上一章說(shuō)道，大部分人工作之后都不想學(xué)習(xí)贴汪。雖然知道學(xué)習(xí)是好的脐往，不學(xué)習(xí)會(huì)落后，但是沒(méi)有精力扳埂。只能表示：“雖然我想快速進(jìn)步业簿，但是沒(méi)有精力，我也很無(wú)奈啊”阳懂。
這就是我第一個(gè)工作月的真實(shí)寫照梅尤。
然而就是有人能做到下班學(xué)習(xí)的，舉一個(gè)知乎的妹子為證岩调。
這里不禁反思巷燥，為什么這個(gè)妹子都可以，為啥我就不行号枕？然后我繼續(xù)翻知乎缰揪。直到我看見(jiàn)一個(gè)大叔，這樣寫道：
我工作的之后的放松方式可能有問(wèn)題葱淳，解壓的話钝腺，在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，真的很容易get不好的解壓方式赞厕。
然后我花了1小時(shí)痛定思痛艳狐。我開(kāi)始倒計(jì)時(shí)，做了1分鐘倒計(jì)時(shí)仰臥起做皿桑。然后做了10俯臥撐毫目，做完之后蔬啡，腦子就不會(huì)去因?yàn)樯樾畔⒍鴦×也▌?dòng)了。精神氣也變好了一點(diǎn)蒜茴。（看小說(shuō)星爪，總是有色情信息我也很無(wú)奈啊。）
然后我看到了大叔寫的這一段：
原來(lái)鍛煉粉私，不是為了強(qiáng)身健體顽腾，而是為了鍛煉自己的意志力啊。
什么是人性诺核？圣人說(shuō)：食色抄肖，性也。
這是本性窖杀。還有一句俗語(yǔ)：吃飽穿暖思淫欲漓摩。這也是本性。
如果你下班后入客，工作一天很累管毙，吃飽了，躺床上桌硫，打開(kāi)手機(jī)刷各種內(nèi)容夭咬，那今晚可能就廢了。? (真實(shí)寫照)
如果吃飽之后铆隘，鍛煉一下卓舵，不需要多，1分鐘倒計(jì)時(shí)仰臥起坐加10個(gè)俯臥撐膀钠。你的淫欲就會(huì)消退掏湾，就會(huì)有心情學(xué)習(xí)。
所以肿嘲，鍛煉是變強(qiáng)的好方法融击。
