學(xué)習(xí)筆記。
今天耸彪，像其他的日子一樣伞芹，我們在空虛中醒來，兀自驚惶。?
——魯米
'宅'是東方社會的一種深刻現(xiàn)象唱较。東方社會扎唾，特別是日本，‘宅‘非常普遍南缓。宅’的多是男性胸遇，女性也有，但是“宅男”的數(shù)量汉形，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于“宅女”纸镊。不過，女性一旦深“宅”起來概疆，比男性更難走出來逗威。
`宅`的關(guān)鍵是封閉，把自己封閉起來岔冀。大多數(shù)社會現(xiàn)象都是一種存在凯旭，都是人性的一種表達(dá)方式∈固祝“宅”罐呼，也一樣。
當(dāng)一個(gè)人過度追求自我掌控時(shí)侦高，容易陷入到封閉狀態(tài)嫉柴。因?yàn)椋麜l(fā)現(xiàn)其他人并不愿意按照自己頭腦規(guī)劃的程序來生活矫膨。那么他就容易封閉自己差凹。
當(dāng)然，一個(gè)人如果既有強(qiáng)烈的掌控欲侧馅，又能鍥而不舍且非常有手腕地控制逼迫周圍人危尿，成功地將他們納入到自己的意志中，那么他就不必封閉自己了馁痴。
我認(rèn)為谊娇，人一旦去封閉自己，“宅”就由此形成罗晕。
宅济欢，可以理解為輕量級的自閉。喜歡宅著的人小渊，是把自己封閉在家里法褥，因?yàn)榧依锏囊磺卸际亲约菏煜さ摹Ｊ煜こ晏耄举|(zhì)上是一種掌控半等。出門的時(shí)候揍愁，就意味著脫離了自己控制的世界，這個(gè)時(shí)候杀饵，喜歡宅的人會為自己尋求可以控制的事物莽囤。
程序是一個(gè)容易控制的事物，所以你會看到切距，喜歡宅的人容易去同一家餐館吃同樣的食物朽缎。最嚴(yán)重的，會徹底嚴(yán)格地按照時(shí)間表來規(guī)劃自己的時(shí)間和空間谜悟，生活得就像是一個(gè)精密儀器话肖。最不容易控制的就是人，所以會避開人際交往赌躺。
電子產(chǎn)品也是非常好的控制物狼牺。電子產(chǎn)品的程序有邏輯可循，并且還有相當(dāng)?shù)膹?fù)雜性礼患，可以同時(shí)滿足一個(gè)人的控制感是钥、探索感與刺激感。
例如缅叠，一位年輕的男子悄泥，他一旦出差，必然會隨身帶著一部iPhone肤粱、一部iPad和一臺蘋果筆記本電腦弹囚。并且，這三個(gè)設(shè)備上都裝著同樣一個(gè)游戲领曼，還有一部經(jīng)典的影片鸥鹉。這個(gè)游戲，他玩了無數(shù)遍了庶骄，而這部影片毁渗，他也看了幾百遍了。
他經(jīng)常去世界各地的大城市出差单刁，每到這樣的地方灸异，他的同事們一旦閑下來后，很快會招呼彼此羔飞，去這些城市的景點(diǎn)游玩肺樟。而他會經(jīng)常拒絕同事們的邀約，在賓館里玩這個(gè)他已經(jīng)爛熟于心的游戲逻淌，或者看這部已經(jīng)看了幾百遍的電影么伯。
這個(gè)時(shí)候，他心中的焦慮卡儒，會逐漸地平息下來蹦狂。到了這種時(shí)候誓篱，他才可能跟同事們出去逛。
宅男的這種特性凯楔，既可以視為一個(gè)缺點(diǎn)，但也是一個(gè)難得的優(yōu)點(diǎn)锦募，因?yàn)樗麄儾粎捚錈┑睾鸵粋€(gè)程序打交道摆屯，最終會形成對這個(gè)程序的極度熟悉，所以我覺得他們會適合去寫程序或控制程序糠亩，能夠駕馭非常復(fù)雜的電子儀器虐骑。
宅著的空間，以及可以控制的事物赎线，這構(gòu)成了控制感的基礎(chǔ)廷没。一個(gè)人所控制的世界，可以視為內(nèi)部空間垂寥，相對應(yīng)的是外部空間颠黎，而內(nèi)部世界和外部世界之間，有一個(gè)過渡空間滞项。當(dāng)我們從內(nèi)部空間走向外部空間時(shí)狭归，總有一個(gè)過渡階段。當(dāng)然文判，越宅的人过椎，這個(gè)過渡階段就越重要。
例如戏仓，很多人早上醒來時(shí)疚宇，不急著起來，而是先玩一會兒手機(jī)赏殃，我覺得這個(gè)賴床就是為了在可控空間多待會兒敷待，而玩手機(jī)，也是在玩可控之物嗓奢。
出門的時(shí)候讼撒，喜歡宅的人會磨蹭。磨蹭是一個(gè)儀式股耽，是一個(gè)進(jìn)入到不能掌控的外部空間前的儀式根盒，是為了更多地待在自己的可控空間里。磨蹭的時(shí)候物蝙，在熟悉的家里做做這個(gè)炎滞，做做那個(gè)，碰碰這個(gè)诬乞，碰碰那個(gè)册赛，這一切都是自己所熟悉的钠导，碰觸它們，就有了掌控感森瘪，也就是安全感牡属，然后就覺得積攢了一些勇氣和力量，可以上路了扼睬。
這種心理是可以利用的逮栅，例如一些銷售員的秘訣是，在每天一開始窗宇，先找最容易拿下的客戶措伐，好讓自己有一個(gè)好開頭，然后就可以帶著這種掌控感去開始一天的奮斗了军俊。
從外面回到家里侥加，喜歡宅的人也要做一些事情，例如玩一下電腦粪躬，或者隨便干點(diǎn)習(xí)慣的事兒担败，這是為了讓自己在過渡空間里待會兒，然后才能重歸自己的“洞穴”短蜕。
這種事上有男女差異氢架，通常男人更需要過渡空間，而女人能更快地切換自己的頻道朋魔。
例如一位嚴(yán)重的宅男岖研，他發(fā)現(xiàn)，自己每次開心地聚會回來警检，他必須先上會兒網(wǎng)孙援，玩一會兒電腦或手機(jī)，或者做一些其他習(xí)慣性的行為扇雕，然后才能入睡拓售。聚會是讓他開心，但好像不能把這份開心帶到床上镶奉，那樣很不習(xí)慣础淤，難以入眠，而做做這些事兒哨苛，就像是切斷了這份開心的流動慷荔，心會變得平靜很多却特，就可以帶著習(xí)慣的感覺戈轿，回到自己習(xí)慣的床上启泣，然后就可以入睡了。
