2021/03/26 08:39
嗯契讲，今天早上共讀說到了一個點仿吞，就是把改變自己當(dāng)做嗯操縱別人的這個想法是非常錯誤的。呃捡偏，在呃讀到這個地方的時候唤冈，我就想，嗯银伟，到了最近我和澎湃之間的這種你虹，嗯绘搞，鵬爸身上發(fā)出的一些改變，就讓我感受特別深的一點傅物，就是呃之前我總是覺得我們之間不夠默契夯辖，我們之間這個溝通特別少，就是互相的都是那種董饰，我就嗯他可能覺得看到我不舒服蒿褂，我看到他也不舒服，反正我我覺得有的時候真的就是在錯過的過這個日子啊卒暂，但是最近呢啄栓，啊啊啊就從我呃年前開始參跟舅媽一起，我們就是將每天的這種跟孩子的這種陪伴記錄發(fā)出來寫記下來發(fā)到朋友圈里也祠，嗯昙楚，我我一直是在堅持的大概這已經(jīng)有啊。
三幾個月诈嘿，3434個月了吧堪旧？噢，然后我其實沒有太大的奖亚，就是沒有其他的想法淳梦，就是我我最單純的想法就是我要把這些點點滴滴的時間記下來啊，因為只有記錄了他才是發(fā)生過他才是存在過的遂蛀，我怕我會忘記我會不記得我都做過什么啊谭跨，我很想我很珍惜干厚，現(xiàn)在我能拍陪伴他們陪著他的這段時光我就把它記下來李滴，呃，發(fā)出來以后我也沒有期待蛮瞄，對有沒有對澎湃有多高的期望所坯，我并沒有說要求他一定看到我這個有什么反饋啊，或者什么他看不看見我都不太清楚挂捅，但是通過他最近這個厄這個這個這個表現(xiàn)來看芹助，我覺得他是不過我的記錄的話，他看到了我的記錄他我覺得我的記錄幫助她也想起了這每一天的闲先，呃每每天生活當(dāng)中的點點滴滴状土，然后他也愿意和我一起去為了。嗯說為了把孩子供養(yǎng)育好伺糠，他她看到了他也在做蒙谓，呃，然后我們之間的這種互動也在微妙的關(guān)系也在為發(fā)生著微妙的變化训桶，就是從最初我看他什么都討厭累驮，到現(xiàn)在我很享受每天送完孩子酣倾，呃，我們兩個一起在路上走的那十幾分鐘的時間谤专，
嗯躁锡，說實話其實從孩子上學(xué)起就是兩個人一起送孩子，但是之前就是很很討厭這種模式置侍，我就覺得一個人送就行了映之，要么你去送，要么我去送蜡坊，剩下一個人留在家里處理一些呃惕医，其他事情，呃我沒有算色，我但是當(dāng)現(xiàn)在我我好像轉(zhuǎn)變了我自己的這個想法以后抬伺，我自己改變了，呃這種改變也不是說我多嗯很有意識灾梦，就是無意識中的自己的一個峡钓，呃，思想上的一個不改變就是我覺得我我接受若河，他想跟我們一能岩。我一起送孩子這個事實，然后我接受了這個事實以后我去享受這個過程萧福，在我享受這個過程的嗯當(dāng)中拉鹃，嗯，她提感覺到了我的改變鲫忍，然后嗯膏燕，他和我的相處模式也就慢慢的變了，呃悟民，昨天那個呃他先到學(xué)校門口停了車坝辫，等我還沒有走過去，然后他就他在那等我射亏，我看到他的時候還有一段距離近忙，然后我就跟他揮手打招呼，他也跟我揮手智润，然后我們兩個就都笑了及舍，就是那種感覺，呃可能說不出來窟绷，但是心里那種感覺就是锯玛，唉，甜思思的呃很很舒服很舒服的那種感覺钾麸，
嗯更振，就是這樣炕桨，呃，然后但是如果你你給你又有一個期待的話肯腕，就是說献宫，啊我做出了我這樣做了，你就必須給我有一個怎樣怎樣的回應(yīng)他給你的实撒。那個反饋是你嗯你是有想象過的姊途，就是你有期待的話，如果他沒有做到你就你的期待就落空了知态，你的這個呃感受啊就會很差捷兰，你就感覺不到好，你就嗯感覺不好负敏，你就不想再繼續(xù)做了贡茅，你自己的改變也就停止了，就還是那句話其做，感覺感覺好才能做得好顶考，對我的一個小的嗯堅持堅持記錄發(fā)圈的這個動作讓我感覺好，那么我感覺好妖泄，我的思想就有一個轉(zhuǎn)變驹沿，就是我跟彭霸在一起的那種感覺也也就是我我接受了他愿意跟我嗯一起做一些事情的這種，嗯蹈胡，現(xiàn)實我的那個感覺渊季，我和他在一起的感覺好了，她也感受到了這種好罚渐，所以嗯他慢慢的也給我了一種反饋却汉，他的這個反饋雖然我沒有做期待，但是他這個反饋讓我感覺繼續(xù)好更好了搅轿。這是一個正向的一直不斷的呃病涨，有感覺好的這個樣子，嗯璧坟，我我。噢赎懦，就我想我想我們會一直這個這個這個向好的雀鹃，這個趨勢可能還會繼續(xù)向前推進(jìn)啊，中間應(yīng)該會嗯可以是會有波波動励两，但是大方向是在向前走的黎茎，這就很好。
