——易效能時間管理一階課程Day.1回顧
回顧今天課程插佛，上午講“道”和“器”杠巡。先主要進行時間管理方面的理念塑造。如何過一天就是如何過一生雇寇，高效能人生從高效的一天開始氢拥，通過打造有序蚌铜、專注、平衡的“線上的人生”嫩海，做到“人生有方向冬殃，工作有重點，生活有節(jié)奏”出革。
為此造壮，戰(zhàn)略上要專注，人生不在于做多少事骂束，在于把重要的事做到極致，這也是“刻意練習”遵循的理念成箫；工作上要強調“高精力時間段做要事”展箱，提升專注度，利用情景分類蹬昌，批量處理雜事混驰，張弛有度；生活上通過養(yǎng)成習慣皂贩、規(guī)定程序栖榨、制造儀式感，有序明刷、極簡但卻豐富婴栽。
要實現(xiàn)“線上的人生”，需要動用“反思-計劃-行動-反思…”這一循環(huán)?系統(tǒng)辈末。當然最終都要落到行動上愚争，這就引出后面的“術、器挤聘、用”轰枝。
以往看過時間管理相關文章，現(xiàn)在想想對我改變很小组去，是因為他們停留在“道”或“術”的層面鞍陨，沒有實際的“器”（工具）幫助，也就不從“用”起从隆。結果就是：學了很多道理诚撵，依然過不好這一生。直到易效能“道術器用”完備广料，桌子腿齊全砾脑，才真正立得住“樱“器”主要是認識移動互聯(lián)網(wǎng)時代提升效率的諸多工具韧衣，其中最重要的神器之一，就是往往被大家忽略的日歷〕┟看到葉武濱老師日歷上三個月以內的事情都已排好氏淑，你可以真切地感受到，前瞻性如何幫自己建立起駕馭未來的感覺硕噩！當然我們主要的行動力工具不只是日歷假残，還有清單系統(tǒng)軟件onmifocus。用日歷和清單則借助“收集-排程-執(zhí)行”閉環(huán)提升行動力炉擅。
下午講“術”辉懒，主要是操作層面的，這個就是線下課比網(wǎng)課更好的一點谍失，你可以現(xiàn)場感受并自己操作眶俩，發(fā)現(xiàn)“原來還可以這樣”，我原來用的是假手機快鱼、假軟件吧……
其實晚上加餐時候葉老師分享的有些內容讓我感受很深颠印。尤其是關于如何打造更好的家庭關系，強調愛是先付出而不是先索取抹竹，是包容而不是總抱怨线罕、苛求，是用對方喜歡的方式而不是以愛的名義強加給對方我自己喜歡的方式窃判。想起這幾天搬家我對老公苛求钞楼、咄咄逼人的種種，實在是愧疚不已兢孝。希望往后時時反思窿凤，避免聽一次課觸動一次，回頭還是老樣子跨蟹。只有不斷反思雳殊，才能持久堅持內心珍視的價值，并不斷踐行窗轩。
