不吃宵夜早晨會起早

如果想早起气笙，晚上不吃東西，會輕輕松松怯晕，親身實踐了幾天潜圃，晚上吃飽飽的不僅消化不良，第二天還睡不醒舟茶。為了有個美好的明天早晨谭期，晚上杜絕宵夜。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者

人面猴
序言：七十年代末吧凉，一起剝皮案震驚了整個濱河市隧出，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌阀捅，老刑警劉巖胀瞪，帶你破解...
沈念sama閱讀 218,036評論 6贊 506
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場離奇詭異饲鄙，居然都是意外死亡赏廓，警方通過查閱死者的電腦和手機，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 93,046評論 3贊 395
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門傍妒，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來幔摸，“玉大人，你說我怎么就攤上這事颤练〖纫洌” “怎么了？”我有些...
開封第一講書人閱讀 164,411評論 0贊 354
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵，是天一觀的道長患雇。經(jīng)常有香客問我跃脊，道長，這世上最難降的妖魔是什么苛吱？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 58,622評論 1贊 293
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任酪术，我火速辦了婚禮，結(jié)果婚禮上翠储，老公的妹妹穿的比我還像新娘绘雁。我一直安慰自己，他們只是感情好援所，可當我...
茶點故事閱讀 67,661評論 6贊 392
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布庐舟。她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般住拭。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪挪略。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
開封第一講書人閱讀 51,521評論 1贊 304
城市分裂傳說
那天滔岳，我揣著相機與錄音杠娱，去河邊找鬼。笑死谱煤，一個胖子當著我的面吹牛墨辛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的。我是一名探鬼主播趴俘，決...
沈念sama閱讀 40,288評論 3贊 418
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼睹簇，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼！你這毒婦竟也來了寥闪？” 一聲冷哼從身側(cè)響起太惠，我...
開封第一講書人閱讀 39,200評論 0贊 276
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎疲憋，沒想到半個月后凿渊，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
沈念sama閱讀 45,644評論 1贊 314
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡缚柳，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 37,837評論 3贊 336
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年埃脏，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片秋忙。...
茶點故事閱讀 39,953評論 1贊 348
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡彩掐，死狀恐怖，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出灰追，到底是詐尸還是另有隱情堵幽，我是刑警寧澤狗超，帶...
沈念sama閱讀 35,673評論 5贊 346
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布，位于F島的核電站朴下，受9級特大地震影響努咐，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜殴胧，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 41,281評論 3贊 329
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一渗稍、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。院中可真熱鬧团滥，春花似錦竿屹、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 31,889評論 0贊 22
一樁弒父案，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽躺涝。三九已至厨钻，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間坚嗜，已是汗流浹背夯膀。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 33,011評論 1贊 269
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留苍蔬，地道東北人诱建。一個月前我還...
沈念sama閱讀 48,119評論 3贊 370
代替公主和親
正文我出身青樓，卻偏偏與公主長得像碟绑，于是被迫代替她去往敵國和親俺猿。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子，可洞房花燭夜當晚...
茶點故事閱讀 44,901評論 2贊 355

不吃宵夜早晨會起早

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容