約練感悟65

王聰麗堅(jiān)持分享第1027天

每次當(dāng)媽媽們的咨詢(xún)師總是有點(diǎn)忐忑棚壁,我想有一方面的原因是我本身還沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)當(dāng)母親的角色,更多方面的原因也是因?yàn)槲业淖稍?xún)技術(shù)不夠扎實(shí)栈虚,實(shí)踐的太少袖外。

雖然有時(shí)候真的很忙,但是約練一定不停長(zhǎng)期停滯魂务,一定要保證每周最少兩次約練曼验,才能保持咨詢(xún)的感覺(jué)。所以等這次約練挑戰(zhàn)結(jié)束粘姜,一定要繼續(xù)挑戰(zhàn)下去鬓照,給自己一個(gè)強(qiáng)制力去約束自己,對(duì)抗本能的惰性孤紧。

情緒的很好宣泄渠道就是充分的傾訴豺裆,如果感到來(lái)訪者還是處于情緒中時(shí),可以不要急著找成功經(jīng)驗(yàn)号显,不要急著要行動(dòng)臭猜,而是先讓來(lái)訪者充分地說(shuō),可以讓來(lái)訪者從他的重要他人的角度去看這件事情押蚤,從而覺(jué)察自己此時(shí)的擔(dān)心是否真的會(huì)出現(xiàn)蔑歌。

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