好，我是天心光羞，我們今天晚上呢绩鸣，進入到紅塵煉心功課篇第十篇了，那今天呢狞山，我們講的功課精進的主題是何時自在全闷，何時翻轉叉寂。你會發(fā)現(xiàn)了萍启，在紅塵煉心的功課篇，大家注意一下今天提的問題屏鳍，家人們可以觀察一下這些問題當中呢勘纯，很多人還在問、說钓瞭，我想生一個女兒驳遵，請問我該怎么辦？或者我想改變我的孩子山涡，我應該怎么辦堤结？我想.......比如說有一個伴侶唆迁，我該怎么辦?你看到,我們其實回到,其實我們已經(jīng),可能提這些問題的都是一些新的家人吧。
如果呢竞穷，你已經(jīng)在路上了唐责，如果你已經(jīng)聽過幾期的課程，那么你還問這樣的問題呢瘾带，那么你需要非常清晰一點鼠哥，就是在一個幻象，在一個局當中看政，你是改變不了幻象的朴恳，就是你沒有辦法去改變疾病，你真的沒有辦法去改變破裂的感情和婚姻允蚣，你也沒有辦法去改變負債于颖。但是，你可以重新創(chuàng)造嚷兔，你重新創(chuàng)造恍飘，靠的什么力量呢？靠的是谴垫，你什么時候在這個局當中自在了章母，這個局，.它才會被重新創(chuàng)造出來翩剪，也就是在負債當中乳怎，你什么時候可以放下、自在圓滿了前弯，然后豐盛的局就會被全新的創(chuàng)造出來蚪缀。在破裂的婚姻當中，你什么時候在破裂的婚姻當中恕出，你都能夠感覺到幸福询枚。
你能夠感覺到和平、平靜浙巫、圓滿了金蜀，你什么時候就可以創(chuàng)造出全新的劇情，你什么時候在孩子各種不聽話啊的畴，各種這個學習不好渊抄，成績不好等等，這種狀態(tài)下你什么時候感覺到自在了丧裁，好完美啊护桦，感覺到很爽啊，很舒爽煎娇，你的內在很暢通了二庵，這個時候全新的劇情才能夠被創(chuàng)造出來贪染，所以我們所有的焦點不是在去改變幻像，而是你在這個局當中催享，你什么時候可以自在抑进？就是這么簡單。所以大家仔細地觀察一下睡陪，今天問的許多許多的問題寺渗，都在問幻像怎么變，幻像怎么改兰迫。
好信殊，讓我們一起來看一下第一個問題，說我感受情緒的時候呢汁果，那個心口還有胃部特別難受涡拘，一會兒打幾個嗝就好了，每次打個打噴嚏擴散不到全身据德。請問這算流經(jīng)了嗎鳄乏？就是你在感受的時候呢，打嗝了棘利，打嗝以后呢橱野，舒服了，那么這個也算是身體自動的善玫，自動的流經(jīng)水援，所以沒關系，算是流經(jīng)茅郎。你下次如果說感覺再不好蜗元，你還是同樣的去流經(jīng)的方式就可以了，好系冗，接下來的問題是奕扣。我們現(xiàn)在不斷的做流經(jīng)和收回力量的功課，活在真相中掌敬，是否要學習足夠的正知惯豆、正見，比如說涝开。陪伴循帐，怎么陪伴孩子框仔，怎么建立跟他人的關系舀武，跟金錢的關系等等，一直沒有修真相看了一些書离斩，所以最近有點懵银舱。
好瘪匿，當你不斷，其實我們現(xiàn)在學的很多的一些法和術呢寻馏，都是關于一些信念系統(tǒng)棋弥，舉一個例子啊，比如說啊诚欠，我們應該如何贊美孩子呀顽染，夸夸孩子呀仔戈，如何撫摸她呀伐蒂，等等遏暴。但事實上般卑，其實你如果真正地回歸到真相落剪，那個時候矢门，你是跟隨心去動的撒桨，就是我的心煤禽，現(xiàn)在很有愛液样、很和平振亮、很暖，那我自然而然跟著心鞭莽，我就跟孩子會有親密的舉動坊秸，他是跟隨著心走的。事實上澎怒，當你真的回到心當中的時候妇斤，你就是以道在行，在做事丹拯，而不是用法和術站超。但如果說在現(xiàn)實生活當中，你對一些法和術你感興趣乖酬，那也沒關系死相，那你就去學習。好吧咬像，都以你內在的感受算撮，為指導的方向。
好县昂，我想問肮柜，只要我到了我們員工超市，我就沒有自己了倒彰，總怕碰到單位的熟人审洞，怕碰到我喜歡的那個領導，又有一種自以為是的感覺待讳，這兩種感受弄的我好累好疲憊芒澜，怎么辦仰剿？親愛的，先體驗你的恐懼痴晦，再體驗你的自以為是南吮，你的自以為是的感覺來了的時候，其實你如果真正的覺察感覺也不是太好誊酌，一個人真正的驕傲的時候部凑，它內在的感覺就是，驕傲是覺得自己比別人好碧浊，其實當你真正覺得別人不行的時候砚尽，你回到你的內在，你去感受一下辉词，你的內在感受并不會太好必孤。所以當你有不舒服的時候，你就去流經(jīng)它瑞躺，去面對它敷搪，當你不斷地從這些幻像當中收回力量的時候，你就敢了幢哨。
如果說你能夠真正的感覺到你喜歡的那個領導只是個木偶人赡勘，你還怕去見到他嗎？如果你真正的感覺到你單位的熟人捞镰，他們都只是一個木偶人和稻草狗闸与，你還怕去見到他們？所以活在功課當中岸售，功課1與108拜践樱、消業(yè)咒、脈輪清理可以互相替代嗎凸丸？不可以拷邢。他們有什么不同？108拜呢屎慢，它是由行動就是身體的動作瞭稼，來培養(yǎng)你的恭敬心，消業(yè)咒呢腻惠，是你需要進入到咒語的背后的感受和頻率环肘，他才會真正發(fā)揮作用的，否則你念1萬遍也沒有用集灌。
