自從當(dāng)了媽，就會不自覺變得好學(xué)起來菇爪！寶寶吃喝拉撒算芯、生病、發(fā)育娄帖，每一個細節(jié)都變成了重要的大事
特別總結(jié)了下面77條也祠。
病理篇
1昙楚、退燒貼不管用近速，不如直接減少衣物或降低室溫。
2堪旧、寶寶能吃的退燒藥成分只有對乙酰氨基酚和布洛芬削葱。
3、寶寶發(fā)生熱性驚厥淳梦，應(yīng)輕輕扶住寶寶側(cè)躺析砸，靜靜等待驚厥過去。千萬不要抱住或按住TA爆袍。
4首繁、寶寶體溫超過38.5℃才服用退燒藥。如果孩子在38.5時依然狀態(tài)活躍陨囊，也可不用藥弦疮。
5、發(fā)燒三天之內(nèi)蜘醋，只要寶寶精神狀態(tài)好胁塞，都可以不就醫(yī)。三天之內(nèi)压语，如遇小孩劇烈咳喘啸罢、精神狀態(tài)極差、嚴(yán)重嘔吐腹瀉等極端情況胎食，需及時就醫(yī)扰才。
6、體內(nèi)水分充足厕怜，有利于退燒训桶，發(fā)燒時應(yīng)少量多次給孩子補水累驮，且避免脫水危險。
3歲內(nèi)幼兒發(fā)燒不要蓋被子捂汗舵揭！
7谤专、一類疫苗（免費的）和二類疫苗（自費的）不是按疾病輕重分類的。而是國家財力有限午绳，無法做到所有疫苗都免費置侍。如果經(jīng)濟條件允許，二類疫苗也應(yīng)該都接種拦焚。
8蜡坊、寶寶拉肚子了，一定要及時補充口服補液鹽赎败，防止脫水秕衙。不要給寶寶喝自制的糖鹽水，沒用僵刮。
9据忘、熟蘋果泥可以有效緩解寶寶腹瀉。
10搞糕、千萬不要給腹瀉的寶寶喝雞湯勇吊、果汁這種高脂肪、高糖的食物窍仰，那樣會加重寶寶的脫水癥狀汉规。
11、微量元素檢查驹吮，100%不準(zhǔn)確针史！不要通過微量元素檢測來評價寶寶的營養(yǎng)狀況。
12碟狞、寶寶濕疹不是因為體內(nèi)濕氣重啄枕，而是因為皮膚干燥。60%的寶寶濕疹篷就，都能用潤膚霜治好射亏。嚴(yán)重的濕疹，要配合激素藥膏使用竭业。
13智润、普通感冒和流行性感冒最顯著區(qū)別在于精神狀態(tài)和發(fā)熱程度。普通感冒雖伴有發(fā)燒未辆、流鼻涕窟绷、咳嗽等癥狀，但孩子往往精神良好咐柜；流行性感冒兼蜈，孩子一定非常虛弱倦怠攘残，精神萎靡不振。
輔食喂養(yǎng)篇
14为狸、輔食添加最早不早過4個月歼郭，最晚不晚過8個月。國際衛(wèi)生組織建議：寶寶在滿6個月后（180天）辐棒，也就是第七個月開始添加輔食病曾。
15、輔食添加順序：強化鐵米粉→紅肉泥→蔬菜泥→水果泥漾根。自制米糊米湯不能代替強化鐵米粉泰涂。
16、一歲內(nèi)寶寶不能吃蜂蜜辐怕。
17逼蒙、一歲內(nèi)寶寶不能喝豆?jié){，因為豆?jié){中的皂素寄疏、蛋白酶抑制劑及植物紅細胞凝集素等抗?fàn)I養(yǎng)因子是牢，會抑制寶寶的生長發(fā)育。
18赁还、輔食過于精細會影響寶寶語言發(fā)育妖泄！在添加輔食2~3個月以后驹沿，就應(yīng)該由細膩的米糊菜泥逐步過渡到大顆粒的食物艘策，10個月左右就可以給寶寶一些略硬的食物。
19渊季、寶寶餐前餐后1小時內(nèi)朋蔫，都不要吃水果。
20却汉、芝麻醬能給寶寶提供豐富的鈣質(zhì)驯妄，是寶寶最佳的補鈣食品。它還含豐富的鐵合砂，可起到預(yù)防缺鐵性貧血的作用青扔。
21、雖然寶寶添加了輔食翩伪，但6~12個月的寶寶每天還是要保證800ml的奶量微猖！1歲到3歲的寶寶也要每天500ml的奶量。
