贞，那么暫時和諧相處一陣子，等到必然的矛盾出現(xiàn)恼五，多數(shù)情況下對方不太可能恰好符合他們的理想昌罩，那么就迅速分手。
所以那些迅速分手的情侶灾馒，一般情況是有一方屬于極度自戀茎用，讓另一方無法忍受，或者干脆雙方都是極度自戀的人睬罗，他們之間會矛盾重重轨功，有多快在一起，就有多快分手容达。除了戀情古涧，友情也是一樣的。
日語中更是直接用“自我中心”來統(tǒng)稱這一類型的人或者行為花盐，比中文里“以自我為中心”更簡略羡滑，且貶義更深，可以理解為人格上沒有到達(dá)合格線算芯。
所以即使他們渴望親密關(guān)系柒昏，也很難建立真正的高質(zhì)量的親密關(guān)系。
這種相當(dāng)程度自戀的人熙揍，對方很快也是能夠看出來的职祷。而他們本人也許比對方更快地想分手或者切斷友情。因?yàn)樗麄兒芸彀l(fā)現(xiàn)對方根本不是他理想中的戀人诈嘿，伴侶堪旧，或者是朋友削葱。
而事實(shí)上奖亚，他們跟任何人在一起，都不會去切身努力地感受那個真切的對方析砸，去體會對方的需求昔字，去試著改變一些習(xí)慣去照料對方的感受。并且他們以“個性”為由，對自己的這一自私性的行為渾然不覺作郭，甚至明知故犯陨囊。
這種人對于關(guān)系的渴求和實(shí)際想要得到的與付出的實(shí)在不成比例，那些自覺意識差的人更像是盲人騎瞎馬夹攒，夜半臨深池蜘醋，面臨很多潛在的危險(xiǎn)。
心理學(xué)慣常說的“自我”是指無數(shù)相互矛盾的念頭咏尝，以及圍繞這些念頭的種種努力压语。所以平時所說的“我”也只是這些矛盾念頭中的一個“小我”，有人追求享受编检，有人沉溺痛苦胎食，有人熱愛奉獻(xiàn)，真誠地幫助別人為快樂允懂。
每一個“小我”受每個人的環(huán)境厕怜，遺傳，性格蕾总，人生經(jīng)歷粥航，甚至受教育的水平的影響，它常常會變成與外界形成關(guān)系的屏障生百。
要想走出孤獨(dú)躁锡，就要跨越“小我”，真實(shí)地接納自己和對方置侍。
微不足道的平常事映之，也會讓堅(jiān)持小我，也就是非常自戀的人以自己的觀點(diǎn)最為正確蜡坊。所以德國心理學(xué)家案苁洌克哈特托利很形象地說，有些人好像承認(rèn)錯誤就等于小我的死亡一樣秕衙。
自戀有什么快感呢蠢甲？為什么大部分人都有一定程度的自戀傾向呢？
有人為家庭條件自戀据忘，有人自負(fù)于相貌鹦牛，有人以智商為傲，有人喜歡對自己高學(xué)歷的背景沾沾自喜勇吊。
各種讓人自戀的因素曼追，讓很多人樂此不疲，自戀的核心是控制感汉规，讓那些人誤以為這個世界在他們的掌握之中礼殊。
只有當(dāng)重大災(zāi)難襲來驹吮，他們才會知道人想要控制所有的事實(shí)是不可能的。
遠(yuǎn)離有這種能左右一切的幻覺的人晶伦。因?yàn)榧词顾麄兛瓷先ス怩r亮麗碟狞，也仍舊有很大的破壞性。他們對于違拗他們想法的人和事婚陪，甚至自然現(xiàn)象都是充滿敵意的族沃。
我們需要的是擁有真正溫暖人的力量，擁有能夠坦誠談心泌参，并且會不斷修正自己的思維誤區(qū)竭业，檢省自己的道德責(zé)任的人與之建立更良好的關(guān)系。并且我們自己更要堅(jiān)定不移地做那樣的人及舍。生活會更快樂和諧未辆。
