這個(gè)世界，誰沒抑郁過呢象对？
或許應(yīng)該問黑忱，這個(gè)世界，誰沒經(jīng)歷過那些沮喪勒魔、低落甫煞、難過、難以面對的日子和苦難呢冠绢？
所以理所當(dāng)然的抚吠，你會覺得，沒什么大不了的是不是唐全？
當(dāng)有人和你說Ta有多難受埃跷，多難以控制自己的時(shí)候……
你剛好在忙工作，然后說邮利，親愛的弥雹，相信我，都會過去的延届，時(shí)間是偉大的治療師……
你剛好在和同事吃一頓工作餐剪勿，這社會上的每個(gè)人，都活的不易……
然后你會說方庭，親厕吉，我也很苦很累很慘的，但你看我械念，這不是也正在努力拼命呢么头朱？好好賺錢，生活都會好的龄减。
你也許剛好项钮，在和家人分享休息的時(shí)光，然后你說，確實(shí)挺糟心的烁巫，家家都有本難念的經(jīng)啊署隘，堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，你會好起來的亚隙。
這都沒錯磁餐，我們每個(gè)人每天都會遇見各種各樣的問題，
可能有親人離世阿弃，
可能和上司吵架诊霹，
可能被朋友背叛，
可能只是因?yàn)殄e過了上班地鐵渣淳，
沒及時(shí)收到快遞畅哑，
家里的莫名突然出現(xiàn)了很多小蟲和小強(qiáng)，
工作量突然的加大水由，
或者剛開了一個(gè)糟心的會議……
你可能會肆意大吃一頓，
和朋友相約看一場電影赛蔫，
和伴侶斗個(gè)嘴或者撒點(diǎn)糖砂客，
出去跑個(gè)十公里，
或者打電話傾訴一下呵恢，
昏天暗地的連續(xù)看完一部電視劇
……
然后你就會慢慢好起來了鞠值。
但還有些人，
Ta們不會渗钉，
Ta們是你永遠(yuǎn)可能都不認(rèn)為會陷入深度抑郁的人彤恶，
因?yàn)閠a們總是笑的，陽光可人鳄橘，
或者和煦溫柔声离，或者獨(dú)立，或者理智瘫怜，或者特別堅(jiān)強(qiáng)的人术徊，
Ta們似乎總能量滿滿，
或許曾經(jīng)還在你低落難以控制情緒的時(shí)候鲸湃，開導(dǎo)陪伴過你……
但你不知道赠涮，
Ta們每天都在和自己做著斗爭，
和該死的天氣斗爭暗挑，
和突然的情緒斗爭笋除，
和失眠斗爭，
和想要自殺的念頭斗爭炸裆，
Ta們的思想無比清明與清楚垃它，
Ta們想的問題甚至比你還透徹，
可是，Ta們卻無法戰(zhàn)勝腦袋中的那個(gè)念頭嗤瞎，
那些難以自拔的悲傷墙歪、痛苦，那些不受控制的情緒……
Ta們的抑郁贝奇，其實(shí)需要藥物才能控制虹菲，
Ta們，每一次對外的呼喊掉瞳，
都是絕望的求救毕源，
因?yàn)門a們無法自救，
他們在拼命找一束光陕习，一根草霎褐，
Ta們的可能因?yàn)槟且皇庵厣?/p>
也可能因?yàn)樽詈笠粋€(gè)壓上來的草永遠(yuǎn)的離開這個(gè)世界。
如果该镣，你遇到了Ta們冻璃，
請對TA們說：
有需要隨時(shí)聯(lián)系我，24小時(shí)都可以损合，不要覺得麻煩省艳，我很在意你。
請委婉的詢問她們：
需不需要一起去找心理學(xué)老師聊一聊嫁审，你愿意為TA預(yù)約跋炕，你愿意和Ta一起去。
請不要否定Ta們的情緒：
請你無條件的律适，擁抱TA們辐烂，并告訴Ta，我知道你受到了傷害捂贿，不是你的錯纠修，我的懷抱愿意一直為你敞開。
請你不要覺得Ta在矯情眷蜓，在無病呻吟分瘾，在夸大痛苦，在博人同情吁系，
你不知道Ta們和你說出的哪怕半絲言語德召，
背后可能都有著對全世界的絕望，
你可能汽纤，是Ta們世界中最后上岗，可以照進(jìn)去的一束光。
Ta們不需要你告訴Ta蕴坪，會好的肴掷，
Ta們只要你敬锐，到Ta的世界去，哪怕什么都不說呆瞻，只是并排坐著台夺。
希望我們都可以，溫柔的對待身邊的人痴脾，
不把自己曾經(jīng)痛苦的經(jīng)驗(yàn)理所當(dāng)然地復(fù)制到Ta的身上颤介，或許你確實(shí)經(jīng)歷過比Ta還苦痛的事，
不要隨便敷衍幾句心靈雞湯的道理赞赖，你大概也知道滚朵，懂了這些道理，也依舊過不好這一生前域，
不要認(rèn)為Ta道理都懂了辕近，Ta會想通，會渡過人生中所有的坎匿垄，有些坎移宅，不是用道理趟過去的，是用人與人之間的真心扛過去的椿疗。
佛說吞杭，救人一命，勝造七級浮屠变丧。
人生海海，所有人的經(jīng)歷都是唯一的绢掰，幸與不幸痒蓬，或許都無法完全感同身受，但愛可以滴劲，愛可以溝通所有的痛苦攻晒、悲傷、愧疚班挖、憤怒鲁捏、驕傲以及絕望，常言道萧芙，愛出者愛返给梅。
安慰一個(gè)人，最好的方式双揪，
不是講道理动羽，
而是去到對方的世界，
牽著Ta走出來渔期。
做Ta世界里的那束光运吓，那根草渴邦，
那或許最后的，唯一的希望拘哨。
愿你的身邊谋梭，總有人對你溫柔相待。
悲傷過后倦青，來到彼岸瓮床，我們會更強(qiáng)壯，
我們會知道姨夹，什么是生命中纤垂，最重要的事，
我們會知道磷账，怎么愛峭沦，如何愛，以及
誰值得被愛逃糟。
每個(gè)性格怪張或者深陷絕望的人吼鱼，
背后或許都有一個(gè)巨大的空洞的漩渦，
當(dāng)那個(gè)漩渦被光填滿绰咽，
所有的傷痛菇肃，都可以被治愈。
愿這個(gè)世界取募，不會再有人琐谤，因絕望而離去，
不會再有人玩敏，被一根稻草壓死斗忌，
也許還是有人不停的受傷，
生活還如往常旺聚，顛沛流離织阳，苦樂參殤，
但總有一束光砰粹，照的進(jìn)來唧躲，
總有一棵草，與你同在碱璃。
LOVE?and?PEACE?forever