因為真正的真理悔雹，他不在于形式，而在于形式背后的那個振動頻率，脈輪的清理也不過是荠商，你想象宇宙中心來了一道光寂恬，幫你把開始旋轉续誉，幫你把脈輪整個清理了莱没，你感覺到舒服了，暢通了酷鸦，就是都是一個這樣的一個模式饰躲，它只是這些東西，它只是會讓你感覺更好臼隔。但是流經(jīng)情緒功課一直屬于流經(jīng)情緒嘹裂，它是屬于真正的清理，讓你的所有的死能量讓它通暢摔握，讓他流經(jīng)走寄狼，而不是所謂的，各種讓你感覺好氨淌，通過冥想讓你感覺好泊愧，你記住一個人，就好比說盛正，
一個人删咱，他的那種不好的感覺，如果沒有被平衡豪筝，他做再多的善事痰滋，也不能夠功過相抵，你聽說過因果法則嗎续崖，因果法則從來沒有功過相抵這么回事兒敲街。你做你的惡業(yè)，就是有惡果严望，你做的善業(yè)聪富，當然也會有相對應的善果，但是兩者不相抵的著蟹。所以先去消融墩蔓，讓你感覺不好的這些業(yè)力和能量。講情緒萧豆，說覺察就是釋放奸披；有的老師說。講情緒就說涮雷，看到覺察到就是釋放了阵面。那么但是天星老師呢，要講的是進行體驗，情緒样刷。請再詳細講一下仑扑，兩者我不用詳細講，我現(xiàn)在就請你去≈帽牵現(xiàn)場去體驗镇饮。
如果你恨一個人，OK箕母，你現(xiàn)在覺察到了储藐，你真的很討厭他，你現(xiàn)在覺察到了嘶是，你看到了钙勃，你討厭他，我想問問你聂喇，就是看到討厭了辖源，我想問問你，就是看到了覺察到了你討厭它希太，然后你就不討厭了克饶？我想還是討厭吧，是不是跛十？比如說我在負債當中彤路，我現(xiàn)在很恐懼，我看到了我的恐懼芥映，覺察到了我就不恐懼了嗎洲尊，假如說是這樣的話，那么所有的人∧纹現(xiàn)在都看到自己是恐懼的了坞嘀，那么只要看到覺察到就等于沒有了，就等于是放了惊来，那么應該來說每一個人都釋放了丽涩，為什么很多人還在負債的恐懼當中呢？這個其實不用我解答裁蚁，每個人自己去實踐矢渊，你就知道哪個是什么樣子了。
好枉证，昨天晚上學了那個毫無意義矮男，就說啊，不應該玩這些幻象室谚，里面加注能量毡鉴，加注能量和流經(jīng)過往事件的情緒崔泵，這兩者的區(qū)別是什么？好區(qū)別是什么猪瞬，你流經(jīng)情緒的時候憎瘸，你是一種關照的方式，什么叫關照的方式呢陈瘦？就是好幌甘，我想起了這個事情，這個畫面我好難受甘晤，我現(xiàn)在注意力就是放在我流經(jīng)這種難受的感覺上面含潘，注意力放在身體的上面饲做，當然我腦子現(xiàn)在出了很多很多畫面线婚，沒關系，讓他出來罷盆均，我不跟我不迎塞弊，我也不跟。就是我只是關照的層面泪姨，我允許所有的畫面出現(xiàn)游沿，所有的念頭出現(xiàn)，但是我不跟隨肮砾。
好诀黍。昨天晚上學了那個，毫無意義仗处，就說啊眯勾，不應該玩這些幻象，里面加注能量婆誓，家住能量和流經(jīng)過往事件的情緒吃环，這兩者的區(qū)別是什么，好區(qū)別是什么洋幻，你流經(jīng)情緒的時候郁轻，你是一種關照的方式，什么叫關照的方式呢文留，就是好好唯，我想起了這個事情，這個畫面我好難受燥翅，我現(xiàn)在注意力就是放在我流經(jīng)這種難受的感覺上面骑篙，注意力放在身體的上面，當然我腦子現(xiàn)在出了很多很多畫面权旷，沒關系替蛉，讓他出來罷贯溅，我不跟我不贏，我也不跟躲查。就是我只是關照的層面它浅，我允許所有的畫面出現(xiàn)，所有的念頭出現(xiàn)镣煮，但是我不跟隨姐霍。
加注能量是什么呢？加注能量典唇，就是我在無明當中镊折，我還在不斷的，我沒有這種關照介衔、釋放恨胚，我是在無明當中，我沒有覺知炎咖，我就在不斷的說他就是個壞蛋赃泡，他就是個王八蛋，就是我是在這種無明當中不斷的在給這個幻像加注力量乘盼，一個是有覺知升熊，一個是沒有覺知；一個是無明绸栅，一個是清醒的级野，清明當中。好粹胯，我早上起來經(jīng)常頭發(fā)緊蓖柔，牙齒咬緊，感覺到頭腦很累矛双，不知道為什么渊抽？是因為你晚上的時候，你在做夢的時候议忽，整個神經(jīng)特別緊張懒闷，整個能量狀態(tài)特別緊縮，所以早上起來你會很累栈幸，怎么和解呢愤估？就是你內在有焦慮的，有難受的速址，你每一天就讓它釋放就可以了玩焰，當你在和平的時候多去做讓你開心和放松的事情。
好芍锚，還有呢昔园，就是你的蔓榄，就是頸椎的那一段經(jīng)絡，需要經(jīng)常被拉默刚，需要經(jīng)常被拉伸甥郑，可以輔助你，輔助你流經(jīng)荤西。好接下來的問題澜搅，說我感受那個情緒的時候呢，那個心口還有胃部特別難受邪锌，打幾個嗝就好了勉躺，我剛才是不是已經(jīng)解答過這個問題啊，怎么又發(fā)了一遍呢觅丰？好饵溅，接下來的是，我的兒子24歲舶胀，小的時候呢概说，和爺爺奶奶在一起碧注，受到很多朋友的欺負嚣伐，那么他現(xiàn)在呢，就是不合群萍丐，然后呢轩端，也浮躁壓抑，不會和人交流逝变，工作也消極基茵，我該怎么教育？親愛的壳影。
