女人之自我修煉

到了需要成熟的年紀(jì),經(jīng)歷了一些人與事逢防,開始試著總結(jié)自己一直以來希望成為一個(gè)怎樣的女人叶沛。當(dāng)然每個(gè)人的個(gè)性與標(biāo)準(zhǔn)不同,可以活潑忘朝、可以溫婉灰署、可以成熟、可以天真,因此氓侧,成為什么樣的人脊另,并沒有一個(gè)定式,我的總結(jié)更多的目的是自勉约巷,給自己定個(gè)目標(biāo):

身材:一個(gè)人的身材穿衣服的感覺給人感覺是很重要的偎痛,身材好穿衣服漂亮,看起來賞心悅目独郎,要健康有型不要臃腫踩麦,要堅(jiān)持鍛煉身體,鍛煉的人從精神到身形都會(huì)留有痕跡氓癌,瑜伽塑型很好但不減肥谓谦,可以把瑜伽與跑步或者快走結(jié)合。

容貌:我覺得這個(gè)排在身材之后贪婉,長(zhǎng)相本身是父母給的反粥,就算天生不是一個(gè)美人,后天也有修煉的辦法:微笑疲迂、善良才顿、耐心,這些心理因素會(huì)隨著歲月累積體現(xiàn)在外表上尤蒿,讓你看起來越來越舒服郑气;同時(shí),可以做面部按摩和細(xì)致的護(hù)膚讓自己的皮膚保持較好的狀態(tài)腰池。就算慢慢會(huì)有皺紋爬上來那也是歲月帶來的美尾组。

聲音和語(yǔ)調(diào):對(duì)一個(gè)女人很重要,開口就是溫柔甜美的聲音示弓,可以慢聲慢語(yǔ)不溫不火讳侨,語(yǔ)調(diào)平和親切,聽的人感受一定的不一樣的奏属,別人會(huì)愿意和你聊天爷耀,會(huì)愿意聽到你的聲音。相反拍皮,我個(gè)人的感受是,在你聽到尖銳煩躁的聲音之后跑杭,你只想戴上耳機(jī)換個(gè)柔美的音樂铆帽,或者逃離,因?yàn)閷?shí)在是“我想靜靜”德谅。聲音和語(yǔ)調(diào)可以修煉爹橱,說話的時(shí)候控制自己的嗓子不要讓她毫無節(jié)制的扯破了吼,其實(shí)是可以做到的窄做。

著裝:需要找到適合自己的風(fēng)格愧驱,不是越流行越好越鮮艷越好慰技,也絕不是越貴越好。如果自己和別人的感覺都是甜美型组砚,那就穿韓系日系的服裝吻商,甜甜可愛的;如果感覺是溫婉大氣性糟红,就偏歐美系艾帐,工作日盡量正式些,周末可以休閑可以隨意盆偿,但注意衣服的品質(zhì)和搭配功力柒爸,衣服不用太多,有那么幾套搭配很好穿著舒適的事扭,換著穿就好捎稚,定期清理衣櫥,很久不穿求橄、有瑕疵今野、不再適合自己風(fēng)格的,可以考慮撤出了谈撒,但有時(shí)候舊衣服可以搭配出新感覺腥泥,可以試試。穿衣要干凈啃匿,可以淡淡的香味蛔外。

愛情:這是一個(gè)女人一生里很重要的體驗(yàn),不可沒有溯乒,婚后與老公的相處之道夹厌,實(shí)在太是一門值得修煉的學(xué)問,每個(gè)人在經(jīng)營(yíng)家庭與愛情的問題中裆悄,都會(huì)遇到困難吃過苦矛纹,苦的時(shí)候不知要哭多少次,而男人女人都在這個(gè)過程中獲得成長(zhǎng)光稼。然后是親情與溫情或南,不斷經(jīng)歷不斷成長(zhǎng),越老就越變成離不開的伴艾君;夫妻間相處雙方都要有自己的空間采够,同時(shí)也要有個(gè)別共同的興趣愛好,在生活中彼此扶持不牽絆冰垄,相親相愛蹬癌,有共同的目標(biāo)為家庭努力。

