家庭讀書筆記——重復(fù)中的韻律

當(dāng)我們選擇了一種工作狞尔,一種生活方式丛版,也就確定了生活重復(fù)的軌跡,應(yīng)該認(rèn)真地做下去偏序∫称瑁”

不敢想象,今天的我竟默默中認(rèn)同了生活在一定尺度內(nèi)(幾年)就是不斷重復(fù)這個(gè)事實(shí)研儒。而在二十歲左右的時(shí)候豫缨,我是多么厭惡和想要避免這種生活方式。

不變的是端朵,我一直都相信自認(rèn)為對(duì)的道理好芭。那么以前的我認(rèn)為新鮮感是生活的意義,現(xiàn)在相信認(rèn)真地重復(fù)是了不起的行為冲呢。不得不承認(rèn)舍败,我的價(jià)值觀變了。

曾經(jīng)的我認(rèn)為重復(fù)是無趣的,單一浪費(fèi)了生活邻薯,所以不斷嘗試新鮮的事物裙戏,忙得目不暇接。那時(shí)候有青春的大把時(shí)間弛说,有身體的自在和活力挽懦,又沒有太多責(zé)任的牽絆。于是木人,不想被拴住信柿,用新鮮感填充一切對(duì)成就和收獲的渴望,每日都來不及做太多反思醒第。最典型的想法渔嚷,就是我一直相信沒有什么人生問題和心理危機(jī)是旅游所化解不了的。

那時(shí)的我不懂積累稠曼。知識(shí)來不及反芻形病,匆匆而過,學(xué)業(yè)沒有深度鉆研霞幅,馬馬虎虎漠吻。想要出國(guó)留學(xué),只是想出去逛逛司恳,也一直沒有得逞途乃。所以,回憶中的青春是快鏡頭的扔傅、輕飄飄的耍共。

博士畢業(yè)后,我突然想要沉下心來開始積累猎塞。不知道是因?yàn)榉€(wěn)重隨年齡遞增试读,還是未名湖博雅塔的滋潤(rùn),讓我收起浮躁荠耽,認(rèn)真讀了一年多的書钩骇。最重要的是,這一年間铝量,我不再太計(jì)較得失和認(rèn)可伊履。對(duì)于我一個(gè)從小習(xí)慣拿獎(jiǎng)狀的人,把注意力從爭(zhēng)優(yōu)上拿開款违,真正解鎖了我的心靈和生活。

奇怪的是群凶,當(dāng)內(nèi)心自由插爹、經(jīng)濟(jì)自由,我可以按照自己的心意生活之后,我卻更喜歡安靜和集中做相同的事赠尾。我開始信仰積累力穗,重視能力,想通過重復(fù)養(yǎng)成習(xí)慣气嫁。我的工作是連續(xù)多年做同一個(gè)項(xiàng)目当窗,這種決定就像將自我獻(xiàn)祭,但我仍然選擇做下去寸宵。最大的希望是崖面,多年以后的我,能像今天身邊的師長(zhǎng)中的佼佼者一樣梯影,才思出眾巫员。

如今的我依然向往旅行,但已不再將它作為心靈的終極避風(fēng)港甲棍。因?yàn)榧蚴叮眯兄兄皇嵌虝恨D(zhuǎn)變?yōu)槭澜缌硪粋€(gè)角落里他人生活的過客,在一段時(shí)間里感猛,可以卸下生活和家庭的責(zé)任七扰,每天所感受的只有獵奇的欣喜,還可以用自己的喜好去評(píng)價(jià)自己的各種見聞陪白。但旅行終究不能解決生活中實(shí)際的問題颈走。如果遇到難題,那最終一定是要依靠?jī)r(jià)值觀和勇氣去化解的拷泽。用旅行來延緩面對(duì)問題更像一種逃避和拖延疫鹊,除非自己真的打算放棄。但旅行作為身心物理性放松的方法司致,確實(shí)很有幫助拆吆。從這一點(diǎn)來看,我更傾向于將其作為自己取得階段性成功后的獎(jiǎng)勵(lì)脂矫。

