#筆墨里的時光#第15天
今天是我持續(xù)簡筆畫第5天私植,為了趕進度,為了作業(yè)前置车酣,今天把第6天的畫也一起完成啦曲稼。
每個女孩都有一個公主夢,無意中看到一副白雪公主后湖员,我就萌發(fā)了想畫白雪公主的念頭贫悄⊥挥拢可是奏司,沒有繪畫基礎(chǔ)的我,想要畫出來可不是一件容易的事春瞬。既然決定了,那就從一筆一畫開始吧鸭津。專心致志地畫彤侍,讓自己靜下心來,與自己獨處逆趋,我享受這個過程盏阶。
先畫頭部輪廓,再畫出漂亮的發(fā)夾闻书,然后再畫眼睛鼻子嘴巴名斟,接著畫身體,喜歡那條裙子魄眉,添加上正在舞蹈的那雙腳砰盐,一副作品就完成啦。
完成白雪公主杆融,畫畫的熱情還在楞卡,于是,我又花了一朵盛開的花脾歇。沒有畫畫細(xì)胞的我蒋腮,看到自己努力后的成果,還是有點小開心藕各。
有人說池摧,我的畫畫已有了進步。其實激况,我不著急作彤,我享受這個過程,每當(dāng)畫完一幅畫乌逐,總讓我一些體悟竭讳,于是就成就了我的小文。
堅持浙踢,就會有驚喜绢慢。
連續(xù)幾天的畫畫,畫完速速完成每日一篇文章洛波,每天清晨群里交流作業(yè)完成自己的承諾胰舆。感覺意志力很重要!堅持去做一些細(xì)小的事蹬挤,持之以恒缚窿,厚積薄發(fā)。日子久了我們一定會有所收獲焰扳!堅持沒有那么難倦零,只要把握好當(dāng)下误续,過好每一天,堅持就是水到渠成的事了扫茅。
行為心理學(xué)中有一個名字叫做「21 天效應(yīng)」女嘲,一個人如果可以把一件事情堅持的做 21 天就會變成一個習(xí)慣,從而不知不覺間堅持下來诞帐。
雖然這個「21 天效應(yīng)」多少有些雞湯的味道,也沒有太多的實驗或是理論依據(jù)爆雹,但也卻說對了一半——如果長期的堅持做一件事情停蕉,那么你就會養(yǎng)成一個習(xí)慣。
我們之所以堅持不下去钙态,原因往往不是因為我們完不成這個目標(biāo)慧起,而是因為我們總是在不知不覺間忽略了這個目標(biāo)。剛開始的幾天我們還會提醒自己册倒,背單詞蚓挤、早睡早起、運動驻子,但是漸漸的隨著時間的推移事情一點點多起來我們不知不覺間就忘了這件事情灿意。只有等到英語考試成績出來了,或者買衣服的時候才會突然間想起來——學(xué)習(xí)和減肥計劃又失敗了崇呵。
某一天與同事閑聊中說到跑步缤剧,約定第二天清晨一起去跑步,而那天剛好我的任務(wù)也是跑步域慷,于是一拍即合荒辕。
清晨5:40果然出現(xiàn)在校園操場,同事跟著我完成了20分鐘的跑步犹褒,因為是第一次抵窒,怕不適應(yīng),讓同事慢點跑叠骑,但是不能停下來李皇。她說,以前想跑就是沒有行動力座云,如今跟著我一起疙赠,第一次戰(zhàn)勝了自己,第二次又約我一起跑朦拖,又有了一點點的進步圃阳。
其實,每一次的進步就是我們的意志力在進步璧帝,堅持就會有進步捍岳。涓滴之水終可以磨損大石,不是由于它力量強大,而是由于晝夜不舍的滴墜锣夹。