【cook with me】為清庫存而做的牛肉蓋飯

自從上次吃了一次牛肉蓋飯之后挎狸,我便一直想自己做急黎。

十一假期的時(shí)候扎狱,我狠下心來買了一盒牛肉卷,想做牛肉蓋飯勃教。不過淤击,由于我感覺制作時(shí)間可能會(huì)比較長,所以一直希望可以在周日晚上的時(shí)候做這道飯故源;但是污抬,周末的我常常在外面,看到什么好吃的绳军,通常就在外面吃了印机;即便是不出去,有時(shí)候太累了门驾,就只是簡單地做一下飯射赛。因此,我一直沒有行動(dòng)奶是,這盒牛肉卷就一直放在冰箱的冷凍室里面楣责。

就這樣,時(shí)間到了11月24日聂沙。由于我需要回去處理一些事務(wù)秆麸,之前就請(qǐng)了兩天多的假,從11月27日17點(diǎn)開始及汉。在此之前沮趣,冰箱里面還是有一大堆食材沒有處理完,我希望能夠在我走之前盡量處理完食材坷随。首先房铭,我就想到了那盒牛肉卷。恰好又在周日温眉,那就趁此機(jī)會(huì)做一次牛肉蓋飯吧缸匪。

當(dāng)我拿出它的時(shí)候,牛肉早已不新鮮芍殖,剛拿出冰箱的時(shí)候豪嗽,顏色發(fā)灰,甚至看不出肉色。不過對(duì)我來說龟梦,應(yīng)該還是可以吃的隐锭。

除非萬不得已(比如像我這樣窮),否則絕對(duì)不建議吃放置很久的生鮮食品计贰!就算是冷凍钦睡,家用冰箱的冷凍溫度也并不能保證能夠長時(shí)間存放食物!就算是不得不吃躁倒,也必須小心地烹飪荞怒!


在買牛肉卷的時(shí)候,我就看了一些關(guān)于牛肉蓋飯的教程秧秉,因此那時(shí)候也買了白芝麻和淡口醬油褐桌。

這些教程中,會(huì)提到一樣日料調(diào)料:味淋象迎。由于我比較喜歡逛超市荧嵌,因此也知道一些不那么家常的食材和調(diào)料可以在哪里買到(如果不考慮網(wǎng)購的話);不過這里面砾淌,味淋是非常難找到的:我大概在11月左右啦撮,才在河西的金鷹超市里面找到,不過量太大汪厨,我根本用不完赃春;而且價(jià)格也很貴。于是劫乱,我并沒有買织中,而是用米酒代替了。

實(shí)際上要拂,我一開始就決定用米酒代替味淋了——在買牛肉卷的同時(shí)買了米酒抠璃。我買的米酒是盒裝的站楚,里面還有糯米脱惰,而我并不需要糯米,所以用的時(shí)候還要過濾窿春。超市里也有賣里面沒有糯米的米酒汁拉一,但是我嫌貴,就沒有買旧乞。

當(dāng)然蔚润,做一次牛肉蓋飯,并不需要太多米酒尺栖。于是我準(zhǔn)備了一個(gè)玻璃瓶嫡纠,裝剩下的米酒,或許以后會(huì)用到。

考慮到要存放很長時(shí)間除盏,過濾過程中的所有器物(濾網(wǎng)叉橱、瓶、碗者蠕、勺窃祝、刀、米酒包裝等)都需要清洗干凈并經(jīng)過消毒踱侣。我用了醫(yī)用酒精進(jìn)行消毒粪小,對(duì)一些耐熱的器具,還盡可能地進(jìn)行了灼燒滅菌(雖然無法像實(shí)驗(yàn)室那樣規(guī)范化)抡句。

對(duì)玻璃瓶進(jìn)行灼燒

該操作比正常烹飪中涉及到的任何操作都要危險(xiǎn)探膊,如無必要絕對(duì)不要模仿!