選擇了工作作為主旋律枣耀,那剩下的時(shí)間里,為了保證心神穩(wěn)定庭再,也不適宜做太放縱的事捞奕,應(yīng)盡量保持規(guī)律。你瞧拄轻,這樣一來颅围,生活整體上就蒙上了清淡的色調(diào)。

別以為保持這種色調(diào)很容易,它需要時(shí)時(shí)拉回自己的注意力,永遠(yuǎn)對(duì)自己的時(shí)間負(fù)責(zé)佩谷,不怕一次又一次失敗后的繼續(xù)挑戰(zhàn)痪伦。

我不知道最終我會(huì)走向哪里网杆,只是匙姜,這是我目前能想到的最好的活法毛秘。

—— 致即將開始新工作的你

————— 2017-03-12 —————

爸比 08:51

突破慣性思維---先發(fā)制人出價(jià)

人們?cè)谡勁械臅r(shí)候颅和,在大家都不熟悉的情況下弄抬,好多時(shí)候都喜歡后發(fā)制人茎辐,讓對(duì)方先開價(jià),其實(shí)掂恕,這是一個(gè)誤區(qū)拖陆。

報(bào)價(jià)的過程是一個(gè)心理博弈的過程,率先出價(jià)可以搶得先機(jī)竹海,反而能在談判中占盡優(yōu)勢(shì)慕蔚。

  • 優(yōu)勢(shì)一:先報(bào)價(jià),會(huì)給對(duì)方以“賺了”的心理感受斋配。比如:你的心理預(yù)期價(jià)格是2萬孔飒,如果你先報(bào)價(jià)是3萬,對(duì)方只要砍掉一點(diǎn)點(diǎn)價(jià)艰争,就會(huì)產(chǎn)生“比開始賺了”的感受坏瞄。如果對(duì)方先開口報(bào)價(jià)1萬,再加價(jià)就會(huì)讓對(duì)方感到損失甩卓。

  • 優(yōu)勢(shì)二:報(bào)價(jià)配以合適的方式鸠匀,能夠激活談判桌上的“定錨效應(yīng)”∮馐粒“定錨效應(yīng)”就是人們?cè)诤饬亢团袛鄷r(shí)缀棍,總是傾向于最初獲得的信息,這最初的信息就像定船的錨一樣有一個(gè)固定的位置机错,會(huì)產(chǎn)生一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)爬范,影響人們的評(píng)估。比如:人們看見一件衣服2000元弱匪,以后再看見同類衣服就會(huì)用2000元做比較青瀑,低于這個(gè)價(jià)格就會(huì)認(rèn)為便宜,就會(huì)選定購(gòu)買萧诫。

  • 優(yōu)勢(shì)三:在先報(bào)價(jià)的一方開口后斥难,另一方想要砍價(jià),就必須講出理由帘饶、給出承諾哑诊。但切忌,不能漫天要價(jià)及刻,必須在合理的范圍內(nèi)做出對(duì)自己有利的報(bào)價(jià)方案搭儒。

媽咪 08:52

How to help shy children?
  1. 不要當(dāng)孩子面說他膽星畹薄!他就是個(gè)孩子淹禾,他內(nèi)心就有顧慮。

  2. 幫助孩子建立自信:根據(jù)可行性茴扁,設(shè)計(jì)出相應(yīng)的練習(xí)方式铃岔;為孩子提供發(fā)泄怒火的渠道;對(duì)孩子的創(chuàng)造力給予及時(shí)肯定的鼓勵(lì)峭火;提供一些練習(xí)方式毁习、場(chǎng)所或者游戲,但不能對(duì)結(jié)果做任何判定和評(píng)估卖丸。

  3. 讓孩子和大型動(dòng)物接觸接觸有治療效果纺且。

  4. 孩子可以一次次地操作電腦,獨(dú)自拿著鼠標(biāo)稍浆,慢慢地载碌、不被察覺地對(duì)自己的能力建立起信心。

  5. 幫助孩子分析并超越自己的恐懼衅枫。

總而言之嫁艇,不要直接地強(qiáng)迫孩子獨(dú)自面對(duì)內(nèi)心的恐慌。給孩子提供一些練習(xí)方式和方法弦撩,讓孩子按照自己的節(jié)奏去面對(duì)恐懼步咪。只有在自己做出了選擇后,孩子才能戰(zhàn)勝恐懼益楼。

