1.日歷
有
2.清單
有
3.幸福時(shí)光
1.連續(xù)兩周孩子沒(méi)有睡懶覺(jué)兑燥,陪我晨跑。寶貝加油
4.巔峰體驗(yàn)
1整理床底颈抚,寵幸新被褥叫乌,淘汰舊被褥
2全家三口一起晨練柴罐,女兒的平衡車居然能連接手機(jī)藍(lán)牙播放手機(jī)歌曲。
5.月度成果
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6.高能要事
1.
7日志反思
1對(duì)別人的事情做到尊重憨奸。本以為的建議只是自以為是的建議丽蝎,好心辦壞事,哪怕自認(rèn)為的家人膀藐。言多必失屠阻。
8 學(xué)習(xí)心得
1.24小時(shí)效能最大化(3點(diǎn),要事额各,高能要事国觉,做到極致)
2.在某種程度上講:如何過(guò)一天就是如何過(guò)一生!一日其實(shí)就是一生虾啦。平凡的每一天的努力聚焦麻诀,累積起來(lái)就是不平凡的一生痕寓。“生命的價(jià)值不在于活了多少天蝇闭,而在于我們?nèi)绾问褂妹恳粋€(gè)平凡的日子呻率!晚起三慌,控制早晨控制人生呻引。
3反思過(guò)去是為了計(jì)劃未來(lái)和活在當(dāng)下礼仗,玩轉(zhuǎn)每天的24小時(shí),掌控自己的這一生才不是奢談逻悠。早起-反思-計(jì)劃-行動(dòng)元践,當(dāng)你能夠熟練使用這個(gè)閉環(huán)鏈條之后,你就能過(guò)好自己的每一天童谒。
4一群人一起单旁,給行動(dòng)注入儀式感養(yǎng)成習(xí)慣/變成一種儀式,養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣)
5爛開(kāi)始是確保一切目標(biāo)可以實(shí)現(xiàn)的重要心態(tài)饥伊。
+人生到最后拼的都是人品象浑,課程到最后拼的都是口碑
+集中精力發(fā)揮你的優(yōu)勢(shì),努力增強(qiáng)你的優(yōu)勢(shì)琅豆。