嗯当悔，在討論的過程中有嗎傅瞻？給出了一個幸福感的公式就是你現(xiàn)在擁有的除以你所期待的他是一個分?jǐn)?shù)踢代，如果你想讓這個分?jǐn)?shù)變大呢，你就要想你可以做哪些選擇呢嗅骄？你就是一擴(kuò)大分母不變擴(kuò)大分子胳挎，惡分子不變縮小分母啊，或者兩個分子分母同時擴(kuò)大在這個闊大的筆力溺森，唉你慕爬。你你是這是一個度的問題了，我覺得嗯但是那個分母就是在討論的時候屏积，那個周磊說到1點說医窿，嗯，期待就是不要有期就是怎么說期待值炊林，嗯我對我們說道期待管理的時候姥卢，我就逃了他這個期待指，然后我說了一句渣聚，我說教練你現(xiàn)在這個期待值是0啊隔显，嗯，當(dāng)時我說這句話的時候我覺得他沒有問題嗎饵逐？期待小的嗎括眠？0是最小的嗎？減少及帶嗯不是就能獲得更大的幸福感嗎倍权？但是放在這個分?jǐn)?shù)里面掷豺，尤其是我看到馮華瑜寫里面很直觀的用豎式把這個公式寫出來的時候，我一想如果我們的期待值是零的話薄声，這個分?jǐn)?shù)這個數(shù)当船，這個算式就不成立了，那么幸福感也就沒了默辨，啊德频，盡盡再想一下呢，為什么如果期待為0就沒有幸福感了呢缩幸？你都沒有期待了你壹置，你對一件事情沒有期待，說明你沒有表谊，嗯钞护，如果我對一件事情沒有。期待的話我就不會去做這件事情我不做這些爆办，那么我通過這些是可以得到的幸福感在哪呢难咕？都沒有去做，怎么會有幸福感呢？所以期待值不能為0余佃。
那么說暮刃，嗯，根據(jù)剛才那個式子擁有的比上期待的啊爆土，期待不能為0椭懊，那就根據(jù)你現(xiàn)在擁有的這些，去匹配你相應(yīng)的那個呃雾消，期待著灾搏，那要是如果這個是嗯，算是根據(jù)數(shù)學(xué)來說立润，這個算是嗯最大是幾呢狂窑？你也不能說你唉呦對又又有一點問題了，剛剛我想的最大是一就是擁有的等于期待的那么桑腮，嗯那就這個很說是一啦泉哈，唉，回來一想破讨，如果你擁有的大于你期待的丛晦，你這個幸福感會更多一些，但是所以說我現(xiàn)在要想起來什么樣說可以兩個都同時擴(kuò)大嗎提陶？為什么同時擴(kuò)大烫沙，當(dāng)你擁有的越多你的期待期待的那個值，那她隙笆。而且就可以相應(yīng)的上升的越多锌蓄，這個比下來的，這個嗯幸福感呢也會越多撑柔，對就是說嗯不要死死的釘在一個點瘸爽，要擴(kuò)散自己豐富自己，嗯铅忿，豐富自己剪决，嗯，擴(kuò)充自己擁有的來擴(kuò)大自己的幸福感檀训，一味的降低期待感柑潦，嗯是怎么說是是對幸福感的提升，我的幫助不如那個擴(kuò)大擁有的這個餓的眼睛啊什么胸懷的這些惡來惡來得更好一些肢扯，那么擴(kuò)大自己所擁有的這些就屬于改變自己的部分吧妒茬，我想是這樣的，嗯蔚晨，就是那種改變自己也就改變世界了。
前面講的說一些就是嗯印證的那句古詩是，有心栽花花不開铭腕，無心插柳柳成蔭银择，嗯，為什么無心插柳會柳成蔭呢累舷？是因為嗯浩考。是因為無心插柳的時候，嗯你把你擁有的那條柳條插下去了被盈，但是你對他的七7帶的那個直啊你沒有扼殺過析孽，你大過你那一根柳條噢，然后之后只怎，唉袜瞬，他這個長成了以后你收獲的時候，因為你期待的那個期待值不高啊身堡，但是你看到你收獲的邓尤，你所擁有的那一大片，嗯贴谎，柳林的時候汞扎，你就會感覺啊好好好激動好幸福啊，有了這么多擅这，但是你期待的可能我只插下了一棵柳澈魄，那它長成一棵柳樹就就完成了，但是這1億一支柳枝長成了一片柳林仲翎，對比一下?lián)碛械谋绕诖亩嗔诵腋８芯痛罅恕?br>
