必做作業(yè):第1課作業(yè) 修改
片段 一:? 選自《堅(jiān)持宛篇,一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》
【R:閱讀原文】
盡量找出不被侵犯的“圣地"
利用不容易被工作或私事影響的時(shí)間最好皆愉,例如证杭,如果利用每天開(kāi)始工作前的時(shí)間沪袭,就不容易被安排好的事情影響湾宙。
當(dāng)然,我們很難開(kāi)始就做到最好冈绊。經(jīng)常會(huì)發(fā)生侠鳄,“打算早晨七點(diǎn)開(kāi)始學(xué)習(xí),結(jié)果沒(méi)睡夠而無(wú)法集中精神””計(jì)劃晚上八點(diǎn)閱讀死宣,結(jié)果經(jīng)常被偶發(fā)事件影響”等情況伟恶,所以,請(qǐng)?jiān)趯?shí)際生活中多方嘗試毅该,如果無(wú)法順利進(jìn)行就改變做法博秫,找到最佳行動(dòng)模式,并把此模式“嵌入”日常生活當(dāng)中眶掌。
[I:用自己的語(yǔ)言重述知識(shí)]
找到固定的不容易被打擾的時(shí)間挡育,才更容易堅(jiān)持下去養(yǎng)成習(xí)慣
【A1描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)】
上個(gè)月我看到網(wǎng)上很多人早上起來(lái)看書學(xué)習(xí),都說(shuō)早上精神足朴爬,學(xué)習(xí)效率高即寒。嘗試早起5點(diǎn)起床看書,結(jié)果因?yàn)樾菹r(shí)間不夠精神恍惚召噩,反而看不進(jìn)去書母赵,沒(méi)有達(dá)到學(xué)習(xí)效果。
【A2以后我怎么應(yīng)該】
為了能做到早起精神飽滿蚣常,首先從今天開(kāi)始計(jì)劃每天 晚上10點(diǎn)最遲不遲超過(guò)11點(diǎn)一定要休息市咽,保證每天的睡眠時(shí)間。先做到1個(gè)月抵蚊,調(diào)整好生物鐘施绎,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。
養(yǎng)成了早起的習(xí)慣后再開(kāi)始利用早起的時(shí)間每天看半小時(shí)書贞绳,利用便簽學(xué)習(xí)法先從個(gè)人學(xué)習(xí)成長(zhǎng)類書開(kāi)始谷醉,現(xiàn)有書單中先學(xué)習(xí)<這樣讀書就夠了>目標(biāo)是學(xué)會(huì)自己完成拆書便簽。
選做作業(yè) :
【原文】
掌握自己的資產(chǎn)狀況冈闭,不能只將錢放到銀行里俱尼,要學(xué)會(huì)投資。進(jìn)行投資前要多多學(xué)習(xí)理財(cái)知識(shí)萎攒,多和別的投資者交流學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗(yàn)遇八,培養(yǎng)將股市變動(dòng)與世界經(jīng)濟(jì)形式一起觀察的習(xí)慣矛绘。
【A1:描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)】
投資理財(cái)?shù)牧?xí)慣也有幾年了,回看一下這幾年的經(jīng)驗(yàn)刃永,總結(jié)如下:1