1. 香蕉酵素： 分解淀粉質(zhì)，消除水腫，提高精力,強健肌肉,滋潤腸道、血脈通暢吏砂。
2 .紅蘋果酵素： 補心氣建胃脾,促進腎機能,預防高血壓。
3 .青蘋果酵素： 美容去脂,減肥佳品乘客。
4 .葡萄酵素： 安胎補氣益血,補血滋潤狐血，調(diào)節(jié)心跳,補血安神,加強腎、肝功能易核，幫助消化匈织，補充花青素。
5 .黃梨酵素： 除勞耸成，降壓利尿驅(qū)濕,改善消化,解除廢物,降膽固醇,能維持心臟报亩、血管正常運作,祛除體內(nèi)毒素。
6 .木瓜酵素： 明目清熱通便井氢、消滯潤肺,分解脂肪,緩和消化不良,促進蛋白質(zhì)的分解弦追。
7 .木瓜奇異果枸杞酵素： 滋養(yǎng)肝腎，美顏健體
8 .火龍珠果酵素： 補血抗老
9 .石榴酵素： 利尿整腸去脂
10 .葡萄蘋果酵素： 預防感冒
11 .黃梨蘋果酵素： 助消化治便秘
12 .蘆薈黃梨酵素： 利二便,關節(jié)炎,養(yǎng)顏排毒,滋補強身,促進新陳代謝
13 .黃梨奇異果酵素： 幫助消化花竞，清腸美白
14 蘆薈龍珠果酵素： 降低血脂,清熱降火
15.西瓜酵素：消署利尿劲件，降血壓。
16.芒果酵素：幫助消他,防暈船约急、嘔吐,喉嚨疼零远。
17.棷子酵素：預防心臟病、關節(jié)炎和癌癥,強健肌肉滋肺止咳厌蔽，去眼疾牵辣。
18.柳橙酵素：健胃,強化血管預防心臟病、中風奴饮、傷風感冒和淤傷纬向。
19.草莓酵素:利尿止渴,強健神經(jīng),補充血液。
20.檸檬酵素：富含維他命C戴卜，止咳化族,有助排除體內(nèi)毒素,美容佳品逾条。
21.菠蘿酵素：消腫去濕，減肥投剥，幫助腸胃道潰瘍黏膜愈合,舒緩喉痛师脂。
22.哈蜜瓜酵素：消署解燥,生津止渴。
23.奇異果酵素：富含維他命C上清熱生津,止吐瀉江锨。
24.葡萄柚酵素：降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血吃警。
25.胡蘿卜酵素：刺激膽汁會泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性，安撫神經(jīng)泳桦。
26.白蘿卜酵素： 化痰止咳, 改善呼吸系統(tǒng)汤徽。
27 .姜酵素： 驅(qū)寒散風去濕
28 .蒜酵素 ： 利尿補充精力
29 .苦瓜酵素： 清熱、解渴灸撰、抗病谒府，去脂、減肥浮毯。
30 .香菇酵素： 抗癌養(yǎng)生完疫，提升代謝，增加免疫力
31 .洋蔥酵素： 增加體內(nèi)酵素的活性债蓝，促進體內(nèi)有毒物質(zhì)的排除
32 .豆芽菜酵素： 補助消化壳鹤，含豐富的寡糖與食物纖維
33.芹菜酵素：舒經(jīng)焦慮及壓力,補充體力。
34.蘆薈酵素： 排毒消炎饰迹，淡化黑斑潤膚,促進肌膚代謝
35.乳糖酵素：增加腸道中乳糖的紅分解與利用,改善喝牛奶就腹瀉的狀況芳誓。 【自制水果酵素配方大全】
貧血：葡萄余舶、桔子、番茄锹淌、蘋果匿值、草莓、櫻桃
膽固醇過高：山竹赂摆、核桃
高血壓：香蕉挟憔、西瓜、葡萄烟号、番茄绊谭、核桃、柿子汪拥、桃子