你現(xiàn)在做的不是教育拱层，你要知道一個孩子。她和別人不合群宴咧，工作消極根灯、壓抑，其實他是有大量的情緒掺栅，沒有被釋放烙肺，他需要的不是教育，他需要的是愛和理解氧卧，還有真正的自由桃笙，你現(xiàn)在需要的不是說愛我，你跑去教育他沙绝，你應該怎么怎么樣搏明，你看未來是多好的鼠锈，你看你現(xiàn)在消極不對的，你看你怎么怎么樣星著，不是脚祟。而是他需要的是什么呢强饮，需要的是。你告訴他，孩子，無論呢跷究，你現(xiàn)在你覺得多么壓抑丁存，還是覺得工作上面有什么難度聋伦，媽媽永遠都陪著你晕窑，媽媽一直在生命的，有限的生命的這個范圍之內焰枢，媽媽都愿意一直陪伴著你，媽媽相信你低滩，只要你靜下心來昏兆，你會在生活當中找到屬于自己的樂趣跑筝。
無論你經(jīng)歷什么困難虏两，媽媽都會陪著你一起琼蚯，你放心，媽媽永遠愛你赐俗，他需要的是真正的理解和愛，而不是教育弊知。所以你阻逮，如果你對這件事情你不自在，你放不下秩彤，你先做叔扼，你做功課，做了功課之后漫雷，與投射這股能量作和解瓜富。好，接下來說降盹，我發(fā)現(xiàn)作為公司管理層与柑，我說話沒有力量，做事也很散亂蓄坏，得不到認可价捧，要怎么攻克，是這樣的涡戳，當你說話沒有力量的時候结蟋，其實你內在是糾結的，你內在是難受的渔彰，當你沒有被受到認可的時候嵌屎，你內在是遺憾的，你內在是感覺失落的恍涂，當你做事很散亂的時候宝惰，你內在是焦慮的，請你用心地面對你內在的感覺再沧，我們不需要尼夺。
我們暫時是不需要在外在去做什么動作的，你只需要回到內在去流經(jīng)，你所有汞斧，造成這些幻象的根源夜郁，就是你難受的感覺，流經(jīng)之后粘勒，你需要做的事竞端，回歸到真相，收回力量庙睡。整個公司事富，整個包括老板都是木偶人，你擁有無限的力量乘陪，而你在無限的力量當中统台。你看，你就可以完完全全自在的啡邑，放寬心贱勃，安靜的，寧靜的一點一點谤逼，把你手頭上每一件事情贵扰，越做越好。好流部，接下來的問題說我的婚姻是不幸的戚绕，和老公結婚，30年枝冀，把它投射的非常強大舞丛，很怕他。如果只做功課二果漾，切換真相球切，收回力量可以改變現(xiàn)狀嗎？我想告訴你的跨晴，是投射幻象的欧聘，
是你的業(yè)力梯醒，是你的業(yè)力擦秽，如果你只做功課二料皇，你會發(fā)現(xiàn)，如果不做功課一焕妙，做功課二，就像一個籃子去打水弓摘，最后水都漏出去了焚鹊，你可以去嘗試一下，就是你不做功課一韧献，你直接跳到功課二末患，當你見到你的老公的時候研叫，其實你很害怕，但是你不斷地做功課二璧针，你會發(fā)現(xiàn)你做100遍嚷炉，你還是很怕他，你先流經(jīng)這種恐懼探橱，你先去流經(jīng)申屹，好不好，先去流經(jīng)你內在所有的壓抑隧膏、恐懼和不和平流經(jīng)了之后在做功課二哗讥，當你什么時候在，你的兩個人的婚姻當中感覺自在了胞枕，感覺圓滿了杆煞，感覺到爽了，什么時候就會有全新的劇情出現(xiàn)腐泻。好决乎，接下來讓我們來看一下去年12月，
我呢贫悄，開始做清理了五次瑞驱，拿回來了很多很多力量，非常感恩老師窄坦，因為這個功課呢唤反，胃不舒服，所以呢鸭津，我就吃不下去飯彤侍，每天只吃一點，然后呢逆趋，就去練練瑜伽呀盏阶，做完又像泄了氣的皮球，做經(jīng)絡調理的老師說我氣血不足闻书，我身體很好名斟，一直以來沒啥問題，但是從12月份到入冬開始魄眉，整個人就像要冬眠了一樣砰盐，總覺得能量不足，鏈接一下我是什么引起的坑律，我應該怎么去調理岩梳？首先，親愛的，你目前其實沒有任何問題冀值，你現(xiàn)在呢也物，處于一個整個能量的整個調整的過程當中，你可以去跟隨你的身體列疗，就是你想休息滑蚯，想睡覺了，你就完完整整安下心來作彤，放寬心的去休息和睡覺膘魄，你不用擔心，慢慢慢慢
在你的不斷的允許當中竭讳，你的身體會開始越來越恢復创葡。這個時候，你要跟隨你的內在去做身體喜歡做的事情绢慢，比如說身體喜歡運動啊灿渴，喜歡游泳啊，或者喜歡到戶外走一走呀胰舆，看看新鮮的骚露，呼吸下新鮮的氧氣啊，你就跟隨你的身體走就好了缚窿，你沒有什么特別的問題棘幸。你接下來問題說，聽講座倦零，讀書的時候跑神误续，來來回回很多次才能夠集中，怎樣練習注意力扫茅，還是情緒太多是這樣的蹋嵌，你的思緒太多，你的心里呢葫隙，會有很多的事情栽烂，所以，你先流經(jīng)流經(jīng)了你內在的那種焦灼恋脚，和那種內在的心事給你帶來的壓抑之后腺办，你的心開始清凈之后，你慢慢的就可以靜下心來去聽一些東西了糟描。
