#幸福是需要修出來(lái)的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修07班～深圳#
20170605（23／99)
【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】
慢慢學(xué)著站回屬于自己的二樓位置
改變自己從整潔的起居開(kāi)始杰扫，每天整理房間
在覺(jué)知中生活，記錄覺(jué)知，在復(fù)習(xí)覺(jué)知中成長(zhǎng)
【幸福金句】D23：幸福金句：
我們的思想總是在過(guò)去和未來(lái)，但我們的身體和呼吸卻永遠(yuǎn)是在當(dāng)下的。
心念不同，信念惊畏，情緒和行為都會(huì)不同是牢。
【覺(jué)察日記】
? ? ? ? 人與人之間這樣的關(guān)系：你和他親近，他不太領(lǐng)情陕截，你不理他驳棱，他反而過(guò)來(lái)粘你。這是什么效應(yīng)农曲？
? ? ? ? 我和我老公有點(diǎn)這樣社搅。白天出去玩，我想和他多互動(dòng)下乳规，他不干形葬，他說(shuō)在外面，說(shuō)我幼稚暮的，他覺(jué)得做那些和我親近的互動(dòng)丟人笙以。我想：好吧，不樂(lè)意算了冻辩，我自己玩猖腕，傳統(tǒng)木頭。
? ? ? ? 回來(lái)我自己玩手機(jī)恨闪，他看我好一會(huì)兒不纏他倘感，倒自己粘過(guò)來(lái)了，我在看視頻咙咽，他就手擋臉擋腦袋晃老玛，各種阻撓求關(guān)注，我就特想玩手機(jī)钧敞，他一直阻撓蜡豹，我放下手機(jī)對(duì)著他使勁叫“啊”，跟練肺活量一樣溉苛，然后我倆都因我的大喊樂(lè)了镜廉。后來(lái)我倆還說(shuō)把叫聲錄下來(lái)，就叫了好一會(huì)兒炊昆，沒(méi)錄成功桨吊，哈哈威根。
? ? ? ? 我覺(jué)得特別開(kāi)心凤巨，以前看電視上，女主角不開(kāi)心壓抑郁悶了就對(duì)著天空或大郝宀螅或森林大叫幾聲敢茁，我覺(jué)得那是特暢快的事，我好想做留美，一直很害羞沒(méi)有膽量彰檬，今天無(wú)意中竟做了伸刃，老公還不知覺(jué)的鼓動(dòng)我再叫幾次，我覺(jué)得好滿足逢倍。念念不忘捧颅，必有回響，想做的事總有一天會(huì)實(shí)現(xiàn)较雕。