————— 2017-03-13 —————

媽咪 07:50

父母想動(dòng)手打孩子時(shí)

當(dāng)父母想打孩子時(shí)猾漫,為了避免發(fā)生暴力行為,父母應(yīng)該借鑒一下幾點(diǎn)建議:

  1. Have a deep breath.恢復(fù)正常狀態(tài)感凤,而不失去理智悯周。

  2. You have the right to create the idea,but you can't act.聽聽你內(nèi)心的聲音“我著實(shí)想揍他”,然后在腦海里想象這樣的畫面俊扭。

  3. Listen to your needs.想辦法滿足自己的需求或者制定一個(gè)計(jì)劃队橙,以后再完成。

  4. Standing at the height of children's thinking.了解孩子發(fā)生了什么事情導(dǎo)致了他的行為萨惑。

  5. Remembering.回憶你和孩子一般大時(shí)捐康,父母打你時(shí)你的感受。

  6. Think about your love that you give to your child.想想你和孩子在一起時(shí)幸福開心的場(chǎng)景庸蔼,比如他第一次學(xué)叫媽媽解总,他第一次走路,等等姐仅。

Love,respect and company your child instead of force.

爸比 08:09

年輕人要敢于給自己開高價(jià)

每個(gè)踏入職場(chǎng)的年輕人花枫,懷揣著夢(mèng)想去創(chuàng)業(yè)刻盐,但怎樣給自己的產(chǎn)品或者服務(wù)開多高的價(jià)格呢?開低了劳翰,自己不甘心敦锌;開高了,有怕把客戶嚇跑佳簸。人們的常規(guī)思維是:初出茅廬乙墙,不如先開低價(jià)。其實(shí)這又是一個(gè)誤區(qū)生均。

正確的方法是:讓高價(jià)為你開路听想。這樣做,至少有三個(gè)好處马胧。

  • 一是:滿足客戶多元需求汉买。很多人認(rèn)為,客戶買東西最看重的是價(jià)格佩脊。其實(shí)不一定蛙粘,很多客戶最看重的往往是產(chǎn)品的檔次和品牌。人總是有虛榮心和社交需求的邻吞,有些東西是需要向別人展示的组题,所以,千萬別怕高價(jià)嚇跑客戶抱冷,因?yàn)楦邇r(jià)正是他所需求的崔列。

  • 二是:幫助年輕人建立職業(yè)自信。自信旺遮,對(duì)于開始闖蕩社會(huì)的年輕人來說至關(guān)重要赵讯。而自信心需要外在的東西來支撐。如果高價(jià)能賣出去耿眉,得到匯報(bào)边翼,就會(huì)增強(qiáng)自信心。

  • 三是:立于不虧之地鸣剪。很多愛砍價(jià)的人组底,不管開多低的價(jià)格,都是要砍價(jià)的筐骇,這是由愛占便宜的心態(tài)決定的债鸡。所以,我們不妨一開始就定高價(jià)铛纬,對(duì)自己的產(chǎn)品或服務(wù)形成自我保護(hù)厌均,即是在討價(jià)還價(jià)過程中,也有很大的空間告唆,這就是我們所說的“立于不虧之地”棺弊。

————— 2017-03-14 —————

媽咪 08:16

Praise and encourage your children

如何幫助孩子保留上天賜給的天分和快樂呢晶密?父母要表?yè)P(yáng)他、鼓勵(lì)他模她。與其總是盯著孩子做的不好的地方不放稻艰,倒不如在旁邊注視著孩子,也許你就會(huì)突然發(fā)現(xiàn)他正在做一件讓你喜上眉梢的事呢侈净!

他自己會(huì)爬上柜子取玩具了连锯!So great!

以前你絕對(duì)不允許他這么做,當(dāng)然是因?yàn)檫@樣做很危險(xiǎn)用狱,你不確定他能否在不受傷的情況下做到。如果他做到了拼弃,那么夏伊,祝賀他吧!