好菇晃，我反復聽流經(jīng)情緒的冥想，感受到情緒的厚重蚓挤，象針扎一樣的刺痛的情緒，一會兒轉移到背部，腹部灿意，這個情緒一直不離開估灿，反復轉移地方，請問是怎么回事缤剧？正常呀馅袁，有的時候我的情緒。從頭到尾可能有七八個小時荒辕，一直處于那種痛苦當中汗销，就是我當時去流經(jīng)的時候很正常，就是情緒抵窒，他有的時候有的時候幾秒鐘就沒有了弛针，有的時候幾分鐘，有的時候幾個小時正常的李皇，你耐心地陪伴他就好了削茁，讓他不斷的擴散擴散，不斷地散開掉房。好茧跋，經(jīng)常提不起精神，開心不起來卓囚，人多放不開瘾杭，我該怎么做？提不起精神哪亿，不開心粥烁，你就要去陪伴，和流經(jīng)內在的不開心啊锣夹，你不開心页徐，你肯定身體，
是那種悶悶的感覺银萍，你就去體驗那個悶变勇，讓那個悶悶的不斷的擴散，擴散贴唇，擴張搀绣，擴張，然后慢慢戳气，慢慢慢慢散去链患，慢慢慢慢就和平了，人多的時候放不開呢瓶您，你是擔心別人對你的看法麻捻，你要從別人身上收回力量纲仍，你真正的能夠感覺到每個人，只是一個聽話形式的木偶人贸毕，而你背后無限的力量郑叠，它是作者，體驗情緒是不是負能量明棍？這個時候會不會有不好的事情發(fā)生乡革？親愛的，這個問題我已經(jīng)在本月已經(jīng)回答過了摊腋，你可能沒有聽過吧沸版，體驗情緒不是負能量呀，只要你允許接納情緒兴蒸，你在允許當中體驗情緒视粮，就已經(jīng)是高能量了，哪怕你現(xiàn)在很痛苦类咧，只要你允許痛苦發(fā)生馒铃，就已經(jīng)在順流，已經(jīng)是高能量了痕惋。
這個問題我已經(jīng)在本月講了好幾次了区宇，你今天又問一遍是什么意思呀，好值戳，在體驗情緒的時候呢议谷，其實影響到我做事情，如果這樣還要情緒來了就體驗情緒嗎堕虹，現(xiàn)在我負債卧晓，如果不做事不知道怎么賺錢，你可以做事情啊赴捞，但是做事情的時候逼裆，當你反復的練習和操練的時候，你練到一定程度的時候赦政，你可以邊做事情邊體驗的，沒問題的桐愉。比如說我在掃地的時候掰派，然后我再抹桌子的時候我就可以去體驗情緒的从诲，你抹桌子邊掃地靡羡，我都可以動作很慢俊性，然后去體驗這樣的情緒可以的。所以如果你的你做的事情實在是沒有辦法碎罚，那沒關系磅废，你在你有空的時候再去集中體驗荆烈。
好竟趾，你說體驗情緒的時候特別難受，我想聽你反復去操練啊玫鸟，其實你的情緒不斷不斷擴張開犀勒，擴散到全身的時候贾费，過一會會兒，你是不會有特別難受押桃，你那個時候你會感覺到還能受得了导犹，還能受得住的感覺，你要慢慢的去操練磕昼，慢慢去操練节猿。好沐批，情緒大多都不是明顯的纫骑，經(jīng)常不開心九孩，沒有明顯身體不舒服的地方，該怎么流經(jīng)煤墙？身體感受不明顯，怎么辦铣减？練習呀葫哗，親愛的練習呀球涛，反復的練習啊，你剛開始的時候你就是感覺到不明顯捺典，就是有襟己，有的時候有一些淡淡的情緒的牍陌，說你身體就是感覺不明顯呐赡，但是一旦你慢下來，你放慢速度萌狂，你現(xiàn)在手上的東西全部停下來怀泊，你就全部的意識回到你的身體來霹琼，你就可以感受到身體是哪里不舒服。
你完完全全可以做到的售葡，所以這個時候呢忠藤，你就去做就好了模孩，你要去練習贮缅，多練習才知道谴供，有的時候練習的少齿坷，你就會發(fā)現(xiàn)胃夏，就是找不到，沒有特別的方法，你多練習就可以找得到了答恶。好萍诱，心與身體要聽從哪一個裕坊，有的時候心很想做一件事情，就覺得體力或者能力欠缺周瞎，這個時候應該聽從心的饵蒂，還是順應身體的退盯？是這樣的啊，當心他非澄空眨渴望的時候毒租，你可以跟隨心去做漓骚。那么你的體力呢，是這樣的噩斟，你的體力剃允。如果你在體力需要休息，各個方面的時候椒楣，你可以通過鍛煉捧灰，可以通過休息去增加你的體力统锤，
然后你再去做饲窿，如果你對這件事情你有限制性的信念，比如說阀溶，你是覺得身體能力被限制银锻，事實上能力被限制呢辽故，它只是一個信念系統(tǒng)誊垢，如果你真的跟隨心，你從最簡單的事情一步一步去做殃饿，很多你看似大的難的事情都能一步一步來乎芳，所以你在選擇這件事情的時候，假如說你內在是有恐懼的吭净，是有限制性信念肴甸，讓你感覺到難受了原在，先去流經(jīng)這種不舒服的感覺，在和平當中的時候村怪，再去跟隨你的心甚负，勇敢的去做审残。好维苔，我是一名家庭主婦懂昂，我渴望工作凌彬，不知道做什么铲敛，十幾年我都被內心痛苦折磨著，我對生活失去了熱情工三，沒有任何的興趣愛好先鱼，