過濾米酒比我想象中困難得多待榔,因?yàn)榕疵着蒈浟送幌耄樟私^大部分的米酒,我還要用勺子不斷地按壓究抓,盡量讓液體擠出來猾担。按壓了三分鐘之后,我放棄了——早知這樣應(yīng)該準(zhǔn)備一塊紗布的刺下。

過濾完成

由于篩孔較大(其實(shí)我有一個(gè)用來撇浮沫的勺子绑嘹,但是居然幾乎不透水,只能用大一點(diǎn)的濾網(wǎng)了)橘茉,過濾出來的米酒并沒有那么清澈工腋,不過反正是可以用于烹飪了。沒有用完的米酒要放在冰箱的冷藏室里面畅卓,不過我不知道能放多久擅腰。


牛肉蓋飯的食材其實(shí)比較簡單,除了米飯之外翁潘,需要的就是姜趁冈、洋蔥和牛肉。洋蔥用白洋蔥拜马,不過白洋蔥在南京的話可能比較難買渗勘,而且價(jià)格比紅洋蔥貴一些。我這次為了清庫存俩莽,還切了一些胡蘿卜和卷心菜——這也可以增加菜的量旺坠,畢竟我一次要做兩餐的——今天晚上吃一份,明天中午吃一份扮超。當(dāng)然取刃,蔥花和白芝麻也是有的蹋肮。

拍照的時(shí)候,大概是因?yàn)榻鈨隽税设盗疲H饩淼念伾t了一些括尸,但是還是那種不新鮮的發(fā)灰的暗紅色。

食材

洋蔥和生姜切絲病毡。洋蔥不用切太細(xì)濒翻。

說實(shí)話,白洋蔥的氣味比紅洋蔥更加沖啦膜。我切紅洋蔥的時(shí)候有送,開油煙機(jī)的時(shí)候,眼睛感覺還是比較良好的僧家;但是我第一次眼睛辣到要洗眼睛雀摘,就是因?yàn)榍邪籽笫[。好在后來注意了一點(diǎn)八拱,而且也從戈登·拉姆齊終極烹飪教程中偶然學(xué)到一招切洋蔥的方法阵赠,辣眼睛的情況也少了一些。

洋蔥和生姜切絲

至于那盒牛肉卷肌稻,我將它倒入開水中煮了一段時(shí)間清蚀,以去除腥味,而且也能提前撇去浮沫爹谭,免得接下來燉全部食材的時(shí)候撇浮沫——那時(shí)候可是要連著所有調(diào)料一起燉的枷邪,黏糊糊的,而且水又加不了太多诺凡,根本撇不了浮沫东揣。

焯牛肉卷

只不過,和浮沫一起煮出來的腹泌,還有油嘶卧。而且,大概是放得太久的原因凉袱,它們非常難聞芥吟,甚至已經(jīng)不只是腥味了。我有點(diǎn)擔(dān)心绑蔫,就換了水又煮了一段時(shí)間运沦。


煮牛肉卷的同時(shí)泵额,可以調(diào)配醬汁了配深。

醬汁的配料和配比,是整個(gè)牛肉蓋飯的關(guān)鍵嫁盲。為此篓叶,我在做這道飯之前烈掠,查閱了至少7個(gè)講解這道飯的制作方法的視頻:

最終棍苹,我結(jié)合目前廚房里有的調(diào)料无宿,訂好了下面的調(diào)料配比:

