之前看過一個(gè)問答,“人生在世瘤载,缺什么最可怕否灾?”有人回,“缺健康鸣奔∧迹”人只有健康,才更有能力去創(chuàng)造財(cái)富挎狸、追尋愛情扣汪、守護(hù)夢想,否則一切都是枉然锨匆。
不知有多少人跟我一樣崭别,明知道某種生活習(xí)慣不好,卻認(rèn)為一時(shí)的疏忽不會(huì)出什么大問題恐锣。于是茅主,熬夜、抽煙土榴、酗酒暗膜、飲食不規(guī)律,一次又一次地把僥幸當(dāng)成日常鞭衩。
年輕時(shí)總以為自己是金剛不壞之身学搜,可你只要多放縱幾次便會(huì)知道,健康是經(jīng)不起揮霍的论衍。身體一旦拉響警報(bào)瑞佩,就很難回到過去。
其實(shí)坯台,很多健康風(fēng)險(xiǎn)我們都可以避免炬丸,只不過要看我們是重視一時(shí)的快樂還是一世的健康。別等到瀕臨失去蜒蕾,才后悔自己的一意孤行稠炬。
所以,從現(xiàn)在開始咪啡,好好吃飯首启,好好睡覺,好好鍛煉撤摸,別消耗身體毅桃,別辜負(fù)生命褒纲。生命只有一次,好好愛自己钥飞,是每個(gè)人都應(yīng)有的自覺莺掠。