孩子,哭吧哭吧不是錯

——《你就是孩子最好的玩具》聽后感


圖片來自谷歌

否定孩子負(fù)面情緒的弊端

當(dāng)孩子摔倒嚎啕大哭時(shí)涝缝,父母往往會把孩子抱起來扑庞,對孩子說譬重,“寶寶不哭,寶寶是最堅(jiān)強(qiáng)的罐氨⊥喂妫”生活中如此常見的情景,聽完這本書栅隐,才知道塔嬉,這樣其實(shí)不利于孩子認(rèn)識到自己的情緒,甚至?xí)斐珊⒆右惠呑拥年幱啊?/p>

在《遇見未知的自己》一書中解釋過這個現(xiàn)象租悄。當(dāng)我們出生的時(shí)候谨究,大腦是空白的,不會思想泣棋,慢慢地胶哲,身邊的人和社會把思想放到我們的頭腦里,輸入了各種所謂對的信念潭辈,價(jià)值觀鸯屿,態(tài)度,標(biāo)準(zhǔn)等把敢。他們告訴我們寄摆,我們需要變得聰明,能干修赞,勤奮婶恼,刻苦等等,而人的另一面榔组,愚笨熙尉,懦弱联逻,懶惰搓扯,散漫等等,就被否定和壓抑在潛意識里包归,這也就是心理學(xué)中所說的“陰影”锨推。這些不被父母和環(huán)境中的各種情緒帶有的能量儲存在細(xì)胞記憶里,不時(shí)會釋放出來公壤,不斷困擾著我們换可。隨后,我們會用各種策略逃避這些不安厦幅,煩躁沾鳄,暴怒,憂傷确憨,還有“你不如別人”译荞,“你不對”等對自己的批評瓤的,如,各種癮吞歼,賭博圈膏,抽煙,喝酒篙骡,玩游戲稽坤。想要痊愈,必須去探索自己的內(nèi)心世界糯俗,用陽光照亮自己的內(nèi)心尿褪。

面對孩子的不合理行為,父母通常會忽視孩子的體驗(yàn)和感受叶骨,而是站在命令者的角度去讓孩子不要做這一件事情茫多。但是父母們忘記了,孩子這樣做只是因?yàn)椴恢酪?guī)則而已忽刽。比如說天揖,媽媽打電話,孩子在一旁很吵跪帝,媽媽可能會很生氣今膊,呵斥孩子,孩子會停止吵鬧伞剑,但是并不知道斑唬,為什么。因?yàn)樗恢览杵瑒e人在打電話時(shí)恕刘,身邊的人需要保持安靜。請把孩子當(dāng)成是游戲里的新手抒倚,當(dāng)他們闖關(guān)時(shí)褐着,記得多帶著他,和他解釋托呕,而不是扔過去一句:“這含蓉,你都不知道!真笨项郊∠诳郏”因?yàn)槲覀兌荚?jīng)是新手,經(jīng)歷過一步步的教育和指導(dǎo)才得以升級為“大人”着降。

父母通常會有兩種做法:給棒子——懲罰孩子差油;給棗子——用獎勵換取。第一種會讓孩子產(chǎn)生逆反心理任洞,第二種會讓孩子為了獲得獎勵蓄喇,故意犯錯食绿。第一種比較好理解,第二種舉個我身邊常見例子公罕。小弟弟看到長輩器紧,不會問好,除非對方給零食楼眷。嬸嬸有時(shí)候會批評他铲汪,說他沒有禮貌。我想這就是因?yàn)楣蘖看伍L輩都會拿弟弟開玩笑掌腰,對他說:“你喊我一聲叔叔,我就給你東西吃张吉〕萘海”弟弟通過自己的觀察,發(fā)現(xiàn)問好可以得到零食肮蛹,自然當(dāng)下一次沒有零食時(shí)就等于不問好勺择。

那面對孩子不講理的時(shí)候應(yīng)該怎么應(yīng)對呢?在自己理解和接受孩子情緒的同時(shí)伦忠,教孩子怎么認(rèn)識自己的情緒省核,處理情緒。具體怎么做呢昆码?書里給了五個步驟

情感引導(dǎo)式教育


1事先提醒孩子

在做一件事情時(shí)气忠,先告訴孩子要做什么?要求是什么?

