1月8日多云周一

早起頭疼，胸悶，停止運(yùn)動(dòng)瞳氓。也因膝蓋不適送粱，昨走路右膝蓋極度不舒服。跑步傷膝蓋时捌，確實(shí)是有道理的怒医。

周一班子會(huì)，教師例會(huì)奢讨。談復(fù)習(xí)的有效性稚叹，談教師讀書和成長，談傳承和創(chuàng)新。領(lǐng)什么扒袖，領(lǐng)教師的思想意識(shí)塞茅，領(lǐng)行為改變，不管效果大不大季率，只要有心思考野瘦，有想法，有行動(dòng)飒泻，即便沒有達(dá)到既定效果鞭光，也好過原地不動(dòng)。取法乎上泞遗，得乎其中惰许；取法乎中，得乎其下史辙。帶領(lǐng)和引導(dǎo)汹买，才是管理者該做的事。

遇有心無意注重在親子游戲培養(yǎng)孩子能力的利利聊倔，聊了近1小時(shí)晦毙。取她的“五顏六色”、多版格“數(shù)獨(dú)”和花樣“七巧板”玩具攜家方库。晚结序，悅發(fā)現(xiàn)玩具，告訴規(guī)則后纵潦，自玩“五顏六色”徐鹤，把拼成一個(gè)圖視為一關(guān)，闖過25關(guān)邀层，要的“擁抱獎(jiǎng)賞”用時(shí)得持續(xù)1分鐘返敬，興趣點(diǎn)的形成源于挑戰(zhàn)成功的“喜悅感”和獎(jiǎng)賞帶來的“驅(qū)動(dòng)力”，這是初級愉悅感寥院，感受到其中的智慧劲赠，是目標(biāo)。難度越來越大秸谢，面對困難時(shí)凛澎，她還是想躲避。沒打擊估蹄，換數(shù)獨(dú)四宮格塑煎，好久不玩，忘掉臭蚁，玩了半天最铁，過兩種格式讯赏。開始睡前“親子時(shí)光”：玩鬧一會(huì)，親子閱讀繪本版“三十六計(jì)”冷尉，聽著專注音樂漱挎，入睡。

反思：母親來住時(shí)雀哨，為方便看電視磕谅，安了網(wǎng)絡(luò)，新電視機(jī)震束。如今怜庸，電視變成了“拖延”時(shí)間，無效工作的物件垢村。其實(shí)也是理智腦難以戰(zhàn)勝情緒腦的體現(xiàn)割疾。計(jì)劃調(diào)整房間物品，有一方安靜天地嘉栓。

1月9日多云周二

早冥讀寫跑：打卡38天宏榕。5:30早起瑜伽40分鐘，有拉伸感和酸痛感侵佃。熱水澡后舒服點(diǎn)麻昼。改每日慢跑為每日瑜伽，只是有時(shí)動(dòng)作可能會(huì)不標(biāo)準(zhǔn)馋辈，將上瑜伽課提前到寒假抚芦。出門時(shí)胸悶再次開始，總想嘆氣迈螟，長呼氣叉抡，想呼吸新鮮空氣，待在空調(diào)屋里極度不適答毫，兼惡心感褥民。抽空去體檢，鍛煉是今年的第一要事洗搂。

陪同上班路上消返，也是親子時(shí)光。聊碰見的長途車“濟(jì)源—開封”的指示牌耘拇，問“為何是濟(jì)源—開封撵颊，怎么不是“開封—濟(jì)源”？復(fù)習(xí)“湊十法”惫叛，本想逃避秦驯，一鼓勵(lì)，重新挑戰(zhàn)挣棕，順利通過译隘。用時(shí)一個(gè)小時(shí)的功課，路上幾分鐘的時(shí)間洛心，需要時(shí)不時(shí)的溫習(xí)出新知固耘。

中午寫本年度述職報(bào)告，回顧一年來的工作词身，點(diǎn)點(diǎn)滴滴厅目，雖忙忙碌碌，也有不少的成績點(diǎn)法严。用時(shí)3小時(shí)损敷，完成報(bào)告初稿500余字。

