發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：臺(tái)灣
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自我調(diào)養(yǎng)—脾虛（僅供參考）一、脾的功能 1.脾主運(yùn)化错沃，通過分泌消化液栅组，將大塊的食物分解成微小的營養(yǎng)（水谷精微）。脾把水谷精微輸送給其他臟腑枢析，為他們提供營養(yǎng)玉掸。 2.脾運(yùn)化水...
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11.22最近的一些怪事破案了好時(shí)好日，生生不息醒叁。 昨日情況： 早餐：面包司浪、豆?jié){、中藥 午餐：香菇燉雞把沼、白菜豆泡啊易、米飯 晚餐：紅燒肉燉蘿卜、糖醋里脊饮睬、米飯 運(yùn)動(dòng)：散步租谈、仰臥舉...
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11.21更好地調(diào)節(jié)心態(tài)
好時(shí)好日，生生不息捆愁。 昨日情況： 早餐：面包割去、雞蛋窟却、豆?jié){、中藥 午餐：茄子土豆劫拗、米飯间校、豆?jié){ 晚餐：烤魚、醬香雞蛋页慷、糖醋蘿卜、米飯胁附、米糊 運(yùn)動(dòng)：散...
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2024-11-20槽牙又變得更加堅(jiān)固了
好時(shí)好日酒繁，生生不息。 昨日情況： 早餐：面包控妻、雞蛋州袒、豆?jié){、中藥 午餐：火鍋弓候、甜品 晚餐：紅燒肉燉蘿卜郎哭、米飯、豆?jié){ 運(yùn)動(dòng)：散步 晨起體重：70.7...
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2024-11-19時(shí)常提醒莫要自己嚇自己好時(shí)好日菇存，生生不息夸研。 昨日情況： 早餐：面包、雞蛋依鸥、豆?jié){亥至、中藥 午餐：糖醋肉片、炒粉皮贱迟、米飯 晚餐：黑椒牛肉粒姐扮、八珍豆腐、米飯衣吠、豆?jié){ 運(yùn)動(dòng)：散步...
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2024-11-18昨天去擼小兔了好時(shí)好日茶敏，生生不息。 昨日情況： 早餐：面包缚俏、雞蛋惊搏、豆?jié){ 午餐：烤腸、咖啡 晚餐：豬排袍榆、咖啡 運(yùn)動(dòng)：散步+騎行 晨起體重：69.70kg胀屿，比前一...
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11.17常做艾灸好時(shí)好日，生生不息包雀。 昨日情況： 早餐：燒餅里脊雞蛋宿崭、豆?jié){ 午餐：餅干 晚餐：紅燒豬蹄、拌西紅柿才写、米飯葡兑、豆?jié){ 運(yùn)動(dòng)：散步 晨起體重：70.20k...
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11.16入手心儀手串好時(shí)好日奖蔓，生生不息。 昨日情況： 早餐：面包讹堤、雞蛋吆鹤、豆?jié){、中藥 午餐：魚香肉絲洲守、麻辣豆腐疑务、米飯 晚餐：烤魚、肉片煎蘑菇梗醇、蔥花餅知允、山楂汁 運(yùn)動(dòng)：脊...
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欲做精金美玉的人品，定從烈火中煅來叙谨；思立掀天揭地的事功温鸽，須從薄冰上履過。