心之舞平臺(tái)今天一天的《生命禪舞》最后在混亂中結(jié)束了驯耻！著實(shí)讓我們過(guò)了一把什么叫內(nèi)在女人亲族，內(nèi)在男人，以及傳說(shuō)中“混亂”的癮可缚！
有吃驚霎迫，有震憾，有感動(dòng)帘靡，有釋放知给，有療愈！
“禪”在印度語(yǔ)里叫禪那描姚，在中國(guó)語(yǔ)叫靜慮涩赢。“靜慮”的靜就是冷靜下來(lái)的意思轩勘，就像水一樣不動(dòng)筒扒，波浪不起，這是靜的境界绊寻，也就是止花墩；
“慮”是什么呢？正確的觀察澄步，正確的思維冰蘑，叫做“慮”，這就是觀村缸。靜中觀察就是靜慮祠肥，又叫止觀，這是禪的意思王凑。
能夠靜中觀察就有智慧發(fā)生搪柑，對(duì)待事情有正確的觀察聋丝，時(shí)常保持定力索烹，在生活中就可以見(jiàn)道。
今天的生命禪舞弱睦，我的體會(huì)：就是在音樂(lè)和舞動(dòng)中百姓，隨著老師引導(dǎo)，去細(xì)細(xì)體察音樂(lè)舞動(dòng)流經(jīng)身體部位及感受况木，喚醒舞者體內(nèi)女性如水般柔美垒拢、優(yōu)雅、高貴及男性如火般剛烈火惊，界限求类，力量。
然后在混亂中清空我們的大腦屹耐，把恐懼害怕?lián)脑u(píng)判統(tǒng)統(tǒng)丟掉尸疆，讓舊有的限制、控制我們的思想意識(shí)死去，而后重生寿弱！
活動(dòng)結(jié)束犯眠，每人收獲又都有哪些呢？
學(xué)員A：在上午女性柔美症革，優(yōu)雅筐咧，高貴的舞動(dòng)中卻看到一個(gè)卑微到塵埃的自己，低自尊噪矛，低價(jià)值感量蕊。
原來(lái)，她從小生活在農(nóng)村山區(qū)艇挨，家里排行老六危融，從小家里特別窮，買不起衣服雷袋，而爸媽又特別忙吉殃，經(jīng)常穿著破了洞的衣服上學(xué)。
后來(lái)轉(zhuǎn)到城里上學(xué)楷怒，但骨子里“山里人”的思想一直影響到自己蛋勺！總覺(jué)得低人一等！且長(zhǎng)期留守生活鸠删，導(dǎo)致她看起來(lái)陽(yáng)光抱完，開(kāi)朗，實(shí)際上在團(tuán)體中融不了多久刃泡，那種無(wú)價(jià)值感就會(huì)讓她遠(yuǎn)離團(tuán)隊(duì)巧娱。
然后又遇到下一批人，關(guān)系漸佳時(shí)烘贴，就會(huì)莫名其妙的認(rèn)為自沒(méi)有什么價(jià)值了禁添，怕團(tuán)隊(duì)人看不起，于是開(kāi)始遠(yuǎn)離這個(gè)團(tuán)隊(duì)桨踪！
價(jià)值感低老翘，安全感缺乏，就會(huì)不斷去抓取锻离，學(xué)習(xí)各種課程铺峭。
現(xiàn)在她遇到心靈舞蹈，她對(duì)其他課程就不再那么迷戀汽纠。有這一個(gè)心靈成長(zhǎng)法門就足夠了Ｎ兰！虱朵！