無論他喜歡運(yùn)動(dòng)吻氧、音樂溺忧、數(shù)學(xué)、文學(xué)…只要他勇于探索并取得成功盯孙,你都會(huì)感到喜悅鲁森,那么,從現(xiàn)在開始振惰,為他的成功做準(zhǔn)備吧歌溉!

不用擔(dān)心孩子因?yàn)槌晒Φ南矏偠桀^轉(zhuǎn)向,成功只會(huì)讓孩子走的更遠(yuǎn)更高骑晶。只有失敗才會(huì)讓孩子望而卻步痛垛,因?yàn)閷?duì)失敗的恐懼會(huì)降低孩子表現(xiàn)力和行動(dòng)力。

請(qǐng)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)孩子桶蛔,以培養(yǎng)孩子的自豪感匙头,即使他面對(duì)很小很小的事情時(shí)。

爸比 08:18

砍價(jià)中要學(xué)會(huì)“掀桌”

人們?cè)谫I東西或是在談判桌上談條件的時(shí)候仔雷,如果雙方的開價(jià)相差甚遠(yuǎn)蹂析,需要大砍價(jià)的時(shí)候,就要學(xué)會(huì)“掀桌”碟婆,也就是“翻臉”电抚。

掀桌砍價(jià)三步法:

  • 第一步,表達(dá)上桌意愿脑融,把對(duì)方也拉到談判桌上來喻频。正式談價(jià)之前,一定要充分流露出自己的交易意愿肘迎,給對(duì)方制造一定的成交預(yù)期甥温,對(duì)方感覺我們是誠(chéng)心交易锻煌,然后我們?cè)偻黄瞥烦觯麜?huì)覺得有點(diǎn)虧姻蚓,就會(huì)做出讓步宋梧。

  • 第二步,等對(duì)方上桌狰挡,再講出其它人也在桌上(再虛擬一個(gè)同伴)捂龄。這樣做一方面是為掀桌埋下伏筆;另一方面加叁,這也是設(shè)立安全網(wǎng)倦沧,避免雙方直接對(duì)立,從而確保在掀桌后能繼續(xù)談判它匕。

  • 第三步展融,條件成熟,果斷掀桌豫柬。在對(duì)方給出條件后告希,我們的態(tài)度就來個(gè)大逆轉(zhuǎn),從原來的極度開心變得極度不開心烧给,讓對(duì)方對(duì)自己產(chǎn)生懷疑燕偶,要么取消交易,感覺有點(diǎn)虧础嫡;要么繼續(xù)交易指么,就必須接受我們的砍價(jià)。當(dāng)然驰吓,這三步不是每次都成功涧尿,因?yàn)槲覀儓?bào)出的價(jià)格總得落在對(duì)方的底線之內(nèi)。

總之檬贰,掀桌的核心不在于掀桌這個(gè)行為姑廉,而在于“先把對(duì)方請(qǐng)上桌”和“營(yíng)造一張安全網(wǎng)”。掌握了這兩點(diǎn)翁涤,再配合最后的掀桌桥言,不僅會(huì)讓我們掀桌時(shí)更有威力,也能讓我們失敗后全身而退葵礼。

————— 2017-03-15 —————

媽咪 08:11

Love

快樂是人獲得成功時(shí)的喜悅号阿、感受到愛時(shí)的美好、與故人重逢時(shí)的溫暖鸳粉,有新收獲時(shí)的驚喜和建立某種良好關(guān)系時(shí)的心情扔涧。

請(qǐng)盡可能多地說:“有你們我真幸福!”“和你在一起真開心!”“我愛你們枯夜!”Because such words are warm and sweet.聽話的和說話的心都能被融化弯汰。經(jīng)常這樣表達(dá)快樂和幸福,周圍的人都感到幸福湖雹。幸福真好咏闪!有幸福有愛更好!