那說回來再回到那個公式上同時擴(kuò)大擁有和期待痹扇，嗯。那我是不可以谭确，我我又想到是不是可以這樣想帘营，就是當(dāng)嗯擁有的是E的時候，嗯逐哈，先把它種下去芬迄，嗯，那個期待和它相比昂秃，就是當(dāng)時的期待可以是最大是一嘛禀梳，嗯，但是就不要想這個肠骆，如果你只有一算途，你期待是10到你去，嗯回過頭蚀腿，因為這件事情的可能產(chǎn)生結(jié)果的時候嘴瓤，你回過頭來看扫外，如果你那個結(jié)果是十一，你可能還高興一些廓脆，如果他只有5你就會失望筛谚，但如果你當(dāng)時種的時候呢，那個期待值小于等于1的話停忿，等到你那個結(jié)果出來他比醫(yī)大驾讲，那你是就這個感覺就會好，你的嗯就是你的那個幸福感就席赂，唉就就就是這種吮铭。無心插柳柳成蔭的這種感覺了。
那我又想到昨天晚上的一件事情颅停，就是呃谓晌，鵬鵬的預(yù)習(xí)作業(yè)是他的那個看圖寫話嘛，呃就是放風(fēng)箏便监，然后第2單元后面那個放風(fēng)箏的那個圖啊扎谎，我餓當(dāng)時當(dāng)一開始的時候，因為那個小古文里頭有一有一篇寫放風(fēng)箏烧董，鵬鵬跟我說毁靶，媽媽我看到這幅圖我就想到了那句，嗯逊移，青草地放風(fēng)箏预吆，汝前行吾后行啊，我說是就是這個感覺胳泉，唉拐叉，當(dāng)時我沒有我沒有想到他會跟我說他記得這個小古文，我的那個感覺就是扇商，唉呀凤瘦，唉，真真好案铺，你還記得挺好的咱再往下做啊蔬芥，他他那個需要他講出來嗎？我說你寫出來吧控汉，嗯笔诵，你把這些篇寫出來，因為我覺得這個圖顯而易見的嘛姑子，呃乎婿，天氣地點人物要做什么事情，因為放風(fēng)箏這個事情啊街佑，我們也也谢翎。我啊捍靠，我覺得寫出來應(yīng)該是一生有嗯，有有有有這個經(jīng)歷他應(yīng)該寫的就比較輕松一些岳服，可是他跟我說媽媽我寫不出來剂公，他只是簡單的寫了一下啊希俩，什么地點什么人在做什么事啊吊宋，回答完書上的那幾個問題就完了，然后我我他說他寫不出來的時候我就有一點颜武，就跟我的期待著就不一樣了璃搜，我就有一有有一點不太高高興了，然后我我就我說那你說吧鳞上，然后他干巴巴的这吻，嗯，說了說了一段篙议，嗯和我我想的那個唾糯，唉，我還是就是很不滿意了鬼贱，然后我就一下忍不住了移怯，我就又發(fā)了一通火對他，我們就嗯吵吵喊了起來这难，然后爸爸進(jìn)來了說舟误，唉呀怎么又喊起來了，我婆婆說嗯姻乓，你掛上門出去嵌溢。我們爸爸通常這個時候就走了，昨天也是這樣蹋岩，太筍了愛我赖草，我深呼吸了好幾次，然后我也覺得不對啊剪个，這可能就是寫作是他的弱項秧骑，嗯寫不出來一些，可是一年級就開始看圖寫話到三年級了禁偎，他居然說我媽媽腿堤，我現(xiàn)在只會寫命題作文，我不會寫看圖寫話了如暖，唉笆檀。這個感覺很不好，我的感覺很不好啊盒至，所以我說了酗洒，他可能我我對他的那個做法讓他感覺也不好了士修，嗯，然后我們這個工作就就就這么結(jié)束了樱衷，她也沒有再進(jìn)行棋嘲，嗯改進(jìn)我也沒有再進(jìn)行引導(dǎo)，就這樣結(jié)束了矩桂，呃沸移。
對對照今天早上說的這個擁有的和期待的一比我們當(dāng)下的當(dāng)下，我的那個侄榴。幸福感就很低了雹锣，嗯，然后我現(xiàn)在又在想癞蚕，想讓他在寫作方面有嗯有提高的話蕊爵，那我一定要找一個時機(jī)讓他對寫作這個事情給他產(chǎn)生一個正向的好的感覺，啊桦山，當(dāng)他感覺好了攒射，嗯他才能去，嗯在這方面做的好一些恒水。對会放，我要盡量擴(kuò)大啊。給給他就是怎么說這這這好像又涉及到這是他的課題了寇窑，是我的嗎鸦概？我能做什么呢？我想我可以做的就是應(yīng)該是提供一些嗯條件啊甩骏，讓他嗯增長一些這個方面的啊幾嗯這個這個這個機(jī)會去去呃去找找這個鍛煉的機(jī)會窗市，學(xué)習(xí)的方法啊，我陪著她去練吧饮笛。嗯咨察，擴(kuò)大他和我對擁有這樣或提供就是怎么說，擁有的就是去找資源提供給他福青，然后降低我對他的寫作方面的呃期待摄狱，嗯，然后嗯試試著看看能不能提高我們在寫作業(yè)无午，尤其是寫作文時候的這個幸福感媒役，加油。
2021/03/26 08:57
志文語寫18分鐘3641字
