我出現(xiàn)的一個狀態(tài)

我出現(xiàn)了這樣一個狀態(tài):

由于工作上的諸事不順正压,影響了我的心情雏逾,進而導致我沒有心思寫簡書了屑宠,更進一步說情緒的低落讓我無法正常思考了卫玖。

可是踊淳,當我靜下來回憶時假瞬,發(fā)現(xiàn)我不止一次出現(xiàn)這種情況,每當我心里想的和做的相去甚遠時就會出現(xiàn)這種情況,甚至有時候頸椎都會疼(也許只是巧合而已)笨触。

有時候這也是我想要換個工作的前兆懦傍,不過由于我的元認知能力的開啟芦劣,發(fā)現(xiàn)這也許是我需要提高學習能力的機會粗俱,是我需要深入思考的機會虚吟,是我挑戰(zhàn)自己的機會串慰。

當我這樣想的時候突然發(fā)現(xiàn)情況原來也沒有我想的那么嚴重偏塞,只是當時自己被困住了,困到自己發(fā)脾氣邦鲫,困到自己去抱怨灸叼。當出現(xiàn)這些的時候,我試著去問自己:

發(fā)脾氣對于解決問題有幫助嗎庆捺?

我真的有必要為了這件事消耗我的注意力嗎古今?

同樣的時間有沒有更重要的事情等著我去做呢?

是的滔以,這是笑來老師針對負面情緒的一個原則捉腥,我也非常認同這些。

在這個狀態(tài)過程中你画,我“掙扎”著向前走的時候抵碟,突然想到了一個問題的答案:對于學習區(qū)塊鏈什么是重要的呢?

現(xiàn)在想到的答案是:利用Google+英語學習區(qū)塊鏈項目的白皮書和區(qū)塊鏈的基礎概念坏匪。還給自己加了一點任務就是每天要輸出寫作拟逮、同時輸出區(qū)塊鏈的知識去投稿。

針對區(qū)塊鏈的知識也有一些迷茫剥槐,主要原因是各個群里唱歧、小密圈會出現(xiàn)很多關于它的知識,以至于讓我有一種信息過載的狀況粒竖,我改怎樣去面對呢颅崩?

思來想去就是接受它們,同時把真正不懂的去詢問Google蕊苗,因為知識的零散性的特點沿后,最好的辦法就是像收集概念的方法收集這些零散知識。

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