關(guān)于“給自己找點有意義的事做”這件事

不知道為什么,生活中我總是會思考做各種事情的意義尖阔,總是想要在能力范圍內(nèi)做更多有意義的事情,比如學(xué)習(xí)知識和技能、產(chǎn)出有價值的成果卷胯、健身減肥、賺取收入等等弄跌。而無所事事總是讓我感到恐慌麦牺、焦慮和悔恨,如果長時間沒有做任何有意義的事情昂拂,就會感到非常心慌受神,然后會強(qiáng)迫自己去做一些比較有意義的事情。

回顧自己大學(xué)畢業(yè)后的這幾年時間格侯,換過一次工作鼻听、考取在職研究生并順利畢業(yè)、考取中級經(jīng)濟(jì)師联四、初級會計師撑碴,還有一些工作方面類似考核優(yōu)秀和榮譽(yù)一類的獎勵。原本打算今年考中級會計師朝墩,卻忘了報名醉拓,可以算是今年最后悔的一件事了。原本打算今年考取駕照收苏,卻也因為疫情封閉而被擱置亿卤。原本想在今年解決人生大事,卻也是無疾而終鹿霸。原本想要投資基金股票賺點睡后收入排吴,卻也是虧得非常之慘兮兮。原本想創(chuàng)建抖音賬號懦鼠,卻遲遲未找到合適的定位和長久堅持輸出的內(nèi)容钻哩,嘗試幾次后也作罷了屹堰。諸如此類,讓我越發(fā)地焦慮街氢。

近期扯键,唯一讓我有一些安慰的事情是,減肥有了一點成效珊肃。110斤的我一直想減到100斤荣刑,但之前都沒能下定決心堅持,半個月前我又開始了減肥近范,這一次格外地認(rèn)真和用心嘶摊,每天注意健康干凈飲食加30-60分鐘運(yùn)動,跳繩评矩、HIIT叶堆、瑜伽都可以,堅持在Keep運(yùn)動打卡和記錄飲食熱量斥杜,半個月下來體重減到了105斤虱颗,這也是我換第二份工作3年以來最輕的體重,算是給了我一些心理安慰蔗喂,也讓我有了堅持下去的動力忘渔,現(xiàn)在的目標(biāo)是在11月底前減到100斤。

之前看過一個說法缰儿,像我這種情況畦粮,是因為缺乏心理上的支撐,一直是一個人支撐自己乖阵,所以隨時都保持著一種緊繃的狀態(tài)宣赔,不敢休息,不敢放松對自己的要求瞪浸。雖然我也懂儒将,沒必要活得那么累,但還是會在潛意識里不自覺地要求自己对蒲,虛度庸碌無聊的生活總是讓我憂心和焦慮钩蚊,只有做了一些有意義的事情才能讓自己感到舒坦和心安,這也可能就是為了獲得精神層面的充實感蹈矮。而且砰逻,每個人的生活和思維方式本就不同,恣意放松的生活或有所要求的生活泛鸟,都是每個人的自由選擇诱渤,沒有好與不好,只有合適與不合適吧谈况。也可能未來的某一天勺美,我也會因為一些事情或一些人改變想法,但特定時刻的選擇相必定是最適合當(dāng)時當(dāng)下境遇的碑韵。

現(xiàn)在以及未來的一段時間里赡茸,我還是會去找一些有意義的事情做,或許并不在乎于好與不好祝闻,只是一種“不求得失占卧,但求心安”的選擇吧。

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