我渴望經(jīng)濟獨立焙畔，但是公公婆婆說我無能，瞧不起我儿惫，我也痛恨自己對生活無望肾请，很想自殺筐喳，我該怎么辦，親愛的荣月。這是你一段獨自上路的旅程，你必須要面對這個絕望哺窄，痛苦萌业，壓抑奸柬，難受廓奕，自我打擊，評判等等蒸绩，這些如排山倒海過來的難受的感覺患亿，這是你獨自上路的過程步藕，十幾年的痛苦宴胧，你要集中性的流經(jīng)恕齐，還是原來那句話瞬逊，每天花兩到三個小時确镊，甚至四到五個小時蕾域，每天去流經(jīng)自己內在的壓抑到旦。比如說你想自殺添忘，那你一個人的時候搁骑，你就可以大聲的說出來，我就是想自殺煤率，我就是不想活了蝶糯，我覺得這個世界都全都是王八蛋辆沦，我已經(jīng)受夠了，然后你可以拼命的哭，拼命的把枕頭當做是整個世界鹃彻，
然后你可以拼命的虐待你的枕頭蛛株，或者你把空氣育拨，你把腳下的大地當作是這個世界熬丧，你可以拼命的做，拼命的罵绿淋，拼命的打尝盼，你要去釋放盾沫，不斷不斷地釋放過后赴精，你是要從這個世界的幻像當中收回力量，你要知道失尖，這整個世界掀潮，不過是一個玩偶仪吧，不過是一個木偶而已鞠眉，而你是背后的創(chuàng)造者械蹋，所以當你不斷收回力量的時候哗戈，你會越來越感覺到自在唯咬，自在的時候，這股能量狞贱，他才會給你創(chuàng)造讓你合適的工作呀瞎嬉，你現(xiàn)在在痛苦焦慮當中，你說顶掉，這個能量痒筒，他很難去幫你創(chuàng)造一個跟你很契合的工作簿透，所以回到那再獨自上路老充，勇敢的去面對螟左。好胶背，接下來說阿钳吟，剛懷孕或者準備要孩子红且，希望是女孩兒有什么辦法暇番？
是這樣的，你生男孩兒生女孩兒是由你的整個人的振動頻率的綜合體斤吐，來去幻化的一些劇情。比如說你人生將會經(jīng)歷哪些人經(jīng)歷了哪些蜕煌，他整個是在你的整個人生劇本里的斜纪。你可以理解嗎盒刚，你想改變，或者說你有愿望沒關系橘原，你記不記得了袁了凡趾断，他在改變命運的時候芋酌，他想求兒子脐帝，因為他命中注定他是沒有兒子的堵腹，但是他想求子温兼，他是做了3000件善事募判，但是他把求子的這個心愿完完全全放下了届垫，就是他做這件3000件善事装处，他是回向給妄迁，比如說回向給祖先啊登淘，回向給黔州，
眾生阔籽，他把笆制，他并沒有說我做3000件善事在辆，就是為了求兒子开缎。當他想要兒子的那一刻奕删，他把這件事情已經(jīng)放下了完残，但是他開始做3000件善事横漏，改變它的振動頻率谨设，所以我想告訴你的是，你需要做的是完完全全回到內在缎浇，流經(jīng)你對現(xiàn)在不滿意的對抗的感受扎拣，然后去釋放你的渴望，完完全全活在當下素跺，活在功課當中二蓝，但求功課不問前程，活在這種狀態(tài)當中刊愚，也許你的奇跡還不止生女兒呢，也許可能生一個雙胞胎龍鳳胎呢踩验，還不一定呢鸥诽，對不對？好箕憾，接下來說牡借，我經(jīng)常在夢中淚如泉涌，也算流經(jīng)嗎袭异？算钠龙，因為你在體驗。你在體驗，你在流經(jīng)俊鱼，算的。
好畅买，做事總不能夠持之以恒并闲，然后考研，然后都以失敗告終谷羞，然后呢帝火，經(jīng)常早起，跑步也中斷了湃缎，和朋友疏遠了犀填，也不再聯(lián)系了，有始無終嗓违，然后工作呢九巡，又受到人可能會受人排擠，想離開單位呢蹂季，又沒有好的機會對自己的能力冕广，沒有信心，我應該如何跳出這個失敗的循環(huán)偿洁？如何掙好多的錢撒汉？我應該如何不為情緒所困，活得快樂涕滋？我的癥結在哪里睬辐？是這樣的，你的癥結呢宾肺，是因為你沒有回到內在齐唆。你一直在想要去改變外在，你沒有真正的回到內在畴椰，再去流經(jīng)你痛苦的情緒花履，記住，只有流經(jīng)痛苦的情緒黔酥，你才能夠真正去體驗到快樂藻三；只有你能夠真正的去流經(jīng)匱乏，你才能夠真正的體驗豐盛跪者，
才能夠真正的去創(chuàng)造豐盛啊棵帽，只有你去流經(jīng)對自己的評判，你才能夠真正的感覺到自信渣玲，只有你能夠流經(jīng)你對外在逗概，對這個整個世界的恐懼，你才會不去討好這個世界忘衍，親愛的逾苫，你知道嗎卿城？在真正的收回力量的人那里，他根本就不在意哪個朋友啊铅搓，相處的時間久不久瑟押，最后會不會中斷聯(lián)系他，根本不在意她自己活著星掰，就像一道光一樣多望，朋友吸引過來就來，不來也沒有關系氢烘，自己也活得很爽怀偷，但是你的問題是你說，哎呀播玖，朋友疏遠了椎工，不再聯(lián)系怎么辦，好失敗呀黎棠，這是因為你很在意整個世界對你的看法
你對這個世界是恐懼的晋渺。關于考研，關于跑步脓斩，你知道嗎木西？只有你真正從考研和跑步，的這兩件事情當中随静，你找到了快樂八千，你找到了樂趣，你才會持續(xù)地做她燎猛，否則如果你是苦兮兮的去堅持恋捆，它很容易放棄的。運動重绷，如果你運動沸停，你越覺得苦，你覺得好累昭卓，你是很容易放棄的愤钾，你知道那些堅持運動的人，他們是為什么會堅持嗎候醒？是因為他們總是體驗運動完之后能颁，那種酣暢淋漓，舒筋活絡的感覺太好了倒淫，所以他們堅持了伙菊。好，接下來的是孩子逆反心理特別嚴重，是怎么造成的镜硕，是因為不夠自由造成的运翼，是因為一直都在壓抑，都在兴枯，都在不允許