愛是日常生活的必需品摔吏、人際關(guān)系的保健品鸽嫂。有時(shí),孩子的所作所為讓大人大動(dòng)肝火:我有工作要做征讲,我有家務(wù)要干据某,你不睡覺,纏著要我陪你诗箍,我很著急哗脖,我暴跳如雷……這時(shí),take a deep breath and look at him扳还;他就是個(gè)孩子,他很快會(huì)長(zhǎng)大橱夭,等他長(zhǎng)大了氨距,我就再也看不到他現(xiàn)在的樣子了,他也不會(huì)再粘著我了棘劣,好好珍惜扒稳谩!很快茬暇,焦慮消失了首昔,愛意滿滿。陪著孩子長(zhǎng)大糙俗,和孩子生活在一起勒奇,簡(jiǎn)單著,快樂著巧骚。

爸比 09:12

跳崖式讓步法則(賣方法則)

在現(xiàn)實(shí)生活中赊颠,人們都會(huì)有討價(jià)還價(jià)的經(jīng)歷,一般這種都是一種“擠牙膏式”的讓步方式劈彪,其實(shí)這種方式作為賣方是不經(jīng)濟(jì)的竣蹦。

賣方應(yīng)該采取“跳崖式讓步”的方法。所謂“跳崖”就是:一開始我們一步都不退沧奴,等對(duì)方的壓力累積到了一定程度后痘括,再一次做出最大的讓步。

例如:老板說:“這個(gè)需要賣200元”。顧客說:“太貴了纲菌,我只出100元”挠日。老板說:“不行,這貨真的就值200元驰后,少一元都不行肆资。”談到最后灶芝,老板說:時(shí)間長(zhǎng)了郑原,你實(shí)心要,一口價(jià)160元夜涕,這時(shí)候顧客就不好意思再講價(jià)了犯犁。

這就是跳崖式讓步,它包含了三個(gè)元素:

  • 第一:咬定自己原本的底線女器,累積壓力酸役,不輕易讓步。

  • 第二:出于某種原因我們突然大幅度讓步驾胆,這個(gè)特殊的讓步僅只一次涣澡。

  • 第三:要表示出決絕的態(tài)度,要讓對(duì)方明白丧诺,再?zèng)]有討論還價(jià)的必要了入桂。

應(yīng)注意的是,這種辦法以后再不能降價(jià)驳阎,不然以前的努力全部白費(fèi)抗愁,又進(jìn)入擠牙膏式的循環(huán)。

————— 2017-03-16 —————

媽咪 08:09

Let your children cry

孩子的哭聲會(huì)讓大人心煩意亂呵晚≈╇纾“別哭了好不好!”“好了好了饵隙,我給你買新的撮珠。”“你是大孩子了金矛,快把眼淚檫干劫瞳!”……

孩子的眼淚讓大人情緒起伏,所以總是想盡辦法制止绷柒。其實(shí)志于,孩子哭的話,說明他心里難受不舒服废睦。是不是孩子不哭了就意味著他不難受了伺绽?大人的想法做法真是太奇怪了。

孩子在失去某樣心愛的玩具之后肯定會(huì)哭,會(huì)流眼淚奈应,和大人一樣澜掩。眼淚能使人放松,能治愈傷痛杖挣。經(jīng)常試圖安慰孩子不哭的父母肩榕,某一天也會(huì)情緒失控,淚水如泉水般一涌而出惩妇,哭完后還會(huì)說:“哭一哭真舒服株汉!”

孩子如果為了取悅爸媽而強(qiáng)忍淚水,他就會(huì)把他的痛苦埋藏心底歌殃,給自己原本真實(shí)的感受加上一絲孤獨(dú)和不適乔妈,他表面看起來很“男子漢”,但他長(zhǎng)大后將會(huì)變得麻木遲鈍氓皱,不懂得歡笑路召,不懂得分享。

強(qiáng)忍的淚水會(huì)堵住通往愛的道路波材。如果眼淚毫無用處股淡,上天為什么會(huì)讓人流淚呢?

爸比 08:10

化解談不下去的危機(jī)

談判桌上雙方經(jīng)常各執(zhí)一詞廷区,彼此都不愿讓步揣非,進(jìn)而試談判進(jìn)入僵局。在這種情況下怎樣化解僵局呢躲因?

