剛剛看到老師的信息，說(shuō)披薩還沒(méi)到沮明，都已經(jīng)過(guò)去半個(gè)多鐘了辕坝，我趕緊去店里聯(lián)系老板。
原來(lái)荐健，是老板娘把號(hào)碼寫(xiě)錯(cuò)了酱畅，老板早送到了。
想著因?yàn)樽约旱氖韬龃笠饨。环乃帷](méi)有認(rèn)真核實(shí)電話號(hào)碼，二址否、到點(diǎn)了餐蔬，沒(méi)有跟老師聯(lián)系。把事情給耽誤了佑附，以為抄寫(xiě)了老師的號(hào)碼樊诺，就萬(wàn)無(wú)一失了，真是不應(yīng)該呀音同！
下午剛好幾個(gè)人來(lái)喝茶词爬，把這件事給忘了，沒(méi)及時(shí)看老師的信息权均，耽誤了老師和孩子們的時(shí)間顿膨。
想想，這么重要的事情叽赊，都沒(méi)把它放在心上虽惭，做事情也太不靠譜了。
真的感到非常內(nèi)疚蛇尚，渾身沒(méi)有力氣芽唇。本想好好釋放，陪伴自己情緒的取劫，可同學(xué)一直在這里喝茶聊天匆笤，搞得沒(méi)有一點(diǎn)心思，內(nèi)心就開(kāi)始精神內(nèi)耗了谱邪。
這是我從小到大的一種最熟悉的感受炮捧，我感受到了，親愛(ài)的惦银，我看到了自己咆课，從小到大末誓，這種感受一直陪伴著我，內(nèi)心總有太多的自責(zé)和內(nèi)疚书蚪，對(duì)自己的不滿喇澡。
我知道，這種情緒情感能量等級(jí)是非常低的殊校，才30分晴玖，嚴(yán)重摧殘身心健康。
這也是自從學(xué)習(xí)身心靈成長(zhǎng)后为流，很少有出現(xiàn)的現(xiàn)狀呕屎。
我的心很難受，很難受敬察，很難受秀睛，沒(méi)有一點(diǎn)力量。
每一次莲祸，當(dāng)有些事情做的不夠圓滿的時(shí)候琅催，就會(huì)跟老公講，老公聽(tīng)后總會(huì)指責(zé)說(shuō)我兩句虫给，而我內(nèi)心就有太多的不樂(lè)意藤抡、不接納、不服氣抹估，內(nèi)心升起傲慢之心缠黍。
內(nèi)心沒(méi)有升起一點(diǎn)點(diǎn)的謙遜之心，還總是那樣的自以為是药蜻，高高在上瓷式。
真的，想到自己有太多做的不夠好的地方语泽，內(nèi)心就有太多的不允許贸典，不接納。
就這樣一直內(nèi)耗著踱卵，做什么都沒(méi)有心思廊驼。
忽然想起來(lái)，上一次惋砂，在溫老師那喝茶妒挎，用九重人格，測(cè)試了我的天賦使命西饵，說(shuō)我適合做二把手酝掩。
而在張德芬空間，賴秋凱老師的數(shù)字心理學(xué)測(cè)試中眷柔，也說(shuō)我得找個(gè)平臺(tái)來(lái)依靠期虾，不適合自己?jiǎn)胃稍艺娴氖菦](méi)有這個(gè)能力去做好一件事情。
直到第二天中午镶苞，午覺(jué)睡醒后喳坠，心里還很不舒服，心還在隱隱作痛宾尚。
而這個(gè)時(shí)候，最好的方式就是陪伴自己的情緒感受谢澈，允許它煌贴、接納它，讓它在身體里慢慢流淌锥忿。
看見(jiàn)即療愈牛郑。
感恩這件事情的發(fā)生，感恩自己的看見(jiàn)敬鬓，感恩自己有這個(gè)覺(jué)知力淹朋，去進(jìn)行自我療愈。
一切的發(fā)生皆有利于我钉答。
