一樂(lè)日記?今天
以下是每天定投數(shù)據(jù)：
第一項(xiàng)：學(xué)習(xí)數(shù)據(jù)
今天學(xué)習(xí)1小時(shí)夺艰。
第二項(xiàng)：健身數(shù)據(jù)
今天走路微信統(tǒng)計(jì)6196步黄痪。另外抱著一樂(lè)在房子走路有1000步，因?yàn)闆](méi)有帶手機(jī)见秽，所以沒(méi)統(tǒng)計(jì)上去愉烙。
俯臥撐40個(gè)，仰臥起坐30個(gè)解取。
第三項(xiàng)：抖音數(shù)據(jù)
每天發(fā)一幅圖片配文字
今日更新數(shù)據(jù)：（發(fā)布后24小時(shí)數(shù)據(jù)）
播放62次步责，點(diǎn)贊2次，總粉絲數(shù)138個(gè)禀苦。
………………………………
特別說(shuō)明：關(guān)注一樂(lè)日記蔓肯，免費(fèi)獲取電子書(shū)！
工作日更新一篇文章振乏，一條抖音或快手視頻蔗包；每天走路一萬(wàn)步以上，或者30個(gè)俯臥撐20個(gè)仰臥起坐慧邮；每天學(xué)習(xí)1小時(shí)以上气忠！
歡迎把我推薦給你的家人和朋友們喲