首先,尋找原因忌傻。其實(shí)談判陷入僵局的原因不外乎三種大脉。一是沒意愿;二是沒授權(quán)水孩;三是求獨(dú)贏镰矿。有兩句話可以繞開這三塊絆腳石。

第一句話:“咱們都是爽快人俘种,這事兒今天就定下來秤标,好不好?”

如果對(duì)方的回答是:“也不一定吧宙刘,咱們還是走一步看一步比較好苍姜。”就說明對(duì)方“沒意愿悬包⊙弥恚”

如果對(duì)方的回答是:“這可能不行,我得回去給老板匯報(bào)一下〉媸停”就說明對(duì)方“沒授權(quán)”丝格。

如果對(duì)方說:“好啊棵譬!咱們達(dá)成共識(shí)再結(jié)束显蝌。”這種回答就很有誠(chéng)意订咸,對(duì)方想達(dá)成交易的可能性很大曼尊,不排除有讓步的可能性。

第二句話:“想想有什么新方案算谈,咱倆都能接受涩禀。”這句話可以了解對(duì)方是不是“求獨(dú)贏”然眼。雙方應(yīng)該追求的是“雙贏”艾船。

這兩句話告訴大家,談判的雙方是平等的高每。而情報(bào)和信息決定了話語權(quán)屿岂。當(dāng)談判進(jìn)入僵局時(shí),不妨先試探一下對(duì)方的信息鲸匿,再?zèng)Q定談判的出路爷怀。

————— 2017-03-17 —————

爸比 08:58

把是非題變成選擇題

什么是“是非題”呢?比如:老板交給我們一項(xiàng)新工作带欢,我們要么接受运授、要么拒絕,這就是是非題乔煞;再比如:我們跟別人談生意吁朦,對(duì)方問能不能便宜一點(diǎn),而我們要么接受渡贾、要么拒絕逗宜,這也是是非題。

對(duì)待是非題我們只能選擇接受或者拒絕空骚,選擇拒絕纺讲,責(zé)任就自然的在我們這一方,當(dāng)變成選擇題以后囤屹,人的思維就會(huì)被條件化熬甚,對(duì)方本能的就會(huì)從自身找原因。

那么肋坚,怎樣把是非題變成選擇題呢则涯?比如老板交給我們一項(xiàng)新工作复局,我們確實(shí)工作多忙不過來,就應(yīng)該這樣回答:“領(lǐng)導(dǎo)粟判,我手頭工作已經(jīng)很多了亿昏,雖然你要我再接一件沒問題,但質(zhì)量上可能就跟不上以前了档礁,你看這樣行嗎角钩?”。這樣就變成選擇題了呻澜,要么你選擇效益递礼,要么選擇質(zhì)量。

再比如:在和客戶談生意羹幸,對(duì)方要求“可不可以再便宜一點(diǎn)”脊髓,我們可以這樣回答:“沒問題啊栅受!這就要看你在意質(zhì)量還是價(jià)格将硝?”這樣就變成質(zhì)量和價(jià)格的選擇題了。要么選擇質(zhì)量就接受這個(gè)價(jià)格屏镊,要么選擇價(jià)格就選擇其它產(chǎn)品依疼。

總之,人在面臨選擇的時(shí)候都會(huì)把自己的選擇合理化而芥,自己會(huì)給自己一個(gè)理由律罢。很好的利用這一點(diǎn),就會(huì)更容易達(dá)到我們的目標(biāo)棍丐。

媽咪 09:03

孩子消沉的表現(xiàn)误辑?

常聽大人說:‘’我孩子這段時(shí)間不好好吃飯,也不和大人說話歌逢,沉默寡言巾钉,一個(gè)人悶在臥室里∏鞣‘’“我家兒子可乖了,大人說一他不二盒蟆,從不和我們慪氣踏烙。”“孩子最近學(xué)習(xí)狀態(tài)差历等,經(jīng)常完不成作業(yè)讨惩,成績(jī)很不理想『停”……凡此種種荐捻,都是孩子消沉的體現(xiàn)黍少。那么,如何分辨孩子消沉呢处面?

