成長(zhǎng)型思維&固定型思維

“不行便贵,這件事情對(duì)我來(lái)說(shuō)太難了菠镇,我沒(méi)這天賦”

“雖然沒(méi)接觸過(guò),但我覺(jué)得我可以試試承璃,可以做成的利耍,只不過(guò)要多花費(fèi)些時(shí)間”。

兩種類型的人盔粹,針對(duì)自己沒(méi)有做過(guò)且不擅長(zhǎng)的事情會(huì)有不同的反應(yīng)隘梨。

第一類人,是固定型思維的人舷嗡,第二類轴猎,是成長(zhǎng)型思維的人。

固定型思維的人进萄,認(rèn)為一個(gè)人的聰明才智和能力都是先天的捻脖,是固定不變的。而成長(zhǎng)型思維的人中鼠,則認(rèn)為天賦只是起點(diǎn)可婶,靠自己的不斷學(xué)習(xí)和努力,一個(gè)人的聰明才智和能力是可以得到提高的援雇。

成長(zhǎng)型思維矛渴,并不是盲目的樂(lè)觀,而是有科學(xué)依據(jù)的惫搏,是以腦科學(xué)和神經(jīng)科學(xué)作為依據(jù)的具温。我們的大腦是有可塑性的蚕涤,跟肌肉一樣,是可以通過(guò)鍛煉變得更加發(fā)達(dá)铣猩、聰明的揖铜。我們?cè)趯W(xué)習(xí)一個(gè)新知識(shí)、新技能時(shí)剂习,神經(jīng)元會(huì)建立連接蛮位,通過(guò)不斷地重復(fù)的刺激较沪,當(dāng)新的神經(jīng)元鏈接建立起來(lái)時(shí)鳞绕,你就學(xué)會(huì)了新的知識(shí),大腦也就變得更加聰明了尸曼。

以下羅列了兩種類型的思維模式應(yīng)對(duì)不同狀況的不同反應(yīng)

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 固定型思維? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?成長(zhǎng)型思維

面對(duì)挑戰(zhàn)? ? ? ? ? ? ?逃避挑戰(zhàn)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 接收挑戰(zhàn)

遇到阻礙? ? ? ? 自我保護(hù)或輕易放棄? ? ? ? ? ? ? ? ?面對(duì)挫折们何、堅(jiān)持不懈

對(duì)努力的看法? ? 努力沒(méi)有用處? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?熟能生巧

對(duì)批評(píng)的看法? ? ? ?忽視有用的負(fù)面反饋信息? ? ? ?從批評(píng)中獲取對(duì)自己有幫助的信息、從批評(píng)中學(xué)習(xí)

對(duì)別人成功的看法? ? ?認(rèn)為會(huì)對(duì)自己造成威脅? ? ? ?學(xué)習(xí)別人成功的地方

毋庸置疑控轿,成長(zhǎng)型思維是我們應(yīng)該具有的思維方式冤竹,但是改變思維方式不是一朝一夕的事情,需要長(zhǎng)期的過(guò)程茬射,不過(guò)再困難的事情鹦蠕,只要花費(fèi)足夠的精力和時(shí)間,就一定能做成在抛。

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