22缘屹、蛋黃不能過早添加凛剥。寶寶可以在添加輔食的第一個月月末開始嘗試從八分之一到六分之一的量喂蛋黃。
23轻姿、一歲內(nèi)的寶寶應(yīng)嚴(yán)格禁鹽犁珠！也不應(yīng)該吃任何的調(diào)味品逻炊！即使“蘸菜湯”都可能導(dǎo)致寶寶鹽超標(biāo)±缦恚可以用西紅柿余素、胡蘿卜來充當(dāng)調(diào)味品。
24炊昆、建議一歲半內(nèi)的寶寶溺森，把菜、肉和主食混在一起吃窑眯，而不是一勺肉泥屏积、一勺菜泥這樣喂。因為每一口味道都不同磅甩，等于給寶寶出了選擇題炊林。Ta就會開始區(qū)分什么好吃，什么不好吃卷要，然后就要挑食了渣聚。
25、要給寶寶吃油僧叉，而且最好換著吃奕枝。很多蔬菜里的營養(yǎng)素，都是要遇油加熱才能產(chǎn)生瓶堕，比如胡蘿卜隘道。橄欖油，亞麻籽油郎笆、核桃油都很適合小寶寶谭梗。
26、盡量不要給小寶寶喝市售的酸奶宛蚓，最好是自己在家做的激捏，沒有任何添加劑。1歲后的寶寶就可以喝酸奶了凄吏。
27远舅、鮮榨果汁含糖量高，容易養(yǎng)成寶寶偏甜的口味痕钢，造成寶寶過胖图柏、營養(yǎng)不良、齲齒等問題盖喷。建議1歲內(nèi)寶寶不要飲用鮮榨果汁爆办。
28、礦泉水不適合嬰幼兒長期飲用课梳。因為礦泉水中礦物質(zhì)含量比較高距辆，長期大量飲用的話余佃，會增加腎臟的負擔(dān)，加大患腎結(jié)石的風(fēng)險跨算。還會出現(xiàn)消化不良爆土、食欲不振等表現(xiàn)，阻礙營養(yǎng)物質(zhì)的吸收诸蚕。
29步势、深海魚，對寶寶大腦發(fā)育有好處背犯，但也容易出現(xiàn)重金屬含量超標(biāo)的情況坏瘩。所以不要過于頻繁、或者過于大量地給寶寶吃漠魏，一周1~2次即可倔矾。
30、0~6個月內(nèi)的寶寶不需要額外喝水（除了喝奶）柱锹。
31哪自、奶粉不是越濃越好，這樣反而會讓寶寶營養(yǎng)不良禁熏。因為寶寶年齡還小壤巷，腸胃功能發(fā)育還不完善，喝過濃的奶粉會出現(xiàn)便秘瞧毙、消化不良等表現(xiàn)胧华，會增加患胃腸道疾病的風(fēng)險。
32升筏、香蕉不能緩解寶寶便秘撑柔，反而有可能加重便秘瘸爽。香蕉的纖維素含量低您访，而且青香蕉里的淀粉和果膠含量比較高，所以有可能加重便秘剪决。
33灵汪、平時給寶寶補充維生素c并不能減少感冒的機率，但可以減緩感冒癥狀的嚴(yán)重度柑潦，（但這種效果在高強度的運動員身上比較明顯）享言。
34、維生素D主要功能就是促進鈣的吸收渗鬼，如果寶寶體內(nèi)沒有足夠的維生素D览露，即使大量補鈣也是無效的。所以寶寶每天應(yīng)該補充400個國際單位的維生素D譬胎，而不是補鈣差牛。
35命锄、奶粉不要用開水沖調(diào)。開水沖調(diào)偏化，容易使奶粉中的蛋白質(zhì)變性脐恩，造成營養(yǎng)流失，影響寶寶的生長發(fā)育侦讨。
36驶冒、綠葉菜不要煮的過爛。如果煮的過爛韵卤，纖維素就會被破壞骗污，維生素也會流失，就完全失去了吃菜的意義沈条。
養(yǎng)育篇
37身堡、3-6歲寶寶，每次觀看電子設(shè)備20分鐘為宜拍鲤。
38贴谎、寶寶從生下來就應(yīng)該每天清潔口腔。4歲以內(nèi)的寶寶很難自己刷干凈牙齒季稳，家長應(yīng)從旁協(xié)助或補刷擅这。