比如赋咽,去餐廳聚餐時(shí)旧噪,父母應(yīng)該提前告訴孩子吃飯要注意什么。告訴他們聚餐是一家人在外面吃飯脓匿,身邊做的是其他的客人淘钟,所以不能像在家里一樣任意走動,或者是大聲喧嘩亦镶。在路上日月,也可以讓孩子復(fù)述一下自己能記住的規(guī)則袱瓮。

注意缤骨,這些是解釋,不是命令尺借,而是父母作為游戲里的前輩绊起,告訴新人的規(guī)則和技巧。

2弄清楚孩子的個性燎斩,為孩子的反應(yīng)做準(zhǔn)備

每個孩子的個性不同虱歪,作為父母應(yīng)該能通過觀察孩子的表現(xiàn)總結(jié)出孩子在什么的情況下會生氣蜂绎,憤怒。我媽這一點(diǎn)做的很好笋鄙,她知道我很要強(qiáng)师枣,擔(dān)心高考成績下來不滿意,我會崩潰萧落,就事先旁敲側(cè)擊践美,向我傳遞“即使發(fā)揮不好,日子也可以照樣過”的信息找岖。

3傾聽孩子

孩子觀察力很強(qiáng)陨倡,能觀察到大人是否在認(rèn)真聽自己說話,如果父母漫不經(jīng)心许布,他們就不愿意多說兴革。

除了要聚精會神,還需要父母的視線與孩子平齊蜜唾,與孩子進(jìn)行眼神交流杂曲,讓孩子感受到父母是平等對待自己的。

另外可以借助孩子的肢體語言來猜測孩子的想法袁余,因?yàn)楹⒆拥恼Z言能力有限解阅,需要用肢體幫助自己的表達(dá)。

4理解孩子情緒泌霍,回應(yīng)孩子感受

當(dāng)孩子情緒波動货抄,一般是遇到問題了,這時(shí)朱转,孩子需要父母的理解蟹地,這也是父母教孩子認(rèn)識自己情感的好時(shí)機(jī)。

比如說藤为,孩子被同學(xué)打了一下怪与,父母可以說:“我知道有人欺負(fù)你,你很生氣缅疟》直穑”這樣孩子就能知道,原來內(nèi)心的這種感受叫做生氣存淫,生氣是這樣的一種體驗(yàn)耘斩,逐漸他們能認(rèn)識到自己的情緒,又能判斷到別人的情緒桅咆。

5引導(dǎo)孩子解決問題

讓孩子學(xué)習(xí)怎么做括授,而不是告訴孩子和指示孩子怎么做,

比如說小朋友來家玩,自己孩子不愿意分享荚虚,這時(shí)薛夜,不應(yīng)該批評孩子沒有愛心。而是要引導(dǎo)孩子換位思考版述。如問“如果你去別的小朋友家做客梯澜,玩不到玩具會有什么感受?那你覺得你應(yīng)該怎么做呢渴析?”通過提問腊徙,能讓孩子意識到,自己沒有玩具時(shí)會不開心檬某,同樣撬腾,朋友到家來,沒有玩具也會難受恢恼。進(jìn)而引導(dǎo)他讓他覺得應(yīng)該要和朋友分享玩具民傻。

父母可以提供選擇,但是不能命令场斑,因?yàn)樵诿總€人的內(nèi)心深處漓踢,都希望能主宰自己的生活,按照自己的意愿做選擇漏隐,一旦有人替我們做選擇喧半,將意志強(qiáng)加于自己,就會從心理上產(chǎn)生抗拒青责。


希望孩子哭得時(shí)候挺据,父母能抱住孩子,輕輕地對孩子說:“我知道你很委屈脖隶,哭吧扁耐,我會一直陪著你〔澹”

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