【day17】今日閱讀《拆掉思維里的墻》第六、七章
001 是誰(shuí)在讓你不開心?
許多人希望改變外界環(huán)境,就能改變他的生活蜒滩。所以他們花了很多的時(shí)間和金錢滨达,從一個(gè)地方換到另一個(gè)地方,從一個(gè)人換到另一個(gè)人俯艰,卻從來(lái)沒(méi)有更加幸福過(guò)捡遍。
許多人認(rèn)為自己的不開心、不高興是別人的過(guò)錯(cuò)造成的竹握。所以一直耿耿于懷画株,心里面總是覺(jué)得很不爽。何必拿別人的過(guò)錯(cuò)來(lái)懲罰自己呢啦辐?為什么把自己快樂(lè)的希望寄托在別人身上呢谓传?做自己情緒的主人,成為一個(gè)自我掌控的人芹关, 我們才會(huì)具有更多的主動(dòng)權(quán)续挟。
002 拒絕受害,現(xiàn)在就掌控你的生命
每個(gè)人都是自己生命之舟的掌控者侥衬,我們往往會(huì)因?yàn)橥饨绲膽B(tài)度而改變自己的意愿诗祸。不管是什么原因,都不要把你的舵轴总,放到他人手上直颅。
祥林嫂的兒子在被狼吃掉、丈夫又不幸去世后肘习,反復(fù)對(duì)周圍的人訴說(shuō)她的不幸遭遇际乘,以博取周圍人的同情。剛開始還奏效漂佩,但是大家聽過(guò)幾遍之后,就開始漠然處之了罪塔。
與其陷入自哀自怨之中投蝉, 不如主動(dòng)出擊去改變現(xiàn)狀,命運(yùn)就掌控在自己手里征堪。
003 世界的本質(zhì)就是不公平的瘩缆,去適應(yīng)它。
我們無(wú)法讓這個(gè)世界永遠(yuǎn)公平佃蚜,我們也找不到一個(gè)永遠(yuǎn)公平的地方庸娱,我們需要學(xué)會(huì)的是一種對(duì)不公平的免疫力。學(xué)會(huì)如何面對(duì)不公平谐算,遠(yuǎn)遠(yuǎn)比學(xué)會(huì)如何評(píng)價(jià)不公平重要熟尉。
許多人一邊抱怨自己沒(méi)有背景,沒(méi)有關(guān)系洲脂,抱怨這個(gè)社會(huì)不公平斤儿,一邊羨慕那些含著金鑰匙出生的人。
抱怨只能讓時(shí)間白白流走,不如付出行動(dòng)往果,做自己能做好的事情疆液,來(lái)對(duì)抗這些不公平。
004 我們?nèi)绾蚊鎸?duì)不公平陕贮?
這個(gè)世界是不公平的堕油,你抱怨不抱怨都一樣,關(guān)鍵是你為這個(gè)不公平做了些什么肮之?學(xué)會(huì)如何面對(duì)不公平掉缺,遠(yuǎn)遠(yuǎn)比學(xué)會(huì)如何評(píng)價(jià)不公平重要。不公平使我們生命中的契機(jī)局骤,是生命提供給我們攀圈,讓自己和世界變得更加美好的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)會(huì)。
面對(duì)不公平峦甩,無(wú)聊的人抱怨赘来、懦弱的人受害、聰明的人跟隨凯傲、清高的人躲避犬辰,而勇敢而智慧的人嘗試用自己的方式來(lái)改變,掌控我們這個(gè)世界冰单。
承認(rèn)不公平幌缝,理性地面對(duì)不公平,抓住生命的契機(jī)诫欠,為自己找到一條可行的突破口涵卵。
005 做自己還是演自己
每個(gè)人身上都有兩套系統(tǒng),社會(huì)系統(tǒng)總?cè)プ龈杏玫氖虑榛牡穑晕蚁到y(tǒng)總?cè)プ龈腥さ氖虑榻钨恕H绻阌X(jué)得你的生活出現(xiàn)了問(wèn)題,也許并不是因?yàn)槟阗嵉降牟粔蚨啾焕暡粔虼蠡祷蓿∏∈且驗(yàn)槟闳狈σ环N把物質(zhì)轉(zhuǎn)化為幸福的能力。幸福是一種轉(zhuǎn)換力嫁乘。
不以物喜昆婿,不以己悲,做真實(shí)的自己蜓斧。
006 我們的幸福感是怎樣流失的
社會(huì)的你其實(shí)不喜歡成功仓蛆,你喜歡的其實(shí)是比別人成功。而自我的你其實(shí)也不喜歡成功法精,你喜歡的是成功的過(guò)程與希望多律。對(duì)幸福來(lái)說(shuō)痴突,成功就是越來(lái)越近。
俗話說(shuō):人比人氣死人狼荞。我們的幸福感辽装,很大部分就在這種“比你更好”的比較重流失。