如何成為一個(gè)不完美主義者,你不需要花太多時(shí)間糾結(jié),只需要每天定打不饒地寫下50個(gè)字就行了澳泵。
就喜歡這種偷偷努力的感覺意敛,其實(shí)這樣子的做法,很像是認(rèn)知覺醒里面說的:只在自己的舒適區(qū)邊緣練習(xí)锄贼。
在自己的舒適區(qū)邊緣練習(xí),你感覺不到痛苦,因?yàn)橐蟛桓甙獬椋阋哺杏X不到壓力,所以其實(shí)寫作才是和時(shí)間做朋友的最好方法殖侵,人會(huì)老贸呢,但你寫下的文字永遠(yuǎn)不會(huì)。
微習(xí)慣真的是太好用了拢军,用一個(gè)簡單到不能再簡單的方式去寫作楞陷,它真的很香,只是它也很考驗(yàn)人的朴沿,不過每當(dāng)有抵觸情緒出現(xiàn)時(shí)猜谚,你只需要告訴自己:“今天我50個(gè)字已經(jīng)寫完,今天的學(xué)習(xí)任務(wù)完成了赌渣,這樣整個(gè)人就會(huì)立馬會(huì)感覺到狀態(tài)很棒魏铅,很nice!”
很多人,包括我自己坚芜,可能都都高估了一個(gè)人取得的成就览芳,而低估了他分分秒秒的努力,所以當(dāng)我們覺得努力無用時(shí)鸿竖,或許是因?yàn)槲覀兣Φ倪€不夠沧竟。
想放棄的時(shí)候铸敏,想想偶像劉同和村上,想想粉絲和自己獲得的點(diǎn)贊悟泵,慢慢地動(dòng)力就又來了杈笔。
寫作包括健身的過程,其實(shí)都是和時(shí)間做朋友的過程糕非。知道了怎么去堅(jiān)持蒙具,那剩下來的,就是不斷地去堆積數(shù)量了朽肥,你只管努力其它的交給時(shí)間禁筏,很多時(shí)候量變才會(huì)引起質(zhì)變,而堅(jiān)持健身和寫作才是最值得堅(jiān)持的事情衡招。
想要做成一件事篱昔,或許意志力會(huì)很重要。但讀了這么多的書我才明白始腾,知道一些正確的原理和技巧州刽,會(huì)讓你更好地堅(jiān)持,寫作健身可以窘茁,那么學(xué)習(xí)一些技能當(dāng)然也是不在話下的怀伦。
成為一個(gè)不完美主義者
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