動脈硬化：蘋果达传、鱷梨、核桃迫筑、番茄趟大、香蕉
中風：蘋果、柿子铣焊、鳳梨逊朽、奇異果
心臟病：蘋果曲伊、獼猴桃叽讳、梨子、西瓜坟募、鳳梨岛蚤、核桃、香蕉
呼吸系統(tǒng)懈糯、氣管涤妒、肺部疾病、支氣管炎：葡萄赚哗、蘋果她紫、櫻桃、梨子屿储、柿子
哮喘：葡萄贿讹、桃子
肺結(jié)核：梨子、桃子够掠、枇杷民褂、木瓜
消化系統(tǒng)、腸胃、肝臟疾病赊堪、胃胃炎：蘋果面殖、葡萄
腸炎：鳳梨、香蕉哭廉、蘋果畜普、葡萄、番茄群叶、石榴
腹瀉：蘋果、楊梅
胃痛：木瓜
消化不良：梨子钝荡、草莓
痔瘡：蘋果街立、柿子、桃子埠通、香蕉赎离、無花果
肝病：草莓端辱、李子梁剔、蘋果、葡萄舞蔽、香蕉
膀胱炎：西瓜荣病、桃子
尿道結(jié)石：西瓜、獼猴桃
尿失禁：桃子渗柿、李子
尿道炎： 桃子个盆、葡萄
內(nèi)分泌失調(diào)：鱷梨、蘋果朵栖、獼猴桃颊亮、葡萄、桃子陨溅、香瓜终惑、木瓜
眼、耳门扇、喉疾脖⒂小：木瓜
聲音嘶啞：葡萄臼寄、枇杷
夜盲癥：木瓜
骨骼件舵、關節(jié)、皮膚疾哺：葡萄铅祸、枇杷
手術(shù)快愈合：草莓
背痛：獼猴桃、西瓜、梨子临梗、柑橘
腰痛：桃子
通風：獼猴桃涡扼、鳳梨
關節(jié)炎：葡萄、枇杷
跌打傷：木瓜
皮膚裁伺印：木瓜吃沪、草莓骗爆、蘋果浸间、核桃
口腔發(fā)炎：梨子譬猫、橘子又活、李子
牙齒疾沧：草莓匈子、橘子住拭、李子
其它：
感冒：草莓偷线、芒果摇零、鳳梨推掸、枇杷、檸檬
孕婦止吐：梨子驻仅、蘋果谅畅、柿子
孕婦產(chǎn)后恢復：蘋果、核桃
增加體力噪服、防老化：蘋果毡泻、香蕉、胡桃
胃口不佳：葡萄
促進成長：蘋果粘优、梨子牙捉、香蕉、草莓敬飒、香瓜
松針酵素功效：
高血壓邪铲、高血脂、高血糖无拗，通便带到，祛斑，美容英染，祛風活血揽惹，明目，安神四康，解毒搪搏，減肥，抗氧化闪金，止癢疯溺。用于流行性感冒论颅，風濕關節(jié)痛，跌打腫痛囱嫩，夜盲癥恃疯，神經(jīng)衰弱；外用治凍瘡墨闲。
古代就有吃松針今妄、飲松針茶而獲享高壽的記載。葛洪的《抱樸子》記載了一個關于秦宮宮女的故事鸳碧，傳說盾鳞，這些宮女都活了300多歲，而且秀發(fā)烏黑瞻离。
李時珍在《本草綱目》里說：“松葉腾仅，名為松毛，性溫苦琐脏，無毒，入肝缸兔、腎日裙、肺、脾諸經(jīng)惰蜜，治各臟腫毒昂拂，風寒濕癥∨撞”又說能夠治療腫皰格侯，促進毛發(fā)再生，強健肝财著、腎联四、心、脾撑教、肺五臟朝墩，能夠充饑，延年益壽伟姐。孫思邈對松樹也是情有獨鐘收苏，將松樹的相關部分用于療疾養(yǎng)生，創(chuàng)立了“服松子法愤兵、服松葉法鹿霸、服松脂法”等自然養(yǎng)生方法。
梨營養(yǎng)豐富秆乳，
含有多種維生素和纖維素懦鼠。梨即可生食，也可蒸煮后食用，具有生津葛闷、清熱憋槐、化痰、解酒的作用淑趾。常有干咳阳仔、口渴、便秘等癥的朋友可以多吃梨扣泊。此外近范，梨所含有的豐富。
? ? 酵素有益健康延蟹，關鍵還要各自保持樂觀向上的心態(tài)评矩，清淡飲食、作習規(guī)律阱飘、適當運功斥杜！