這種狀態(tài)里南蹂，它就會形成逆反，所以他需要的是更多的自由念恍，對上級領導總有抗拒，怎么辦晚顷？抗拒是因為峰伙，就是你投射了這個劇情，你投射的這個劇情讓領導该默，比如說做了各種各樣的行為或者事情瞳氓，讓你感覺到煩了，讓你感覺到壓抑了栓袖，所以誰不舒服匣摘，誰做功課，你需要去面對裹刮，你那再有抗拒音榜，有難受你就去做功課，流經(jīng)完了之后捧弃，跟隨和平去做自己赠叼，做自己，記住跟隨和平去做自己該說的說违霞，該不說的不說嘴办，跟隨你內在的指引就可以了。孩子六歲多买鸽，從五歲多涧郊，經(jīng)常問這個世界第一個人怎么來的，第一棵樹怎么來的眼五，宇宙之外是什么妆艘，怎么回答，他是這樣的弹砚，你的孩子已經(jīng)進入到
探索問題的敏感期双仍，就是孩子會有一個這樣的階段，就是10萬個桌吃，為什么問到你直接崩潰朱沃，孩子，那是有一個這樣的階段的敏感期，你一定要用心地去面對逗物，當他問的時候搬卒，你要用心地去給他解答，但是如果你解答不出來翎卓，可以給他買一本百科契邀，兒童的百科，全全書教會他怎么查失暴，讓他去查尋坯门，非趁這個敏感期的孩子，非趁非趁學逗扒。你要好好的去對待她古戴，或者你可以教會他。去查百度矩肩，這個時候他很多的問題可以通過百度查詢到现恼。好。我有恐懼癥黍檩，比如說電梯叉袍，飛機呢，進去就感覺窒息的不行了刽酱，立刻立刻出來就要暈過去了喳逛，怎么辦。
是這樣的啊棵里，如果你暫時不能夠進電梯艺配，不能夠進阿，飛機衍慎，你就暫時不進转唉。你就暫時不進去，你非要進的時候稳捆，那么你就去陪伴著自己赠法，就去體驗那種窒息，要暈過去的感覺乔夯，慢慢的去體驗砖织，慢慢的去體驗，然后每天大概鍛煉一段時間末荐，慢慢的侧纯，你通過就。剛開始的時候是這樣的啊甲脏，你如果不能做眶熬，你就不要去做妹笆，那么你平時在家的時候，你偶爾會想到自己娜氏。進入飛機進入電梯的那種快要窒息的感覺拳缠，那你就去流經(jīng)它，面對它贸弥，你慢慢慢慢反復反復窟坐，劉金之后慢慢會好，慢慢會好绵疲，慢慢會感覺舒服一些哲鸳，記住從飛機和電梯這兩個幻想當中收回力量，在你和平的時候盔憨，你慢慢慢慢好了帕胆，之后就會，你可以和朋友在般渡。
練習一下，鍛煉一下芙盘，比如說早一個驯用。非常短的電梯。讓你的朋友陪伴著你儒老，坐上一到兩層樓蝴乔，A，慢慢慢慢反復的訓練一下驮樊，慢慢就會好了薇正，想去參加外地的一個培訓，不知道能不能得到我所需要的結果囚衔，不知道就比較糾結挖腰，OK，流經(jīng)你的糾結练湿，回到你的身體猴仑，去感受你的身體，到底想不想去肥哎。如果你感覺不到辽俗，那么你反復練習，當你反復練習反復劉金這種糾結情緒的時候篡诽，一定會有指引的崖飘，好，從第二期課程呢杈女，到現(xiàn)在受益良多朱浴，大多時候都能夠保持和平的心情吊圾，但是有一個卡點總是過不去，女孩子赊琳。孩子讀初二就是實際行動力不足街夭。
導致他現(xiàn)在成績不理想，我總是不能夠釋然躏筏，會生氣板丽，我知道這樣不能幫助孩子。麻煩鏈接一下我和孩子的能量趁尼，指導一下我應該怎么做才能夠幫助到他埃碱，才能夠幫助到他，提高他的執(zhí)行力酥泞，自我管理能力和學習動力砚殿，好，親愛的芝囤，目前呢似炎，你的孩子呢，只是他在能量場呢悯姊，只是他會有一些壓力羡藐，他會有一些壓力，在他的能量場的悯许，只是他有一些那些壓力的時候呢仆嗦，會覺得。就是各個方面會內在先壕，所以瘩扼。他的就是行動力呢，會有一些不足垃僚，有一些許不足的這種感覺集绰。
你是要做的事，你不是說需要跳出來去搞他谆棺，在你的局當中倒慧，只要你不自在，你就沒有辦法去創(chuàng)造全新的車呀包券，你要知道什么時候自在纫谅，什么時候翻轉。功課是你來做的溅固，你有多么不淡定付秕，有多么執(zhí)著，那么你就去侍郭，劉金询吴，反反復復掠河，劉靜，就是你獨自上路的過程猛计，沒有唠摹，沒有人可以替代，反反復復奉瘤，流經(jīng)勾拉，反反復復，在和平的時候盗温，從女兒的這個局當中收回力量藕赞，你要去感覺女兒她只是一個木偶，他真的只是一個演員卖局，決定他最后結局的是你背后無限的力量斧蜕，你一定要對背后無限的力量，有足夠足夠的信心砚偶，你要回到真相的感受中批销，活在真相的感受中，你需要練啊染坯，反復的練啊均芽。
女兒的這個局就是你要你需要做的功課，就是在這個功課當中反復的去練酒请。好。我上班的時候呢鸣个，是服務性羞反，工作，沒法體驗劉金情緒囤萤，下班的時候昼窗，孩子，小涛舍，又特別粘人澄惊，沒有太多自己的時間，平時只能夠留京淡淡的情緒富雅。請問獨自發(fā)泄還有別的辦法嗎掸驱，獨自發(fā)泄，其實你可以抽十分鐘的時間嗎没佑，你下班的路上你都可以去發(fā)泄的毕贼，二就是你帶孩子的時候，其實是有的時候是可以去蛤奢。流經(jīng)的鬼癣，比如說啊陶贼，孩子在那里玩啊，你在旁邊待秃。在陪著她拜秧，你陪著他，不用講話的那段時間章郁，你就可以流進情緒的枉氮，沒有問題的。流經(jīng)的時候心里默默罵人可以嗎驱犹，可以啊嘲恍，因為那個罵人就是一個念頭，他需要釋放了之后雄驹，你才能夠佃牛。
