P.E.T.復訓有感--喻心老師工作坊

圖片發(fā)自簡書App


3天的復訓結束了,雖然已經(jīng)學過很多次P.E.T.了缸浦,但收獲依然是滿滿的夕冲。

參加工作坊,不僅僅是知識的學習裂逐,更是被老師的人格魅力浸染著歹鱼、深深的打動著……

喻心老師:人很真實,也很有趣卜高,有精分的背景弥姻,更是講了60多期的P.E.T.工作坊。

圖片發(fā)自簡書App


這三天中有太多的金句了:

1.如果我們在乎一份關系掺涛,想要修好一份關庭敦,往往我們要先付出,先去傾聽對方薪缆。

2.修好一份關系=修好所有的關系秧廉。

對這兩句感觸頗深,最近我也在處理各種關系拣帽,雖然學了P.E.T.疼电,我也熟悉傾聽的技巧,但很多時候减拭,我卡在了:我憑什么先傾聽你蔽豺?憑什么?

我不愿意先傾聽對方拧粪,我覺得不公平修陡。

喻心老師的這兩句話,讓我突然就開竅了既们,如果我還在乎濒析,還想修復與對方的關系,我愿意先去傾聽對方啥纸。

而且我自己從一種很對立号杏,很刺猬,很毛躁的狀態(tài)中松弛下來了,整個人似乎也柔軟了很多盾致。

3.媽媽生了2胎主经,要求老大讓著老二,老大的感受是怎么樣的庭惜?

那感覺就是:你老公給你找了一個小三罩驻,并且?guī)Щ丶遥€對你說:因為她比你小护赊,你要讓著她惠遏。

這個比喻生動的描述了老大的內(nèi)心感受,因為一開始爸爸媽媽是老大一個人的骏啰,愛和關注都在他一個人身上节吮,后來老二來了,分走了一半甚至更多爸爸媽媽的愛判耕。

而老二一出生透绩,哥哥姐姐就在,是沒有這種喪失感的壁熄。

4.真愛孩子的父母是希望孩子:遠走高飛且忘恩負義的帚豪。

我們沒有經(jīng)過孩子的允許就把孩子生下來,如果再把孩子當成養(yǎng)老的工具草丧,是很殘忍的狸臣。

圖片發(fā)自簡書App


5.孩子成長是要經(jīng)歷----恰到好處的挫折的 ,這是不可避免的方仿,且對孩子有益的固棚。

要盡量避免的是:創(chuàng)傷性的挫折。

6.媽媽的內(nèi)心就是孩子最大的環(huán)境仙蚜,所以此洲,媽媽的不斷自我成長真的很重要。

7.關于三種時間委粉,一個健康的成年人是要平衡這三種時間的呜师。

8.我們允許孩子贏,是因為我們內(nèi)心足夠強大贾节。

當我們真正強大的時候汁汗,我們是可以贊美和恭維對方的.

9.過去一切的發(fā)生都是應該發(fā)生的,內(nèi)疚這種情緒對親子關系是很有殺傷力的栗涂。

10.孩子喜歡的父母是:即陽光又粗心的知牌。

……

圖片發(fā)自簡書App


還有很多好玩的游戲:

1.大風吹

2.仙人雞蛋

3.炸面包圈

……

我覺得這次復訓不僅僅是更清晰了P.E.T.的知識架構以及技巧的應用。

更多的是心態(tài)的變化斤程,自我的認知角寸。

接觸P.E.T.很多年了,它實實在在的改善了我和元寶的親子關系。真心推薦氨馀骸沮峡!值得每一位父母去學習。

還有亿柑,聽懂精分的人講P.E.T.真是太爽啦“(?????)

圖片發(fā)自簡書App
最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末邢疙,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子望薄,更是在濱河造成了極大的恐慌疟游,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,816評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件痕支,死亡現(xiàn)場離奇詭異乡摹,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機采转,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,729評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來瞬痘,“玉大人故慈,你說我怎么就攤上這事】蛉” “怎么了察绷?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 158,300評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長津辩。 經(jīng)常有香客問我拆撼,道長,這世上最難降的妖魔是什么喘沿? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,780評論 1 285
  • 正文 為了忘掉前任闸度,我火速辦了婚禮,結果婚禮上蚜印,老公的妹妹穿的比我還像新娘莺禁。我一直安慰自己,他們只是感情好窄赋,可當我...
    茶點故事閱讀 65,890評論 6 385
  • 文/花漫 我一把揭開白布哟冬。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般忆绰。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪浩峡。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 50,084評論 1 291
  • 那天错敢,我揣著相機與錄音翰灾,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛预侯,可吹牛的內(nèi)容都是我干的致开。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 39,151評論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼萎馅,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼双戳!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起糜芳,我...
    開封第一講書人閱讀 37,912評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤飒货,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后峭竣,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體塘辅,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,355評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,666評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年皆撩,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了扣墩。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 38,809評論 1 341
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡扛吞,死狀恐怖呻惕,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情滥比,我是刑警寧澤亚脆,帶...
    沈念sama閱讀 34,504評論 4 334
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站盲泛,受9級特大地震影響濒持,放射性物質發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜寺滚,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 40,150評論 3 317
  • 文/蒙蒙 一柑营、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧村视,春花似錦由境、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,882評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至勒虾,卻和暖如春纺阔,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背修然。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,121評論 1 267
  • 我被黑心中介騙來泰國打工笛钝, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留质况,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,628評論 2 362
  • 正文 我出身青樓玻靡,卻偏偏與公主長得像结榄,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子囤捻,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,724評論 2 351

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • PD和P.E.T.的異同臼朗,我寫過一篇理論方面的文章梳理,比較生澀蝎土,對于沒有心理學基礎的朋友不太好理解视哑。 今天做些案...
    李麗霞閱讀 3,581評論 0 8
  • 隨著時代的發(fā)展,越來越多的父母認識到誊涯,做父母是需要學習的挡毅,面對市場上眾多的父母課程,該如何挑選一門適合自己理念的課...
    李麗霞閱讀 5,621評論 1 27
  • 我之前經(jīng)常在想要不要聯(lián)系你暴构,知道可能會被傷害會被拒絕跪呈,可是這么久一直都在想著你,你對我來說真的重要取逾,我仍希望我去努...
    唐璟宣閱讀 171評論 0 1
  • 在sql語句前后額外執(zhí)行的sql語句 <selectKey>標簽: keyProperty : 語句結果應...
    吐痰高手閱讀 2,186評論 0 0
  • 轉載艾草人 簡書作者 又是一年的寒冬數(shù)九天庆械,北方干冷與江南的陰冷,讓身體素陽體弱的人群進入了感冒咳嗽的高發(fā)期菌赖,前幾...
    袁彥健康管理師閱讀 535評論 0 0