下午工作坊元月線下研修活動(dòng)深啤，基于集體備課的基礎(chǔ)上拗馒，一課兩上改成了兩節(jié)課的展示活動(dòng)。

共同點(diǎn)：都符合復(fù)習(xí)課的目標(biāo)溯街，溫故而知新诱桂，在把知識(shí)梳理程體系的同時(shí)，還讓學(xué)生在梳理知識(shí)的同時(shí)建立起結(jié)構(gòu)聯(lián)系呈昔，體會(huì)“目公式”的不唯一挥等。都不僅僅是建立結(jié)構(gòu)，更是在知識(shí)梳理的同時(shí)堤尾，滲透思想方法：轉(zhuǎn)化思想肝劲，剪拼法，割補(bǔ)法郭宝，割法辞槐，補(bǔ)法，等積變換剩蟀，倍積變換催蝗。艷梅的課堂中，將學(xué)習(xí)目標(biāo)提前告知學(xué)生育特，讓學(xué)生帶著目標(biāo)去學(xué)習(xí)丙号。

建議：一語速過快，話語還能精簡缰冤，老師盡量不要去總結(jié)和歸納犬缨，把思考的主體和空間交給學(xué)生，讓其去完善數(shù)學(xué)語言的表達(dá)棉浸，去發(fā)現(xiàn)和概括其中的發(fā)現(xiàn)怀薛，圖形面積的推導(dǎo)，圖形之間的聯(lián)系迷郑。二問題都探究需要深挖枝恋，復(fù)習(xí)課不僅有知識(shí)的寬度创倔，更應(yīng)該有復(fù)習(xí)課“新”的深度，提問時(shí)多追問焚碌，淺嘗輒止只是浮于表面畦攘，應(yīng)該在追問中去挖掘知識(shí)和現(xiàn)象背后的數(shù)學(xué)的本質(zhì)。

郎嬌的復(fù)習(xí)課十电，邏輯思維能力強(qiáng)知押，層次遞進(jìn)的讓學(xué)生溫故知新，繼而“不亦說乎“鹃骂。巧用方格紙（進(jìn)一步了解面積計(jì)算的本質(zhì)：面積單位度量法）台盯，讓每個(gè)學(xué)生都有自己的思考和結(jié)構(gòu)的建立，不僅僅在滲透“轉(zhuǎn)化”思想畏线，更將轉(zhuǎn)化思想從圖形到數(shù)的運(yùn)算到數(shù)學(xué)思想領(lǐng)域静盅，讓學(xué)生理解轉(zhuǎn)化思想的重要性。并轉(zhuǎn)化到植樹問題的回顧象踊，從植樹問題的封閉圖形温亲，引出圓形，提出問題：如何去推導(dǎo)圓的面積杯矩？將“長方形”為母公式的推導(dǎo)栈虚，借“九章算術(shù)”中的數(shù)學(xué)視頻，滲透數(shù)學(xué)文化史史隆，并借平行線間的幾個(gè)圖形面積規(guī)律的探究魂务，進(jìn)一步去延伸遷移，還能畫出什么樣的圖形泌射，在等積的圖形變化中粘姜，引出“梯形”葉可以作為母公式去推算其它圖形的面積公式。

建議：到此時(shí)還可以再進(jìn)一步熔酷，長方形可以孤紧，梯形可以，那么其它圖形呢拒秘？是否也可以号显？學(xué)生自己嘗試探究，體會(huì)三角形也是多邊形的基礎(chǔ)圖形躺酒，也能借助三角形去推導(dǎo)出其它圖形面積的計(jì)算押蚤，繼而遷移到多邊形，正多邊形羹应，不斷細(xì)分揽碘，正六邊形，正十二邊形，正二十四邊形…極限思想后雳刺，既能猜想到圓面積的“剪拼法”劫灶，轉(zhuǎn)化為學(xué)過的長方形，梯形掖桦，三角形浑此，開放思維，提升推理素養(yǎng)滞详。

