文/好采? ? ? 原創(chuàng)首發(fā)于公眾號:此刻感受(id:cikeganshou)
去接納出現(xiàn)的問題嗽上,而不要總是想要去解決已經(jīng)出現(xiàn)的問題次舌。有些問題是解決不了的,而面對無法解決的問題兽愤,肯定是痛苦的彼念,因為你不能接納問題的存在,而煞費苦心地想去處理浅萧,這個過程相當令人不愉快逐沙。就讓問題放一放,可能好些洼畅。
譬如吩案,孩子每個階段都會不停地出現(xiàn)不同的問題,如果每次都想要去解決這些問題帝簇,是很痛苦的徘郭,不如學著去接納問題,學著去跟問題共相處己儒∑槠瘢“當你去接納任何事物時,就沒有能量的浪費闪湾,能量就會保存冲甘,因為它沒有被浪費掉,這就是喜悅,這就是快樂江醇”舯铮”此句來自《愛從接納自己開始》。
以前陶夜,總是遇見問題就要去處理問題凛驮。在兒子每個成長過程中,面對他每個階段出現(xiàn)的問題条辟,總是苦惱于如何去處理黔夭,苦惱于為什么會出現(xiàn)這樣的問題?如何找到解決問題的方法羽嫡,而且還一定要在問題處理有了效果后才會覺得問心無愧本姥。所以整個育兒的過程是不那么容易也不那么愉快的。
高愷遙說:愛是解決一切問題的根源杭棵,一個生命感受到愛婚惫,問題就沒了。所以魂爪,不要去講道理先舷,只需要讓他感受到愛,尊重他的感受滓侍,而不是強加觀點蒋川。
高愷遙老師做過一個類似《水知道答案》的“米飯知道答案”實驗,就是用三個飯盒分別裝相同份量的米飯粗井,蓋上蓋子尔破,第一個飯盒貼上紙寫著“我愛你”街图;第二個飯盒什么都不寫浇衬;第三個飯盒貼上紙寫上“混賬”。放一個星期后餐济,神奇的發(fā)現(xiàn):第一個飯盒的米飯變成香香的米酒耘擂;第二個飯盒有些發(fā)霉;第三個飯盒全部發(fā)霉變臭絮姆。(準備跟孩子一起做這個實驗)
也許可能真的是萬物都有靈性醉冤,就信其有吧,萬物在滋養(yǎng)下就能那么美好篙悯,在被辱罵下就會腐爛蚁阳,更何況人呢。所以鸽照,現(xiàn)在對于孩子的教育螺捐,只用愛去感化。對于生命,只能去愛護定血,去滋養(yǎng)赔癌,每天用美好的言語去祝福他、欣賞他澜沟、贊美他灾票,并相信他就是會朝著這個美好的方向發(fā)展。不要讓生命在被怒罵茫虽、被指責中扭曲變壞刊苍。
每個生命都喜歡被贊美,并在被贊美的過程中找到美妙的感覺濒析,當感覺好了班缰,行為方式也會跟著好起來。兒子每天去上書法課幾乎都要帶點小玩具去那里玩悼枢,那天送他去培訓中心在那里的電梯里對他說“你真帥”埠忘,到那培訓中心門口時他主動叫我把他帶去的小玩具帶回家來÷鳎看莹妒,表揚他,他都不好意思表現(xiàn)得不好啦绰上。
愛他旨怠,就發(fā)自內心的祝福他、贊美他蜈块,讓他感受到來自爸爸媽媽踏實的鉴腻、可靠的愛。接納他的不完美百揭,包容他的缺點爽哎,不再總是覺得看不順就忍無可忍。想象著:你祝福他器一,以后就一定能像你祝福的那樣的他出現(xiàn)在你面前课锌。