飲食:精致、干凈逝薪、清淡為主隅要,當(dāng)然也別刻意的為難自己,偶爾放肆的吃愛吃的好吃的東西犒勞自己董济,健康與美食享受同樣重要步清,需要平衡不必追求極致。要從心底里珍惜感局、感激尼啡、愛你吃的每一口食物,細(xì)嚼慢咽體驗(yàn)食物真正的味道询微。

性格:每個(gè)人都有自己的性格特點(diǎn)崖瞭,有自己的生存之道,找到真正的自己撑毛,堅(jiān)持性格中自我的部分书聚,同時(shí),適應(yīng)生存環(huán)境不讓自己太辛苦藻雌。當(dāng)然雌续,有一個(gè)前提是要做善良的人,發(fā)揮女人天生的靈性胯杭,感受人與自然的感受驯杜。

修養(yǎng)細(xì)節(jié):細(xì)節(jié)處體現(xiàn)修養(yǎng),我們不是公主沒有天生的修煉做个,而在細(xì)節(jié)處為周圍的人的感受做些考慮不算壞事鸽心,吃飯喝湯安靜一些,對(duì)菜不挑挑揀揀居暖,不自作主張的打攪別人顽频,聊天時(shí)不揭露別人的短處不讓別人難堪,控制自己出口的話語(yǔ)太闺;還有最重要的靠譜這種可貴的品質(zhì)糯景,答應(yīng)了承諾了就要努力做到,讓別人覺得安心才好省骂。

朋友:有自己談的來的朋友就好蟀淮,不用貪多,你不可能被所有人喜歡與認(rèn)同钞澳,如果不是仕途上混的不需要難為自己去做太多目的性的結(jié)交怠惶;交際應(yīng)酬類的活動(dòng)都會(huì)有,明顯覺得自己會(huì)不舒服略贮,與周圍的人完全沒有相同價(jià)值觀人生觀的,不參加也罷;小禮物逃延,有個(gè)清單記錄親人朋友重要的日子览妖,一個(gè)適合的小禮物送出,很能代表自己的心意與打動(dòng)別人的內(nèi)心揽祥。朋友間相處淡淡的就好就好讽膏。

閱讀與思考:有自己安靜的空間,閱讀書籍和文章拄丰,在閱讀時(shí)你會(huì)進(jìn)入一個(gè)不同的世界府树,讓自己抽離現(xiàn)實(shí)世界,可以獲取知識(shí)料按,獲取別人的經(jīng)驗(yàn)與思想奄侠,可以體會(huì)到不同人生的感悟。閱讀的過程中以及之后做些思考與記錄载矿,那么閱讀的效果定會(huì)在長(zhǎng)久之后你的思想及處事中不自覺地體現(xiàn)垄潮。

旅行:出游可以看見不一樣的風(fēng)景,體驗(yàn)不同的風(fēng)土人情闷盔,在旅行中開拓眼界弯洗,換個(gè)環(huán)境也會(huì)激發(fā)自己內(nèi)心里不同的感受,從而迸發(fā)出新奇的想法逢勾,這些都是成就整個(gè)人生閱歷的一部分牡整。跟團(tuán)的限制太多,自由行最好溺拱,那些知名景點(diǎn)去一次就好逃贝,真正值得細(xì)細(xì)品味的是每個(gè)地方的特色,可能是景觀也可能是人盟迟。我還愛逛每個(gè)城市的市場(chǎng)秋泳,在那里看眼花繚亂的物品中,嘗試經(jīng)歷作為一個(gè)當(dāng)?shù)厝说母惺堋?/p>

工作:一定要有且要努力攒菠,一方面是為了經(jīng)濟(jì)上的保障迫皱,讓自己不依附任何人,可以實(shí)現(xiàn)生活上的需求與樂趣辖众。另一方面卓起,在工作中認(rèn)識(shí)人、經(jīng)歷事凹炸,會(huì)有各種各樣的情緒戏阅,比如壓力、比如委屈啤它、比如成就感闹击,這也是成長(zhǎng)必須的一部分。所以主之,工作是為自己而做四啰,不要虛度在工作中任何一天時(shí)光。而職業(yè)的選擇就如大家都說的最好是與你的興趣相結(jié)合,當(dāng)然會(huì)有現(xiàn)實(shí)種種情況的限制,我覺得也不要為難自己與別人,喜歡就好旬盯。如果是做一行愛一行的人,那就更簡(jiǎn)單了翎猛。