39、哄孩子的時候不要劇烈搖晃＞笆蟆（哄睡時會搖晃仲翎，哭鬧時會搖晃，躺在嬰兒車?yán)镆矔嶔ゎ趵臁u晃）溯香，都可能會造成“嬰兒搖晃綜合征”，對孩子造成巨大傷害浓恶。
40玫坛、寶寶每天使用學(xué)步車時間不宜超過15分鐘。
41包晰、通過按摩來緩解寶寶便秘湿镀，要每天定時按摩，而不是隨時伐憾。
42勉痴、2歲以內(nèi)根本不需要給寶寶用枕頭！
43树肃、寶寶的衣物蒸矛、鞋、襪的顏色要盡量淺淡，過于鮮艷的面料多半含有甲醛等有害物質(zhì)雏掠。
44廓脆、拍嗝的最佳姿勢：家長摟著寶寶坐在椅子上，靠前坐一些磁玉，身子往后靠呈45°角停忿，也就是俗稱的"北京癱"，讓寶寶趴在家長的肩膀上蚊伞。將手微微合攏成碗形席赂，從寶寶的腰部往上至頸部輕輕拍打，直到寶寶排出奶嗝时迫。
45颅停、傘車不適合2歲以內(nèi)的寶寶。傘車座椅材質(zhì)簡單掠拳，無法給小寶寶的頭部和脊椎強力支撐癞揉，2歲之前的寶寶脊椎發(fā)育還相當(dāng)脆弱，長時間使用傘車溺欧，很容易導(dǎo)致脊椎變形喊熟。
46、判斷寶寶是冷是熱姐刁，要摸寶寶的后頸部和背部芥牌，而不是末梢循環(huán)不佳的小手小腳。
47聂使、小寶寶的襪子最好是反穿壁拉，這樣是為了避免線頭纏繞寶寶的腳趾。
48柏靶、建議6個月以上的孩子可以佩戴防紫外線UV400的幼兒專用太陽鏡
49弃理、寶寶1歲后就要戒掉奶瓶，不然很容易引起齲齒和肥胖屎蜓。
50痘昌、1歲之內(nèi)的寶寶不要趴著睡，因為這樣容易出現(xiàn)嬰兒猝死綜合癥梆靖，而且趴著睡寶寶呼出的二氧化碳大部分都會被自己吸入控汉。
51、安撫奶嘴的正確的使用年齡是6個月到2歲之內(nèi)返吻。2歲以后，減少使用頻率乎婿，逐漸戒掉测僵。3歲以上還使用安撫奶嘴屬于不良習(xí)慣，就會對口腔發(fā)育有影響。
52捍靠、只有含氟牙膏才能有效防蛀沐旨。只要0-3歲的寶寶纬傲，牙膏用量不超過一粒大米的大邢砣印婚温；3歲以上的寶寶处硬，牙膏用量不超過一顆豌豆大型诓亍脆炎；6歲以下的寶寶每天使用含氟牙膏不超過兩次窑多！就不用擔(dān)心寶寶會氟過量中毒豆励。
53烟央、寶寶滿月后统诺，在清醒時多趴著，可以鍛煉手臂疑俭、頸背部力量粮呢，對今后的大運動發(fā)育有好處。
54钞艇、寶寶皮膚薄啄寡，容易干燥，所以不要給小寶寶天天用沐浴產(chǎn)品哩照，一周一次就可以了这难。
55、為了避免寶寶洗澡著涼葡秒，一定要先給寶寶洗頭姻乓，稍擦干后，再洗身上眯牧，將全身擦干后再抱寶寶出浴室蹋岩。
56、3歲以內(nèi)寶寶盡量不要接觸電子設(shè)備学少，如果接觸剪个，距離應(yīng)控制在30cm以上。
57版确、晚睡并不會影響寶寶長高扣囊，保證寶寶有足夠的深睡眠，才是關(guān)鍵绒疗。
58侵歇、不要牽著寶寶的手學(xué)走路。這樣不能及時訓(xùn)練TA自己控制邁步的力氣吓蘑，很容易讓寶寶養(yǎng)成錯誤的走路習(xí)慣惕虑，比如踮腳走坟冲。
59、睡前不要逗寶寶大笑溃蔫。即使入睡后也不容易進入深度睡眠 健提，還可能會做噩夢，造成寶寶被驚醒或大哭伟叛，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量私痹。
心理篇
60、不要總對孩子說“不可以”统刮，要學(xué)會使用“可以…但是…”的句式紊遵。切記：“不行”“不可以”說的次數(shù)越少，威力越大网沾。
