一、【時間】:
三個月(20170411~20170711)
二瞳筏、【目標】:
1闺属、【維護好老客戶慌盯,完善新客戶資料,朝每月20萬左右的業(yè)績目標前進】
①掂器、每天上下班路上聽喜馬拉雅(種子法則-葉武濱時間管理)
②亚皂、每天工作保證電話量(15-25個),每天整理一些客戶檔案国瓮,以及錄新客戶郵箱灭必。
③、每天晚上寫咖啡冥想(20-30分鐘)
2巍膘、【強健自己的體魄,希望老婆跟家人身體健康芋簿,寶貝女兒跟兒子健健康康快樂成長】
①峡懈、每天晚上回家做飯,洗衣拖地等家務与斤,爭取九點半之前做完肪康。影響業(yè)力伙伴自己做飯。
②撩穿、每天晚上洗澡之前進行鍛煉:瑜伽磷支、俯臥撐、平板支撐食寡、倒立等雾狈。鼓勵業(yè)力伙伴一起堅持鍛煉。
③抵皱、多關注身邊同事朋友的健康問題善榛,分享一些養(yǎng)生知識給他們。兩天打一次電話給女兒跟媽媽呻畸,每周打一次電話給爸爸移盆。
3、【2017年把金剛智慧帶給身邊最親近的朋友伤为,先從鄰居開始咒循,讓更多的朋友感受金剛智慧的魅力】
4、【堅持每周種下以下種子】
A【保護生命的種子】關心身邊人,內(nèi)心是否有孤獨叙甸、焦慮颖医、委屈、恐懼等負面情緒蚁署,給予陪伴和疏導便脊,可能的情況下認真善巧地講筆的故事。不對任何人發(fā)怒光戈、抱怨哪痰、臭臉、語氣不好久妆。
B【堵住漏財?shù)姆N子】不跟小商販講價晌杰,在可以承受情況下讓別人占更多好好處。
C【種下財富的種子】每月定期給父母筷弦、恩師(可以是出家?guī)煾福├哐荨⒆约哼x擇的慈善機構捐款。隨緣遇到乞丐能布施零錢烂琴。
三爹殊、【目標與我的核心感受需求】:
1價值感 2自由 3安全感 4信任 5自信 6快樂 7放松 8孤獨 9焦慮
四、【為此我做以下咖啡冥想】:
1奸绷、今天是一個好日子梗夸,沙沙老師攜她最優(yōu)秀最強大的業(yè)力伙伴——薇薇老師,一起給我們縱橫開設金剛智慧暨【業(yè)力管理】讀書會号醉》粗ⅲ縱橫的小伙伴們好開心好激動,我們還舉行了簡單的歡迎儀式畔派,給了沙沙老師很意外的驚喜铅碍。
今天的第一感受是大家的精神狀態(tài)非常好,對于新課程的流程感覺很滿意线椰,特別是對新同學來講胞谈,接受起來比較容易。
沙沙老師講了格西老師——當和尚遇到鉆石的故事憨愉。
芬芬老師生動有趣的講了筆的故事呜魄,金剛兩大密鑰——種子與空性。
薇薇老師講的比較多莱衩,有人生五大目標爵嗅,有四套四里面的四大定律和星巴克四步驟,還有關于如何用項目管理的方式來幫助大家實現(xiàn)人生的目標笨蚁。我覺得薇薇老師講解的非常詳細睹晒,而且完全是用自己理解透了的語言來講述的趟庄,如行云流水般,很有教授的風范伪很。同學們印象非常深刻戚啥,不愧是全能型的老師,超級無敵的厲害啊锉试。
田總講了四套四里面的拔除壞種子的四個力量猫十,田總理論與實踐相結合,講解的相當生動形象呆盖,又幽默拖云,大家很容易理解。
還有我应又、苗苗宙项、鳳媚三位同學對學習種子的收獲與感想分享。大家都分享的很精彩株扛,特別是苗苗同學分享的很生動尤筐,很形象,她的語言很有感染力洞就。
今天收獲最大的一點是本次課程進行了全新的調(diào)整盆繁,兩位老師給我們制訂了一個90天的項目計劃,用項目管理的形式來實現(xiàn)我們的人生目標旬蟋,大家都非常期待油昂。
總之今天的課程進行的非常順暢,沙沙老師精心準備的課程同學都非常滿意咖为,最主要是全新課程的開始秕狰,大家非常期待稠腊,感謝沙沙老師跟薇薇老師的辛勤付出躁染,隨喜她們的精進。今天也鼓舞了我架忌,重新打開了簡書吞彤,開始新的旅程,特別感謝轉角遇到薇薇老師叹放,感謝金剛智慧選擇了我饰恕。
種下學習,智慧井仰,隨喜埋嵌,夸贊,感恩的種子俱恶。
今天女同胞們都特別的美麗動人雹嗦。
2范舀、強烈隨喜咖啡冥想的小伙伴們,沙沙老師了罪,郁紅姐锭环,鄭蓮姐,娟娟姐泊藕,繕繕女神辅辩,賈恩,楊軍娃圆,亞瓊玫锋,慧心,雅婷踊餐,女神張健等等同學精準的咖啡冥想景醇;特別是沙沙老師,郁紅姐吝岭,金雨三痰,慧心,雅婷窜管,亞瓊的簡書咖啡冥想散劫,每天看到大家的咖啡冥想都很受鼓舞跟感動,謝謝小伙伴們對大家咖啡冥想的的點評幕帆,太棒了;癫!
特別隨喜小紅每天很早去河邊放生魚兒失乾,還有她每天非常認真的隨喜贊嘆每一位學友的咖啡冥想常熙,強烈隨喜她的堅持與認真。
五碱茁、【回顧筆的故事與感恩】:
A.先想想這個世界的人事物從哪里來裸卫?它是如何運作的?回顧筆的故事纽竣。感恩老師教我們這個終極規(guī)律墓贿。我終于明白如何達成目標,不是去向外抓取蜓氨,而是去分享聋袋,為自己運用這個規(guī)律而開心。
B.感恩那個讓我種下種子的人穴吹,回想做計劃和具體行動中的細節(jié)幽勒,為幫助他人而開心。
六港令、【冥想后的回向】:
帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設定的目標啥容,愿我成為那個成功和幸福的超人棘钞,成為眾生學習的榜樣,影響和幫助更多的人實現(xiàn)人生的成功與幸福干毅![擁抱]
乘著格西老師法語和善言 宜猜,祈愿世界和平人民安樂,消滅一切壞種子和障礙硝逢,祈愿所有人財富姨拥、學業(yè)、事業(yè)渠鸽、家庭叫乌、關系、健康徽缚、使命等等一切目標使命全都能實現(xiàn):┘椤!凿试!