不想上班了怎么辦批糟，如何找回工作熱情？

作為一名職業(yè)規(guī)劃咨詢師看铆，當(dāng)看到這樣的問題時(shí)徽鼎。首先想繼續(xù)了解的就是：為什么不想上班了呢？是工作內(nèi)容不喜歡嗎弹惦，還是達(dá)不到業(yè)績壓力大否淤，還是已經(jīng)做了很多年進(jìn)入疲倦期了呢？不同的原因會(huì)有不同的解決方案棠隐。

如果是工作內(nèi)容不喜歡石抡，本來你喜歡做跟美有關(guān)的事情，偏偏進(jìn)了工程領(lǐng)域助泽，就會(huì)很痛苦汁雷。如果是這種職業(yè)興趣極端不匹配而且還無法進(jìn)行內(nèi)部調(diào)整的時(shí)候，我們可能需要豐富業(yè)余生活报咳，甚至重新調(diào)整職業(yè)方向侠讯。

如果是工作業(yè)績不達(dá)標(biāo)，工作壓力大暑刃，沒有成就感厢漩。比如銷售崗位，每個(gè)月都完成不了業(yè)績岩臣，天天上班都會(huì)被主管叫去「補(bǔ)課」溜嗜。這種情況就是個(gè)人能力跟崗位要求出現(xiàn)了偏差，但是并不代表你是沒有能力架谎。這是很多職業(yè)困惑的人的誤區(qū)炸宵，工作一不順利就開始質(zhì)疑自己，情緒低落谷扣，更談不上解決問題了土全。成熟的職業(yè)規(guī)劃咨詢師會(huì)先幫助這樣的來訪者重建信心捎琐，然后跟他一起梳理能力和崗位要求，找到問題出現(xiàn)的原因裹匙，進(jìn)而有針對性地提高能力瑞凑。

如果是工作了很多年，業(yè)務(wù)都很熟悉了概页，沒什么新鮮感進(jìn)入了疲倦期籽御。比如在公司做財(cái)務(wù)很多年，重復(fù)單調(diào)的生活讓自己感覺根本沒有熱情惰匙。這種情況就屬于職業(yè)倦怠啦技掏，需要「出軌」∠罟恚咳咳哑梳，別想歪了！是生活微出軌秃臣。

這種情況涧衙，在咨詢中我會(huì)再次跟來訪者回到他喜歡的事情哪工，重新挖掘工作生活的熱情奥此。如果說是那種沒有喜歡的事情怎么辦？其實(shí)雁比，每個(gè)人都有喜歡的事情稚虎，只是被你遺忘太久啦。

工作幾年后偎捎，你還有沒有剛畢業(yè)的工作熱情蠢终？

很慶幸，工作五年后我對工作生活依然充滿熱情≤钏現(xiàn)在的工作生活方式就是我最喜歡的寻拂，自由職業(yè)不用朝九晚五，每天早上可以根據(jù)工作的情況起床丈牢，然后很認(rèn)真地吃早餐祭钉。開始一天的工作，工作內(nèi)容是自己喜歡的己沛，而且有極大地發(fā)揮空間慌核。

我的職業(yè)是職業(yè)規(guī)劃咨詢師，工作內(nèi)容主要就是跟咨詢客戶探討他們職業(yè)方面的困惑申尼，通過專業(yè)的咨詢技術(shù)和工具指導(dǎo)咨詢客戶厘清關(guān)系垮卓，找出癥結(jié)，制定行動(dòng)計(jì)劃师幕，然后推動(dòng)行動(dòng)粟按。簡單來說，我的工作很像孵化器。不過我孵化的不是公司钾怔，而是個(gè)人碱呼。當(dāng)咨詢客戶通過咨詢，再一次找到自己發(fā)展的方向宗侦，獲得升職加薪或者開啟了新領(lǐng)域愚臀，就是我最開心的時(shí)刻。

因?yàn)橄敫玫刂С肿稍冋咝袆?dòng)矾利，我會(huì)想各種方法去助推：策劃活動(dòng)啦姑裂、寫文章介紹、做分享會(huì)……這些變化地內(nèi)容正好符合我的追求新意的個(gè)性男旗。時(shí)間自由舶斧，不用打卡擠地鐵，只要有網(wǎng)絡(luò)察皇，可以全城移動(dòng)辦公茴厉。所以，我對我的工作非常有熱情什荣！

當(dāng)然矾缓，這也不是一開始就這么順利的。我也曾經(jīng)歷過單調(diào)稻爬、乏味嗜闻、沒有成就感的工作階段。剛畢業(yè)的時(shí)候桅锄，對自己認(rèn)識不清晰琉雳，按照家人的意見進(jìn)了體制。工作兩年后友瘤，越發(fā)痛苦后來離開了體制翠肘。在過渡的期間，也很辛苦辫秧、沒有方向束倍、不知所措。但是茶没，也特別感謝那段迷茫的自己肌幽，才給了我涅槃重生的機(jī)會(huì)，有了今天的喜歡的工作狀態(tài)抓半。希望大家也能找到你的工作熱情：）

每天工作那么辛苦喂急，是什么讓你保持對生活的熱情的？

可以有機(jī)會(huì)創(chuàng)造自己的人生笛求，是我對生活充滿熱情的來源廊移。我不怕生活辛苦糕簿，就怕生活沒有熱情。熱情聽起來可能后飄渺狡孔，熱情既不能當(dāng)飯吃懂诗，又不能當(dāng)名牌包包穿戴，為什么如此重要呢苗膝？我的理解是殃恒，熱情雖然不能吃、不能穿辱揭，但是它卻是讓我保持動(dòng)力的來源离唐。當(dāng)我知道自己想要什么，對未來充滿期待的時(shí)候问窃，辛苦就成了甘之如飴亥鬓。

從2014年找到自己的終極人生追求后，就開始朝著這個(gè)方向努力域庇。起初嵌戈，我并不知道如何達(dá)成，但是因?yàn)樵妇霸谀抢锾螅铱偰苎患忠患男∈侣拷烨海罱K抵達(dá)。等我走出了很遠(yuǎn)写穴，越來越接近目標(biāo)的時(shí)候惰拱，回頭一看原來過去發(fā)生的很多事情都是有聯(lián)系的雌贱。

我的人生愿景是：通過自學(xué)一些領(lǐng)域啊送，找出人獲得幸福快樂的方法欣孤，然后推而廣之讓更多人活出自己的天賦潛能馋没。起初，我完全不知道我該怎么做降传。但是這個(gè)意念就像種子一樣篷朵，牽引著我去到該去的地方。后來婆排，我接觸到生涯規(guī)劃声旺，開始從小白學(xué)習(xí)成為一名職業(yè)規(guī)劃咨詢師，再到后來成為中國區(qū)首批熱情測試導(dǎo)師段只，累計(jì)咨詢時(shí)數(shù)超過200小時(shí)腮猖。逐漸領(lǐng)悟和總結(jié)了部分幸福快樂的方法論赞枕，部分開始推廣給大家澈缺，部分實(shí)現(xiàn)了我的愿景坪创。

是什么讓我保持對生活的熱情呢？

答案是——有能夠做自己生活造物主的勇氣和能力姐赡。