  1. 孩子不會(huì)開懷大笑厂置。

  2. 孩子對(duì)任何事都不感興趣。

  3. 孩子常常感到無聊魂角。

  4. 孩子過于順從聽話昵济。

  5. 孩子騷動(dòng)不安。

  6. 孩子睡眠不踏實(shí)野揪,進(jìn)食困難访忿。

  7. 孩子學(xué)習(xí)成績(jī)差。

  8. 孩子經(jīng)常感到疲憊不堪斯稳。

  9. 孩子反復(fù)生病海铆。

  10. 孩子學(xué)習(xí)興趣陡減。

如果孩子有以上癥狀挣惰,說明孩子很消沉卧斟,大人就需要對(duì)癥下藥,關(guān)注孩子通熄,傾聽孩子唆涝,幫助孩子排解心中的不快和壓力,讓孩子充滿活力唇辨,快樂成長(zhǎng)廊酣。

————— 2017-03-18 —————

媽咪 08:38

如何從自卑走向自信?
  • 第一是自我思想解放

所謂的思想解放赏枚,就是“我不跟你們比了亡驰。”因?yàn)樽员暗母淳褪呛蛣e人比較饿幅,當(dāng)你意識(shí)到“我就是我凡辱,我就跟別人不一樣”時(shí),你就不會(huì)跟別人比成績(jī)栗恩、比才能透乾,自卑的感覺就會(huì)慢慢減少。

  • 第二要做的就是建立自信的支撐點(diǎn)磕秤。

所謂的自信的支撐點(diǎn)乳乌,就是你要在某個(gè)方面慢慢地做到跟別人一樣好,甚至比別人更好市咆。譬如汉操,每天堅(jiān)持寫作,久而久之蒙兰,你的寫作能力就會(huì)越來越好磷瘤,甚至超越一般人芒篷。

自信能帶來做事的樂觀態(tài)度,自信能帶來對(duì)前景更積極的判斷采缚。有自信针炉,就會(huì)有美好的未來。

爸比 08:40

要辭職仰担,怎么說

馬云說:員工的離職原因只有兩點(diǎn)最真實(shí)糊识,一是錢沒給到位,二是心委屈了摔蓝。職場(chǎng)中赂苗,辭職已經(jīng)是很常見的現(xiàn)象了,但到辭職時(shí)贮尉,有的人認(rèn)為拌滋,反正要辭職了,暢所欲言吧猜谚!其實(shí)败砂,這時(shí)候得罪人很不合算。所以魏铅,如何好好辭職尤為重要昌犹。

教你優(yōu)雅得體的來辭職。

  • 要素一览芳,告知去處斜姥。如果我們希望在辭職后依然保持過去經(jīng)營(yíng)的人脈,那就對(duì)辭職后的計(jì)劃不要隱瞞沧竟。

  • 要素二铸敏,慎選理由。我們不能直接說馬云說的那兩個(gè)理由悟泵,應(yīng)該從自己說起杈笔,可以這么說:“我不太適應(yīng)公司的文化,大家很內(nèi)斂糕非,而我很外向蒙具,個(gè)性不太一樣”。

  • 要素三:表示感謝朽肥。我們要讓領(lǐng)導(dǎo)知道禁筏,我們很感激他對(duì)自己的培養(yǎng)和照顧。我們可以談?wù)勥@段時(shí)間在公司的收獲鞠呈,談?wù)勛约河辛四切┏砷L(zhǎng)融师。

例如:三國(guó)演義里的關(guān)羽右钾,就是辭職的典范蚁吝。他先說:“我年輕時(shí)侍奉劉備旱爆,發(fā)誓同生共死;今日得知舊主在袁紹軍中窘茁,想到昔日的誓言怀伦,不敢違背∩搅郑”---這是在“告知去處”房待。

之后關(guān)羽說:“您的恩德深厚,可之前的義氣難忘驼抹,故而寫信告辭桑孩。”---這是“慎選理由”框冀。

最后關(guān)羽說:“承蒙照顧流椒,還有恩德沒能報(bào)答,就留給未來吧明也⌒海”---這是“表示感謝”。

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