19/01/2017 - 朋友組 - 拆書作業(yè)8 - SMART法則

圖片發(fā)自簡書App


I:

很多時候纪吮,想法之所以不落地的一個重要原因就是目標的制訂出現(xiàn)了問題。

在實際工作和生活中冗恨,可以用SMART法則來幫助制訂目標,具體要求:

1)目標必須是具體清晰的(specific),切忌籠統(tǒng)、飄忽、不知所云;

2)目標必須是可以衡量的(measurable)争群,具體可以行為化或者數(shù)字化;

3)目標必須是可以達到的(attainable)大年,避免過高或者過低换薄;

4)目標必須和其它目標具有相關(guān)性(relevant)玉雾,打造更加穩(wěn)固的綜合競爭實力;

5)目標必須有明確的截止時間(time-based)轻要,限定時間完成限定任務(wù)复旬。

A1:

與想法和愿景不同,目標是一個人或一個集體對自我行動的承諾冲泥,也是后續(xù)執(zhí)行的依據(jù)和未來績效衡量的標準驹碍。

結(jié)合工作生活中的種種經(jīng)歷,許多失敗的事件都與失敗目標制訂息息相關(guān)凡恍。例如:減肥志秃、考證、學(xué)習(xí)一門語言嚼酝、一種舞蹈或者一項技能等浮还。如果只憑一時興起的沖動或者好奇,盲目草率地開始一件需要長期投入闽巩、長期積累的事情钧舌,那么不僅在執(zhí)行過程中不容易保持動力堅持下去,還往往會因為沒有達到預(yù)想效果或者在遭遇挫折時自身不夠堅定又官,徒增壓力感和挫敗感,繼而對自我產(chǎn)生否定和質(zhì)疑漫试。

A2:

結(jié)合今天的SMART法則六敬,以我在2016年度總結(jié)中提到的希望實現(xiàn)外匯交易的學(xué)習(xí)為例,可具體化為:“今年上半年以外部培訓(xùn)+自學(xué)的方式學(xué)習(xí)外匯交易知識驾荣,獲得AFMA交易員資質(zhì)” 這一目標外构。

結(jié)合SMART原則,該目標的設(shè)定:

第一播掷,僅涉及外匯交易的學(xué)習(xí)和相關(guān)資格的獲得审编,與其它事項無關(guān),目標對象清晰具體(specific)歧匈;

第二垒酬,該目標的完成可通過:是否報名參加AFMA培訓(xùn)、是否完成作業(yè)及考試件炉,以及是否順利獲得交易員資格來衡量(measurable)勘究;

第三,在前期的工作中斟冕,我主辦的相當多個跨境投資實例和產(chǎn)品設(shè)計都涉及外匯交易及相關(guān)衍生工具的應(yīng)用口糕,因此已具備一定的基礎(chǔ)知識、實操經(jīng)驗以及風險防控意識磕蛇,只是尚未針對交易員資質(zhì)進行任何專項系統(tǒng)的學(xué)習(xí)景描。所以從知識難度上來說十办,該目標屬適可范圍;此外超棺,該課程的實際學(xué)習(xí)時間以及準備考試時間大約為12個小時/周向族,即:每天2小時,這一時長對于上班族來說也是比較容易實現(xiàn)的说搅,而且相關(guān)培訓(xùn)考試費用也在可承受范圍之內(nèi)(attainable)炸枣;

第四,該目標可與我現(xiàn)有的金融銀行知識以及產(chǎn)品經(jīng)驗形成良好互補弄唧,從而凝結(jié)成為更加豐富穩(wěn)固的知識體系适肠,幫助打造更加成熟穩(wěn)健的跨境投資業(yè)務(wù)個人品牌(relevant);

第五候引,該目標的限定時間為今年上半年侯养,有明確的截止日期,也便于屆時的半年度檢視總結(jié)和對下半年自我發(fā)展的規(guī)劃(time-based)澄干。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末逛揩,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子麸俘,更是在濱河造成了極大的恐慌辩稽,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,681評論 6 517
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件从媚,死亡現(xiàn)場離奇詭異逞泄,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機拜效,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,205評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門喷众,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人紧憾,你說我怎么就攤上這事到千。” “怎么了赴穗?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,421評論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵憔四,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我般眉,道長加矛,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,114評論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任煤篙,我火速辦了婚禮斟览,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘辑奈。我一直安慰自己苛茂,他們只是感情好已烤,可當我...
    茶點故事閱讀 69,116評論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著妓羊,像睡著了一般胯究。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上躁绸,一...
    開封第一講書人閱讀 52,713評論 1 312
  • 那天裕循,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼净刮。 笑死剥哑,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的淹父。 我是一名探鬼主播株婴,決...
    沈念sama閱讀 41,170評論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼暑认!你這毒婦竟也來了困介?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 40,116評論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤蘸际,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎座哩,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體粮彤,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,651評論 1 320
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡根穷,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,714評論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了驾诈。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片缠诅。...
    茶點故事閱讀 40,865評論 1 353
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡溶浴,死狀恐怖乍迄,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情士败,我是刑警寧澤闯两,帶...
    沈念sama閱讀 36,527評論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站谅将,受9級特大地震影響漾狼,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜饥臂,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,211評論 3 336
  • 文/蒙蒙 一逊躁、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧隅熙,春花似錦稽煤、人聲如沸核芽。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,699評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽轧简。三九已至,卻和暖如春匾二,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間哮独,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,814評論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工察藐, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留皮璧,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,299評論 3 379
  • 正文 我出身青樓转培,卻偏偏與公主長得像恶导,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子浸须,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,870評論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 第13天-替代KPI删窒,盛行互聯(lián)網(wǎng)巨頭的OKR如何定-玄令順 個人思考:課程筆記比較亂裂垦,不愿意看的同學(xué),可以直接跳夏...
    涵昱閱讀 3,362評論 0 1
  • 青鸞回望肌索, 群峰之巔蕉拢。 仙骨夢逝, 笑看浮沉繁華诚亚。 踏劍徊游晕换,肌骨成霜。 秋水凝似夜空繁星站宗。 兩鬢飛花空攜袖闸准, 居...
    失落的微笑閱讀 197評論 0 1
  • ID離風之秋 您好夷家,我叫離風。 生于上海敏释,也生活在上海 高中生库快,一米六,水瓶座 精神思維高度活躍的球形不明物體 喜...
    離風之秋閱讀 800評論 46 17
  • 在藍天白云下钥顽,我們共同呼吸著义屏。清晨,午夜,天南地北闽铐,彼此之間都互相不認識膀曾。各自低頭,做著各自的事情阳啥,互不打擾添谊。我多...
    桔右閱讀 128評論 0 1
  • 今天業(yè)務(wù)上又來了兩個退款的,靜下心來想察迟,我的原因: 1. 過年的時候在家里斩狱,沒能好好服務(wù)家長,導(dǎo)致前期可能出現(xiàn)的問...
    JoyXiang閱讀 216評論 0 0