興趣愛好:閱讀與旅游算胖翰,也可以是其他的生活小情趣,養(yǎng)花切厘、練字萨咳、收拾房子、畫畫迂卢,都好某弦。越是年紀(jì)大越是發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)自己興趣愛好的重要性,當(dāng)你專注的做自己喜歡的東西而克,這個(gè)過程中的你才是真的你靶壮。同時(shí),在興趣愛好的追求過程中员萍,會(huì)遇到與你真的志趣相投的談得來的朋友腾降,這種交往以共同的愛好為基點(diǎn)一定不會(huì)無聊與空虛。

我是那種在成長(zhǎng)的過程中碎绎,逐漸找到自己螃壤,逐漸清晰如何做自己的。有些意識(shí)愈來愈沉淀與增強(qiáng)筋帖,慢慢的成了現(xiàn)在的自己奸晴,而亦希望通過不斷的修煉,成為將來更好的自己日麸。

因此寄啼,這篇,也在不斷更新中代箭。墩划。。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末嗡综,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市乙帮,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌极景,老刑警劉巖察净,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,546評(píng)論 6 507
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件驾茴,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡氢卡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)沟涨,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,224評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來异吻,“玉大人,你說我怎么就攤上這事喜庞【骼耍” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,911評(píng)論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵延都,是天一觀的道長(zhǎng)雷猪。 經(jīng)常有香客問我,道長(zhǎng)晰房,這世上最難降的妖魔是什么求摇? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,737評(píng)論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮殊者,結(jié)果婚禮上与境,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己猖吴,他們只是感情好摔刁,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,753評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著海蔽,像睡著了一般共屈。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上党窜,一...
    開封第一講書人閱讀 51,598評(píng)論 1 305
  • 那天拗引,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼幌衣。 笑死矾削,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的泼掠。 我是一名探鬼主播怔软,決...
    沈念sama閱讀 40,338評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼择镇!你這毒婦竟也來了挡逼?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,249評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤腻豌,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎家坎,沒想到半個(gè)月后嘱能,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,696評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡虱疏,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,888評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年惹骂,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片做瞪。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,013評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡对粪,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出装蓬,到底是詐尸還是另有隱情著拭,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,731評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布牍帚,位于F島的核電站儡遮,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏暗赶。R本人自食惡果不足惜鄙币,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,348評(píng)論 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望蹂随。 院中可真熱鬧十嘿,春花似錦、人聲如沸岳锁。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,929評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)浸锨。三九已至唇聘,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間柱搜,已是汗流浹背迟郎。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,048評(píng)論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留聪蘸,地道東北人宪肖。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,203評(píng)論 3 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像健爬,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親控乾。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,960評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 第五項(xiàng)修煉,彼得·圣 (新世紀(jì)最新擴(kuò)充修訂版) 2009中文序 領(lǐng)導(dǎo)人就是占據(jù)權(quán)位而自動(dòng)出現(xiàn)的设拟;必須擁抱領(lǐng)導(dǎo)的“...
    際弋閱讀 3,706評(píng)論 1 38
  • 查看ssh服務(wù)狀態(tài) sudo systemsetup -getremotelogin 如果已經(jīng)開啟的話慨仿,指令會(huì)顯示...
    widebluesky閱讀 6,782評(píng)論 0 51
  • 事實(shí)上久脯,被人利用并不是壞事,能夠被人利用表示我們還有一些能力镰吆,還有存在的價(jià)值帘撰。 一個(gè)人到了連被人利用的價(jià)值都沒有的...
    心如大海建英閱讀 282評(píng)論 0 0
  • 又來上海摧找,可是心里卻是一團(tuán)糟糕。上次來上海是去年的十一月份牢硅,大四的實(shí)習(xí)沒有看待的那么重要慰于,反而卻充滿了勇氣,充滿了...
    城南少東家閱讀 233評(píng)論 0 2
  • 夜晚唤衫,陽(yáng)臺(tái)晾曬衣服,聽聞不遠(yuǎn)處有犬吠绵脯,腦海里立馬涌現(xiàn)“柴門聞犬吠佳励,風(fēng)雪夜歸人”的詩(shī)句,雖然蛆挫,星城還未有飄雪赃承,...
    那些年聆聽的閱讀 200評(píng)論 0 0