課無最好，只有更好紊馏。讓每次研修都有所成長料饥，都能服務(wù)于自我平時(shí)教學(xué)中。才是研修的有效朱监。

結(jié)束岸啡，從老師角色轉(zhuǎn)為家長角色，去了解“學(xué)而思”的可用性赫编。突然發(fā)現(xiàn)若不帶領(lǐng)孩子成長巡蘸，孩子的潛能天賦就會(huì)消失，再重新開始擂送，大腦的開發(fā)就變成了難事悦荒。學(xué)前階段才是人生引領(lǐng)的最關(guān)鍵時(shí)間。有后悔感嘹吨。近兩日與陪同家長的交流搬味，覺查問題，陪伴必須每日進(jìn)行蟀拷。

晚飯到了8點(diǎn)碰纬，悅自玩“五顏六色”，難度大了问芬，總吆喝“弄不成”悦析，沒引領(lǐng)，只鼓勵(lì)此衅，闖過5關(guān)强戴。四格數(shù)獨(dú)比昨天順利了，訣竅已回想起來炕柔。迷上了柔軟度練習(xí)酌泰，讀三十六計(jì)中兩計(jì)，聽雨聲專注15分匕累，順利入睡陵刹。專注入睡，改變了以前一聽故事個(gè)把小時(shí)不睡的壞毛病欢嘿。

1月10日晴周三

早冥讀寫跑：打卡39天衰琐。5：10早起也糊，瑜伽65分鐘，盤腿坐冥想15分羡宙。坐車路上讀《當(dāng)你又忙又累狸剃，必須人間清醒》中“永遠(yuǎn)不為頹廢找理由”章節(jié)，在你找理由的同時(shí)狗热，所有優(yōu)秀的不找理由的人已經(jīng)做出了自己钞馁，獲得成功。

中午承留實(shí)驗(yàn)小學(xué)開“綠色點(diǎn)亮生活匿刮、健康護(hù)佑生命”類主題實(shí)踐推進(jìn)會(huì)僧凰。一個(gè)點(diǎn)上做專注，即是成績熟丸。從勞動(dòng)課的開發(fā)為視角训措，去尋找學(xué)校整體課程的規(guī)劃，建立“勞動(dòng)+“”課程群光羞，課程體系绩鸣。新的視角，新的發(fā)現(xiàn)纱兑，挖掘出新的天地呀闻。也能幫助思考學(xué)校課程體系的分類、設(shè)計(jì)萍启。下午談起學(xué)校特色點(diǎn)总珠，思維碰撞出火花，以一個(gè)學(xué)科拓展開勘纯；有思想和想法的人提出倡議局服，教師、家長們配合驳遵，在校有老師淫奔，在家有家長，但家長如何共育是需要思考的堤结。

1月11日晴周四

早未起唆迁。

一上午時(shí)間匯總了一年來的學(xué)校及教師個(gè)人的榮譽(yù)統(tǒng)計(jì)，不經(jīng)意間竞穷，學(xué)校市級以上的有10項(xiàng)唐责，個(gè)人的有30項(xiàng)，合起來共40項(xiàng)瘾带。對大單位來說是小菜鼠哥，對小單位來說，已是著實(shí)不易。

午后將寒假學(xué)生跨學(xué)科項(xiàng)目化作業(yè)朴恳，進(jìn)行主題設(shè)計(jì)抄罕，共分六項(xiàng)。又將每一項(xiàng)細(xì)分于颖，思路逐漸清晰呆贿。初具雛形時(shí)，又找人說觀點(diǎn)森渐，提問題做入，正好來檢查人員先到，直接接著說同衣，讓提作為家長角色母蛛，有什么意見。老師的帶領(lǐng)是最關(guān)鍵因素乳怎，家長的配合度也決定過程和效果。計(jì)劃開全校家長會(huì)前弯。