61癞蚕、永遠不要把寶寶的屁股暴露在大庭廣眾之下，應(yīng)該注重孩子和他人的心理感受辉哥。讓孩子從小明辨是非桦山，識別美丑，具備榮辱心善惡感醋旦。
62恒水、媽媽愛發(fā)脾氣，寶寶很可能會變成暴躁寶寶饲齐，或是慫包寶寶钉凌、木訥寶寶。
63捂人、帶有寶寶信息的照片御雕，不要曬！例如帶有寶寶全名滥搭、居住小區(qū)的名字或幼兒園名字的照片酸纲。說不定哪天就有不安好心的人利用這些信息對孩子做出可怕的事情。
64瑟匆、寶寶小時候應(yīng)和父母同睡闽坡，而不是只跟媽媽、保姆愁溜、老人睡疾嗅。而且不應(yīng)睡在父母中間。之后隨著長大冕象，再逐漸分床代承、分房。
65交惯、寶寶摔倒后次泽，家長不能大呼小叫著急忙去抱穿仪，也不能完全不抱席爽。應(yīng)盡可能做到不緊不慢意荤、泰然自若的走過去抱起TA。
66只锻、夸孩子不要夸孩子的先天優(yōu)勢玖像，例如：“你真漂亮~”“你真聰明~”，而應(yīng)該夸獎TA的行為和努力齐饮，例如：“你真棒捐寥，一粒飯都沒剩！”“你好厲害祖驱，可以把積木搭的這么高握恳！”“你笑起來真漂亮！”
67捺僻、不要對孩子說“我們窮”乡洼，“咱家沒錢”，在孩子6歲前匕坯，這句話說上100遍束昵，就會讓孩子的一生都認(rèn)定，自己注定是窮人葛峻，這就是著名的“太貴效應(yīng)”
意外傷害篇
68锹雏、寶寶不慎被燙傷，一定要第一時間用涼水沖术奖！而不是往燙傷處涂抹各種藥物或偏方礁遵。
69、當(dāng)寶寶被異物卡住喉嚨采记，1歲內(nèi)寶寶應(yīng)采取頭低腳高的姿勢佣耐，拍打?qū)殞毢蟊常偈巩愇锉豢瘸觯?歲以上的寶寶應(yīng)采用哈姆力克急救法挺庞。
70晰赞、當(dāng)寶寶被利器劃傷出血，傷口不大時选侨，應(yīng)第先用生理鹽水沖洗掖鱼， 再用創(chuàng)可貼或紗布簡單包扎。
71援制、孩子掉床后戏挡，不要把孩子馬上抱起來，一定要靜觀10秒鐘晨仑『质看看有沒有出血或四肢拆檬、頭部、頸部等有沒有運動障礙才能抱起來哄妥凳，否則摟抱孩子容易加重損傷竟贯。
72、寶寶磕碰或摔腫了逝钥，千萬不要揉搓屑那！48小時候內(nèi)冷敷，48小時候后熱敷艘款。
73持际、5cm高度的水就可能使寶寶溺亡，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶溺水哗咆，要立即做人工呼吸蜘欲，并打電話呼叫急救。如果已沒心跳晌柬，就要開始做心肺復(fù)蘇術(shù)姥份，直到寶寶恢復(fù)意識，或救護人員到達現(xiàn)場空繁。
74殿衰、寶寶耳朵里進入異物，千萬別試圖自己取出來盛泡。應(yīng)立刻把寶寶送往醫(yī)院闷祥，并注意抱寶寶時要患耳朝下。
75傲诵、很多驅(qū)蚊產(chǎn)品都不適合3歲以內(nèi)的寶寶凯砍，當(dāng)寶寶被蚊蟲叮咬后可以先用冰敷，或是用肥皂等堿性物質(zhì)拴竹，來中和蚊酸來幫助消腫止癢悟衩，但止癢后要記得用清水洗凈涂抹的肥皂水。
76栓拜、寶寶眼睛進了異物座泳，一定要阻止寶寶揉眼睛，并用人工眼淚或是生理鹽水來沖洗眼睛幕与。千萬不要給寶寶用大人的眼藥水挑势！
77、當(dāng)寶寶發(fā)生骨折啦鸣，應(yīng)立刻用紙板或毛巾潮饱、絲巾等將患處固定住，防止寶寶亂動诫给，并立即就醫(yī)香拉。
