? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 回原先的崗位替同事代班一天分瘦。每次回到熟悉崗位，總是以最自然的狀態(tài)來面對同事瞻佛、工作和前來辦事的人員脱篙。以最放松的姿態(tài)，反而最終的結(jié)果一切都好伤柄。
然而在新的崗位上绊困，目前還是處于適應(yīng)階段。我明白我現(xiàn)在所有的煩惱來源不過是自己放不開适刀，心理包袱過重秤朗。但是目前還沒有找到合理的、有效的方法來解除這困境笔喉。
不禁想起來剛來這里的時候川梅，也是各種不適應(yīng)。不適應(yīng)工作環(huán)境然遏，與同事不知如何相處贫途，需要盡快學習新行業(yè)的專業(yè)知識等等。
作為一個專業(yè)的職場菜鳥待侵，每天覺得最放松的時候丢早，就是下班打完卡下電梯的那短暫幾十秒。
現(xiàn)在想想秧倾，所有的職場不適怨酝，都是源自于：能力與心態(tài)不匹配；自己的不信任那先；人際關(guān)系處理不善农猬；過分在意別人的評價；愛吐槽愛抱怨售淡。
第一斤葱，能力與心態(tài)不匹配，是指你目前的能力達不到你的心理預(yù)期揖闸。通俗來講揍堕，就是你覺得自己可以做得很好，你覺得自己不是一個笨蛋汤纸，但是經(jīng)常做錯事衩茸。時間長點，次數(shù)多點贮泞，開始心灰意冷楞慈，焦躁不安幔烛。嚴重點的情緒崩潰。
第二囊蓝，對自己的不信任说贝，說白了就是自卑。一個自卑的人慎颗，通常都會表現(xiàn)出來一點自負乡恕。往往一邊自我打氣說，這種小事我能做好的俯萎，但是骨子里的自卑感讓自己在做事的過程中不自覺地質(zhì)疑自己的能力傲宜，做事過程中一邊急于展現(xiàn)自己的能力，一邊由于能力不足經(jīng)驗不足導(dǎo)致屢次失敗夫啊。一個對自己總是百般挑剔函卒，不能完全接受自己的人，總有各種理由來打擊自己的積極性撇眯。
第三报嵌，人際關(guān)系處理不善。工作或者生活中遇到的人大致分為三種：好朋友熊榛，認識的人锚国，不認識的人。交朋友是道難題玄坦，本身朋友就少血筑，很難與人過分親近，一旦被人認為是朋友就會分外珍重這算是好朋友范疇煎楣。能說上幾句話的算是認識的人豺总，認識的人可以發(fā)展為好朋友，決定因素就是這人對你好不好择懂。好就是好朋友喻喳，但是當對方做出你認為傷害到自己的時候，心里就默默地給這人貼一標簽：此人危險困曙，保持距離表伦。這就是認識的人，其余就是不認識的人赂弓。
第四绑榴，過分在意別人的評價。很在意自己在別人眼中的樣子盈魁。別人可能隨口說了一句：你怎么買這雙鞋呀？你的個子比較嬌小窃诉，這雙鞋鞋頭比較寬不是很適合你杨耙。這是一句善意的提醒赤套。但是我的關(guān)注點就只在我的鞋子不好看。挺好看的呀珊膜，為什么不好看容握？導(dǎo)致以后每次穿這雙鞋的時候都會想起別人說過這雙鞋不好看，原先買鞋時喜歡這雙鞋的理由早就被丟到爪哇國去了车柠。
第五剔氏，愛吐槽愛抱怨。工作上的不順竹祷，時間長了谈跛，內(nèi)心很焦慮，很煎熬塑陵，當不知道怎么辦的時候感憾，不吐不快。這個時候的人令花，看起來很糟糕阻桅，很消極。和魯迅筆下的祥林嫂兼都，看起來并無二致嫂沉。總愛抱怨人對你不公扮碧，時間長了输瓜，不過一個又可恨又可憐的怨婦。
如何改變現(xiàn)狀芬萍，盡快適應(yīng)尤揣。那就反這來吧。給自己以下幾點忠告：
首先柬祠，擺正心態(tài)北戏。作為一個新手，凡是不懂漫蛔，記得問人嗜愈。請教比自己有經(jīng)驗的人。師父常說莽龟，問別人比自己瞎琢磨來得有效率蠕嫁。
然后，接納自己毯盈。明白人無完人剃毒。坦然面對自己可能會出現(xiàn)各種錯誤，錯了，沒關(guān)系赘阀。但是一定得記得益缠，這次犯過的錯誤，不能犯第二次基公。
其次幅慌，接納別人的好與不好。與人溝通要真誠轰豆，言語簡短胰伍，語意明確。不參與討伐同事的話題酸休。與人為善骂租，勤快一點，多做事雨席，剛開始不熟悉時盡量少說話菩咨。
再者，不過分在意他人的評價和議論陡厘。別人提出的意見抽米，可做參考，不可做真理糙置。有時候聽聽就好云茸。每個人的人生經(jīng)歷與立場都不一樣，對你的建議之類的谤饭，大多數(shù)也都是站在自己的角度提出的标捺。
最后，學會不吐槽揉抵。不抱怨的次數(shù)多了亡容，就習慣了。不是說壓抑著自己的不快樂冤今，而是說闺兢，工作上的小事，譬如戏罢，不公平屋谭，被欺負，做錯了事這種事可以當笑話講龟糕，訴說的時候不帶怨氣桐磁。
除此之外，還想告誡自己讲岁，用一顆平常心來面對工作上的人和事我擂。就像《我的前半生》中賀函教羅子君：你是來工作的衬以，不是來交朋友的。能交到朋友那是額外的福利扶踊。
端正自己的位置泄鹏，找到適合自己的工作方式郎任，形成個人工作風格秧耗。
保持學習的狀態(tài)。及時反思自己的言行舶治。
人生很長分井，一路上的各種好的壞的經(jīng)歷都在逐日累積，途中遇到的那些大大小小的困難霉猛，盡己所能尺锚，用積極的方法努力去克服，等積累到一定得經(jīng)驗值時惜浅，量變就會引起質(zhì)變瘫辩。
選擇相信明天會更好吧。