舒暢。沒有問題的医舆。好老公在拘留所關著俘侠，已經(jīng)有一年了，還沒有被放出來蔬将，我很愛我的老公爷速，也很想念她，我一直在流金霞怀，情緒惫东，幾乎每天都哭。每天都禱告她能夠回來毙石，但是還是沒有回來廉沮，我怎么樣，閑話徐矩，我的愿望滞时。是這樣的啊，你只有在這個局當中感受到自在的時候滤灯，你才能夠創(chuàng)造全新的劇情坪稽，你發(fā)現(xiàn)了嗎，你很執(zhí)著于改變幻想鳞骤。其實你希望放老公出來窒百，其實就是你執(zhí)著于這個幻想，改變豫尽。你越執(zhí)著的時候贝咙，代表你越對抗，現(xiàn)在拂募。所以你越對抗現(xiàn)在⊥バ桑現(xiàn)在的劇情就會越持續(xù)窟她，你應該做的就是反復地釋放，反復的釋放蔼水。
沒錯震糖，這是你一個獨自上路的過程趴腋，你不斷不斷反復的釋放吊说，你要可以。不斷颁井，不斷從這個局當中收回力量，用零極限的方式和投射老公的這股能量進行和解，如果你到有一天你真正和解的時候，你會發(fā)現(xiàn)你的先生库北，他拘留的這段時間也很完美，當你覺得很完美们陆，你已經(jīng)能夠在沒有老公的日子寒瓦，你已經(jīng)越來越能夠自在了，那么全新的劇情就會被重新創(chuàng)造棒掠，好孵构，佛陀已經(jīng)沒有渡人的念頭了屁商，他還是傳達了49年是不是這樣理解是的烟很，和佛陀面對世人苦難的時候，只只是看著體驗世人苦蜡镶，這個項雾袱。是純音純元，體驗不經(jīng)驗自己的情緒官还，他只是根據(jù)自己的正品去做事情芹橡，沒錯。
我們外在遇到什么樣的景象望伦，就代表我們內在有什么樣的念頭林说，是這樣的嗎煎殷，是的，比如說我們遇到苦難腿箩，戰(zhàn)亂豪直，貧窮，這說明我們內在還有這些方面珠移，沒有被平衡的情緒弓乙，業(yè)力嗎，不一定钧惧。是這樣的大環(huán)境暇韧，比如說你遇到了地震，海嘯浓瞪，這種火災懈玻，戰(zhàn)亂，比如說這種大環(huán)境的東西是由集體的意識追逮。集體的酪刀，業(yè)力就是集體的意識去決定的，就是你在打這個游戲的時候钮孵，比如說我這輩子骂倘，我要。體驗下唐朝巴席，唐朝历涝，那個時候就是甚是。我要體驗一下那個這個戰(zhàn)國戰(zhàn)國時期漾唉，那那個時候就是亂世荧库。那么老子那個時候就是亂世的時期，并不是說老子的內在有好多的情緒呀赵刑，沒有被平衡分衫。所以他投射出來了戰(zhàn)戰(zhàn)國的亂世。
是有一個集體的般此，集體的業(yè)力蚪战，就是集體的。這種意識她所決定的铐懊，這樣的一個大環(huán)境邀桑，并不代表她那那，那在當中還有很多的苦科乎。而佛陀呢壁畸，他在經(jīng)驗。這些大環(huán)境的戰(zhàn)亂啊，貧窮的時候捏萍，其實它的內在已經(jīng)是如如不動太抓，是活在那種無線的罰寫，無限的寧靜和無限的圓滿自在當中了令杈，所以并不是說那個時候腻异，那個時代，佛陀一旦開悟了这揣。他整個那個時代就全部變成天堂了悔常，而不是這樣的。他開悟了给赞，雖然他活在那個時代机打，但他那個心已經(jīng)完完全全感受不到苦了。他感受的是當下圓滿的那種狀態(tài)片迅，包括包括老子残邀，老子已經(jīng)沉到了，但不代表說那個戰(zhàn)國柑蛇，戰(zhàn)國的那芥挣。
那幾個國家突然間就合并了，然后歌舞升平耻台，開開元空免，盛世就來了，不是的盆耽，二老子蹋砚，它本身已經(jīng)在那種圓滿逍遙的當中了，是這樣的摄杂，好坝咐，我的頭腦總是不停的思考，不是孩子學習的事析恢，就老公的事沒有閑著墨坚，靜不下來，怎么樣才能活的心無掛礙映挂，太累了泽篮，這是我思維方式有問題嗎，不是跟你的思維方式?jīng)]關系袖肥，控制不了咪辱，不去想怎么辦振劳，OK哦椎组，教你個方法。你要去想的時候你就拼命去想历恐。但是你要有覺知我教你怎么去決制寸癌，就像你在专筷。就像你跳出你的身體，在旁邊看著你去蒸苇，想要磷蛹。你，現(xiàn)在你可以感覺一下你從你的身體里面出來了溪烤，你就像一個旁觀者一樣味咳，看著你腦袋里面在七想八，想想一堆東西檬嘀。
你就是靜靜的看就行了槽驶，允許他想。比如說我看著鸳兽，我在想掂铐。我今天孩子怎么樣，老公怎么樣揍异，單位怎么樣全陨，家里怎么樣哇，想很多很多事衷掷，你就看著他想就好了辱姨，讓他想。不要控制戚嗅，越控制越越去想炮叶，就讓它想想，到你累了渡处，你慢慢的就睡了镜悉，睡覺起來，你如果還想想医瘫，就繼續(xù)看著她侣肄，想知道她想丈秩。當你釋放到一定程度柴钻，他會越來越空的诚卸，越來越自動空浆劲，不需要你去強迫性的哩罪，讓他空秸苗。還有你內在有很多的恐懼捞镰，就是因為你有恐懼础钠，所以你不斷地想怖竭，所以你要去面對你锥债，內在誠實的面對。劉經(jīng)理內在的那股感覺，好哮肚。腦子里感受著自己想象的溫馨畫面登夫，感受著那種。溫暖允趟，被愛快樂的感覺恼策，這也是功課，二八這個功課二潮剪，沒有任何關系涣楷。
