《向前一步》
雪莉·桑德伯格
作者在書(shū)中鼓勵(lì)女性大膽地往桌前坐斥季，滿懷熱情地追求自己的人生锦溪。
01【不求完美减余，只求完整】
無(wú)論男女综苔，都值得擁有獨(dú)立而完整的人格和自我實(shí)現(xiàn)。人生目標(biāo)不是賺了多少錢(qián)位岔，生了多少孩子如筛，而是有沒(méi)有充實(shí)豐盈的人生。
02【假裝自信】
缺乏自信會(huì)成為一種自我實(shí)現(xiàn)的語(yǔ)言抒抬。當(dāng)機(jī)會(huì)來(lái)臨的時(shí)候杨刨，要發(fā)自內(nèi)心地相信，你就是做這項(xiàng)任務(wù)的最佳人選擦剑。
03【毛遂自薦】
機(jī)會(huì)總是青睞主動(dòng)的人妖胀。因?yàn)檫t疑而失去機(jī)會(huì)的次數(shù)不在少數(shù)芥颈。要一直記得高舉你的手，勇于去爭(zhēng)取做粤。
04【接受批評(píng)】
學(xué)會(huì)接受他人的批評(píng)浇借，體味收到批評(píng)后而產(chǎn)生的憤怒或傷感等情緒。要向小孩子學(xué)習(xí)怕品，在這一刻嚎啕大哭妇垢，下一刻就跑去玩耍。釋放情緒后肉康，便重整旗鼓闯估，立即出發(fā)。
05【職業(yè)生涯是方格梯】
爬到梯子的頂端不止一種方式吼和，不要局限自己職業(yè)的發(fā)展路徑涨薪。你不需要在一開(kāi)始就嘗試描繪清晰的事業(yè)藍(lán)圖，只需要確定長(zhǎng)遠(yuǎn)的夢(mèng)想和近期的目標(biāo)就好炫乓。
06【試著矯枉過(guò)正】
如果說(shuō)話太輕柔刚夺，就大聲說(shuō)出來(lái)；如果說(shuō)得太多末捣，就嘗試一天盡量不說(shuō)話侠姑，傾聽(tīng)別人在說(shuō)什么。這樣的練習(xí)箩做，有助于幫助你找到平衡點(diǎn)莽红。
07【獨(dú)立自主】
童話故事里睡美人只需要王子輕輕一吻，就能醒過(guò)來(lái)邦邦。一直以來(lái)安吁，我們都在教導(dǎo)女性過(guò)多地去依賴別人。但現(xiàn)實(shí)的職場(chǎng)中燃辖，更需要的是獨(dú)立自主的個(gè)體鬼店。
08【尋找導(dǎo)師】
這就有點(diǎn)像讀書(shū)營(yíng)中倡導(dǎo)的積極鏈接牛人。你要不斷打磨自己郭赐，脫穎而出薪韩，才會(huì)得到好導(dǎo)師。而不是說(shuō)捌锭，找個(gè)導(dǎo)師你就能變優(yōu)秀俘陷。
09【分享情緒】
工作和生活的分離或許從來(lái)都不存在。與其在工作上壓抑自己的情緒观谦，不如嘗試和同事坦誠(chéng)溝通拉盾，真實(shí)地表達(dá)自己。
10【刻意訓(xùn)練】
游泳的時(shí)候豁状，教練會(huì)讓你一口氣從泳池的這頭游到另一頭捉偏，直至你成功倒得。訓(xùn)練的本質(zhì)就是讓你對(duì)不舒服的環(huán)境感到舒服，才能向前進(jìn)一步夭禽。