  • 2勺生抽
  • 1勺老抽
  • 1勺蠔油
  • 1勺米酒
  • 1勺料酒
  • 1勺糖
對(duì)醬汁調(diào)料配比的整理

而之前買的淡口醬油,就免了枢里,反正鹽度應(yīng)該是可以的孽鸡。最重要的是,在原來的醬油沒有用完的情況下栏豺,完全沒有必要去打開一瓶新的醬油彬碱。

且慢,這應(yīng)該不是最終的分量——當(dāng)我把它們倒入小盤子中的時(shí)候奥洼,感覺有點(diǎn)少了堡妒。

對(duì)于要做兩頓飯的我來說確實(shí)挺少的

差不多終于將牛肉卷煮好了。原先肥肉的部分溉卓,居然不是白的皮迟,而是帶著一絲詭異的黃綠色。這讓我感到有點(diǎn)害怕桑寨。

煮好的牛肉卷

不過我還是繼續(xù)做飯了伏尼,不能浪費(fèi)。

熱鍋涼油尉尾,國際慣例爆阶。倒入姜和洋蔥翻炒,不需要太長時(shí)間沙咏。

翻炒姜和洋蔥

倒入醬汁辨图、適量的水與牛肉卷,翻一會(huì)兒;再倒入之前準(zhǔn)備的胡蘿卜和卷心菜袍啡,再翻一會(huì)兒匾灶。這時(shí)候,我明顯感覺到醬汁太少了鱼的,味道可能會(huì)太淡理盆,就又調(diào)了一份醬汁倒入鍋內(nèi)。

倒入牛肉卷之后

然后凑阶,將食材轉(zhuǎn)移到較小的鍋猿规,加水至剛好沒過食材,大火煮沸后蓋上蓋子宙橱,轉(zhuǎn)小火慢燉姨俩。

燉煮食材

燉的時(shí)間可能會(huì)花20分鐘左右,主要是要讓牛肉入味师郑,然后調(diào)一下味道哼勇,加糖或鹽——牛肉蓋飯應(yīng)該要甜一些的。我個(gè)人希望讓醬汁濃稠一點(diǎn)呕乎,就稍微勾了一點(diǎn)芡积担。

最后的時(shí)候,我試著嘗了一下醬汁的味道猬仁,不知道為什么帝璧,總是有一種苦味,加糖也掩蓋不了這種苦味湿刽。我感覺這種苦味應(yīng)該不是從洋蔥或米酒帶來的的烁,如果是從那份放了很久的牛肉卷帶來的話,吃下去可能會(huì)有生命危險(xiǎn)诈闺。

因?yàn)橛昧死铣榭是欤u汁的顏色比較深。

燉好的食材

我最后還是忐忑地將燉好的牛肉醬汁(應(yīng)該可以這么叫吧)澆在了米飯上面雅镊。切好蔥花襟雷,撒到牛肉蓋飯上面。然后仁烹,再撒白芝麻耸弄。

就這樣,牛肉蓋飯就完成了卓缰,色澤挺不錯(cuò)的计呈。

牛肉蓋飯

雖然醬汁出鍋之前總是有一種奇怪的苦味,但是澆到米飯上之后征唬,苦味就沒有了捌显,只留下香甜的滋味。雖然焯牛肉的時(shí)候总寒,味道特別難聞扶歪,但是成品已經(jīng)沒有這種味道了,大概是因?yàn)檎{(diào)料偿乖。

而且击罪,我之前擔(dān)心的食物中毒問題哲嘲,并沒有遇到贪薪。至少媳禁,寫這篇文章的時(shí)候,已經(jīng)過了一個(gè)月了画切。

不過竣稽,這也可能是僥幸。我又不是沒看過致命的食物中毒的案例霍弹,而且我以前也被學(xué)校食堂的飯菜坑過毫别。

話說回來,大概是12月初的時(shí)候典格,聽說學(xué)校食堂的飯菜已經(jīng)特別貴了岛宦,再加上禁止樓下放外賣、禁止電動(dòng)車進(jìn)入學(xué)校等等的可怕的規(guī)定耍缴,相關(guān)問題一度被頂上知乎的熱榜第一砾肺。看到還在學(xué)校的同學(xué)的控訴防嗡,想想我以前在學(xué)校點(diǎn)外賣变汪、送外賣的經(jīng)歷,確實(shí)挺同情的蚁趁。

相關(guān)問題被頂上知乎的熱榜第一

——扯遠(yuǎn)了裙盾。總之他嫡,不要輕易作死番官,食物最好還是及時(shí)食用。

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