這是你在冥想。這是你在冥想跟功課抗碰，二总棵，沒有任何關系，功課改含，20情龄，回到真相，一切都是幻想捍壤，一切都是我創(chuàng)造的骤视，什么被唉呀被溫暖呀，這些東西全都是幻象鹃觉，都是我創(chuàng)造的专酗，我擁有無限的力量，這是功課盗扇，二祷肯，跟你那個老頭。跟你那個你在想象著什么疗隶，被愛被溫暖佑笋，沒有任何的關系，沒有任何關系斑鼻，記住你蒋纬，那個就是屬于想象，內心突然有一種渴望和愿望的感覺坚弱，總想求求上天蜀备，渴望什么時候。講過荒叶，渴望就是匱乏碾阁，對渴望，我不是說些楣，渴望就是匱乏脂凶，渴望宪睹，就是代表你對內在。你對當下的抵觸艰猬，就是你可以有渴望，記住啊埋市。
我從來沒有說人是不能有渴望的冠桃，我從來沒有講你可以有渴望，但是你渴望完了道宅，你要放下呀食听，你要認認真真，活在當下呀污茵，我給我給大家來舉一個例子啊樱报，原料，煩泞当，他命中注定是沒有兒子的迹蛤。他說我有一個愿望，我還是希望我這輩子有兒子襟士，沒錯盗飒，他可以有這個愿望，OK陋桂，他許了這個愿望之后就放下這個愿望了逆趣，就是。他選這個愿望之后嗜历，就是我以后宣渗，這輩子我原諒凡，有沒有兒子梨州，我已經(jīng)放下了痕囱，我交給老天爺了，有也罷暴匠，沒有也罷咐蝇，我都認了，但這個時候呢巷查，我認認真真開始做功課有序，我認認真真做功課，我岛请，但做功課旭寿。不問前程，他是這種狀態(tài)崇败，說盅称，媽媽肩祥，關于這個媽媽，聽說咱們的身心靈他不信缩膝。
偏要信那些刀啊什么的混狠，我真不知道該怎么做，告訴你疾层，不做這件事情将饺，不做任何的。有緣他自然就會信痛黎，沒有緣分予弧，講了也不信，你現(xiàn)在重要的不是說要讓身邊的人信兒湖饱，是你自己做好功課就好了掖蛤，回到你的內在，做讓你自己舒服的事情井厌，我想你強迫你的媽媽心里內在肯定也不舒服吧蚓庭，好別扭，更年期從宇宙實相的角度如何解讀仅仆，上汽剛剛腳講過彪置。更年期，從宇宙實相的角度蝇恶，他就是一個能量的交換拳魁，與轉換的一個這樣的一個節(jié)點，49歲撮弧，總感覺心里悶悶的潘懊，新聞，讀讀的做事情也沒有耐心做功課贿衍，新人肚肚的放下授舟，手中的事情，讓那個堵擴散擴散開來贸辈，擴散到全身释树，讓你的全身每一個細胞。
都去感受那種賭擎淤，當你感受到一段時間的時候奢啥，慢慢就好了，慢慢就好了嘴拢，就是不斷的活在功課當中桩盲，好，我最近在學習如何愛自己席吴，我想把以前虧欠自己的補回來赌结，但今天看著鏡中越來越多的白頭發(fā)捞蛋，好煩好惱火，已經(jīng)好多次這種想法了柬姚，我看到我還有很多批判自己的念頭拟杉，可我還是想讓自己變年輕，沒有錯吧量承，沒錯搬设，除了劉金評判自己的念頭，情緒宴合。你教我還怎么做頭發(fā)焕梅，能變黑嗎迹鹅，親愛的卦洽，我告訴你哦，頭發(fā)能不能變黑不是由我決定的斜棚，有你的能量決定的阀蒂，你的能量狀態(tài)，他到達哪個程度弟蚀，他自己就會設計相對應的劇情蚤霞，也就是能不能變黑是你的。
是你的真我去編的义钉，劇情昧绣，不是由我說了算，所以你只能認認真真去做功課捶闸，接下來是怎么樣去交給背后的那個無限的力量夜畴，就像我，我當年特別討厭我的鼻子删壮，長得大我贪绘，甚至，我甚至還對著鏡子刪過我的鼻子央碟，就是我覺得這個鼻子要割掉就好了税灌，好難看，但我不斷流斤來恨自己的時候亿虽，我現(xiàn)在越來越菱涤。當不斷不斷流經(jīng)，評判洛勉，恨自己這種不喜歡自己的狸窘，比如說白頭發(fā)呀，大鼻子呀坯认，這種情緒的時候翻擒，你慢慢慢慢就會淡掉氓涣，你慢慢慢慢。你就會開始喜歡陋气，所以你需要去做的功課是流經(jīng)劳吠，同時，你巩趁，需要不斷的撫摸你的頭發(fā)痒玩，不斷的和他對話，你要能夠真正的愛她议慰，喜歡她蠢古。真正的從內在接納她，而年紀别凹。
變年輕是來自于你的身體的草讶，每一個細胞，都慢慢慢慢感受到愛了炉菲，那些積壓的情緒不斷不斷流經(jīng)了人才堕战，能夠變得有活力和。年輕的拍霜。所以這是一個嘱丢，這是一個功課，你要認認真真的去面對他祠饺，踏踏實實地去面對它越驻。并且你要不斷的去做你喜歡做的事情，讓你開心道偷，讓你放松的事情缀旁。你的整個細胞，整個能量就會跟隨著那種開心和喜悅的事情不斷變得有活力试疙，這個時候你的人才能夠從整個現(xiàn)在的能量狀態(tài)當中诵棵，慢慢慢慢轉化出來，好我們今天的紅塵煉心祝旷，就講到這里履澳，我們明天癥課件。
