愛的營養(yǎng)之一 蝦皮雞蛋韭菜餛飩

半歲后二寶的輔食添加很順利,粥政鼠、面條风瘦、 排骨湯、雞湯缔俄、魚……好多都可以吃了弛秋,現(xiàn)在十個(gè)月大,胃口越來越好俐载,昨天吃過的今天肯定不碰蟹略。也促使我這個(gè)當(dāng)媽媽的得變著花樣來準(zhǔn)備。這不遏佣,剛研習(xí)了一道-蝦皮韭菜雞蛋餛飩挖炬。

成型后

是不是很有食欲啊,做法也很簡單喲

1状婶、買來新鮮韭菜切碎一點(diǎn)備用

韭菜細(xì)細(xì)切

2.打倆個(gè)雞蛋在碗里攪拌均勻后炒出來 用鍋鏟摁成小塊

炒雞蛋

3.啊啊意敛,這一步也可以提前做 將買來的蝦皮泡一下切碎(寶寶太小什么都得切碎)

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4.將三種原料混合攪拌均勻

餡料

5.包好上鍋蒸(當(dāng)然也可以拿來煮喲)

我家寶寶喜歡有嚼勁的蒸法

6.開鍋蒸十分鐘左右就好了

自己做的更健康喲

看寶貝多喜歡,

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補(bǔ)肝潤腸膛虫,理氣開胃補(bǔ)鈣又營養(yǎng)草姻。

有寶寶的親們,不妨來試試稍刀。

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