今天是鍛煉第23天了，鍛煉的時候看到自己腿好像細了一點始腾，很有成就感。今天的課程又包含舞蹈課程空执，彈幕里有人說“左腳頻頻踩右腳了”浪箭，我也是手忙腳亂。但這樣其實感覺更好辨绊，因為注意力都在動作上了奶栖，感覺不到累。今天的課程有一節(jié)是拉伸課门坷，這真像是獎勵啊宣鄙，拉伸20分鐘好舒服。今天自己找了一節(jié)腹部課程默蚌，為了鞏固核心冻晤，體驗還是不錯的。
鍛煉的最大收獲是體能增加了绸吸，走路跑步輕快了鼻弧，開心设江。另外，減脂也并不像一開始想得那么困難温数，只要堅持就能慢慢減下去。明天就是休息日了蜻势，好耶撑刺！
今天帶豆豆去照藝術照了，還去得熟悉的店握玛，感覺很親切够傍，豆豆今天也意外地配合。