下午年度考核蚪缀。放學(xué)時(shí)，留悅闖關(guān)“悟空數(shù)學(xué)”內(nèi)容恕出。

1月12日晴周五

早未齊询枚，有點(diǎn)燥。

家有事浙巫，父親百天金蜀。懷念父親〉某耄回想起父親的“溫言教誨”渊抄，印象中的父親基本上都是在娓娓道來的故事中教導(dǎo)著我。上一年級前丧裁，僅上了幾個(gè)月學(xué)前班的我护桦，被老師勸回：你太小了，回家吧煎娇。明年再考試上一年級二庵。父親領(lǐng)我回去時(shí)，走在村邊小路缓呛，我敘述著想法催享，父親微笑著問，真的想上學(xué)嗎哟绊？“想”因妙，我堅(jiān)定的說。“好兰迫，妞想上學(xué)了信殊，真好。咱們上”汁果，就這樣涡拘，開學(xué)時(shí)父親找到當(dāng)時(shí)的校長，把我?guī)нM(jìn)了一年級据德，也帶給了我安全的一輩子的依賴鳄乏。

曾記得：中招考試時(shí)，在大門口焦急等待的父親棘利；中招考試后橱野，騎著一輛自行車，帶著我各個(gè)地方奔波入學(xué)手續(xù)的父親善玫，連在市區(qū)一碗飯都不舍得水援，直到兩三點(diǎn)到家才吃上中午飯；每到周邊村趕集時(shí)茅郎，總能從口袋里變出一張“5角”鈔票蜗元，問我是買東西吃，還是自己保存系冗？曾記得：每周去師范上學(xué)時(shí)奕扣，父親早在午飯前，就坐下來和我談還有多長時(shí)間回來掌敬，多長時(shí)間畢業(yè)惯豆。總讓我心酸澀奔害，卻又無奈出行……

曾記得：工作第一年楷兽，父親到校聽完課，只一句“不錯(cuò)华临，繼續(xù)好好教”的信任感拄养，讓我充滿滿滿自信；父親“家里沒啥事银舱，也不用你操心瘪匿，只管做好工作，人是需要踢開自己的前三腳寻馏，立穩(wěn)自己的腳跟”的諄諄教導(dǎo)棋弥；曾記得：生活中遇到困難時(shí)，父親總是自己的堅(jiān)強(qiáng)后盾诚欠，回到父親處睡一覺顽染，無比安心漾岳。

想念父親，想念他帶來的安全感粉寞。想念他教給我的智慧尼荆，玩撲克牌中的智慧，打羽毛球中的應(yīng)對智慧唧垦，生活中工作的教育機(jī)智……只是捅儒，如今，叫一聲“爸爸”振亮，卻再也無人應(yīng)答巧还。不知你現(xiàn)在一切可好？不管何時(shí)坊秸，會(huì)一直留在心中麸祷。

《真正管學(xué)習(xí)》一書，是家長們值得一讀的褒搔。從如何有效來管理學(xué)習(xí)阶牍，而不是只是在管知識(shí)的角度講，管的應(yīng)該是目標(biāo)和過程星瘾，而不僅僅是一種結(jié)果荸恕。

1月13日、14日陰周末

用心陪伴母親死相。母親腳腫脹現(xiàn)象有點(diǎn)嚴(yán)重。

因未完成“早冥讀寫跑”咬像，心煩躁算撮，家事多，話語急县昂，需反省肮柜。

用書幣購買了幾本電子書，《干法》一書更明確堅(jiān)定了自己的課程規(guī)劃和假期作業(yè)的推行工作倒彰。

規(guī)劃了客廳的擺設(shè)审洞，將悅悅的游戲空間單獨(dú)設(shè)。悅的教育開始立“規(guī)矩”待讳，照規(guī)矩做芒澜。哭過之后知道無法改變创淡，開始改變痴晦。陪伴開啟“六宮格”游戲，看“悟空識(shí)字”已養(yǎng)成習(xí)慣琳彩。