《讓心理學(xué)生活化 讓生活智慧化》

耿睿婕生涯原創(chuàng)系列分享之七十二:

? 學(xué)習(xí)心理學(xué)以來(lái),常常遇到不同人對(duì)心理學(xué)不同的理解,也看到學(xué)習(xí)心理學(xué)人不同的狀態(tài)霹粥,靜下心來(lái)想,心理學(xué)真正造福社會(huì)疼鸟,做為大多心理學(xué)工作者來(lái)說(shuō)也許還有很長(zhǎng)的路要走后控!

? ? 這兩天乘飛機(jī)?? 來(lái)到北海,平靜中感受著不平靜的人生空镜,回想這些年心理學(xué)學(xué)習(xí)之路浩淘,有了更多的思考!

心理學(xué)現(xiàn)象——從之前人們聽到我學(xué)習(xí)心理學(xué)吴攒,有的正好好說(shuō)話张抄,突然就抱起雙臂做防御狀態(tài);有的人自信滿滿地說(shuō):我不學(xué)習(xí)心理學(xué)我也懂人是怎么回事洼怔;還有人說(shuō)心理學(xué)好像算卦一樣署惯;有人說(shuō)學(xué)心理學(xué)的人都有病……等等眾多對(duì)心理學(xué)的曲解,之前的我面對(duì)這些人會(huì)解釋镣隶,會(huì)為心理學(xué)報(bào)不平极谊,然而現(xiàn)在的我在人群中不再多說(shuō),靜靜觀察形形色色不同狀態(tài)的人安岂,做自己該做的事轻猖,有時(shí)反倒感受到人們對(duì)自己的友好與尊重,我想這也許就是心理學(xué)真正的魅力所在吧域那!內(nèi)心的強(qiáng)大與厚重不需用任何道理與語(yǔ)音去修飾咙边!

? ? 再說(shuō)說(shuō)為什么心理學(xué)不為更多人理解,在大多數(shù)人心中感覺(jué)還神秘虛幻?近來(lái)從加入韋志中心理網(wǎng)校學(xué)習(xí)以來(lái)其中的一門課《生活中的心理學(xué)智慧》中得到啟發(fā)與思考败许,從王陽(yáng)明的心學(xué)智慧中闡述的——知行合一友瘤,到孟子的人性善的積極心理品質(zhì),到從飲食中的心理學(xué)應(yīng)用:從熱氣騰騰的包子看人的心理健康程度檐束;從知了看人生成長(zhǎng)歷程……如果能把心理學(xué)學(xué)習(xí)與生活中的現(xiàn)象融合辫秧,再結(jié)合我們傳統(tǒng)文化的精髓,才能把心理學(xué)從神壇拉下被丧,盟戏;從生活中來(lái),到生活中去甥桂,才能讓心理學(xué)真正發(fā)揮她讓更多人受益的價(jià)值柿究!

混沌中的大眾——我們?cè)賮?lái)看,人們?yōu)槭裁磿?huì)出現(xiàn)諸如高血壓黄选,心臟病蝇摸,癌癥等各類身心疾病办陷?為什么會(huì)頻繁出現(xiàn)家庭不和貌夕,青少年自殺,抑郁癥民镜,焦慮癥啡专,強(qiáng)迫癥?為什么大多數(shù)人感覺(jué)不到幸钢迫Γ或假裝幸福们童?很多時(shí)候是人們不能看到問(wèn)題背后的真相,在不自知狀態(tài)下被原生家庭的不良家庭關(guān)系影響著鲸鹦,被童年時(shí)期的創(chuàng)傷影響著慧库,而終其一生痛苦的重復(fù)著一種關(guān)系與行為模式,而這也就是學(xué)心理學(xué)人最大的課題是了解自己馋嗜,成長(zhǎng)自己齐板,讓自己活得明白,在生活中不斷覺(jué)察領(lǐng)悟嵌戈,能把控自己而不是被情緒覆积,被欲望掌控的核心听皿!

? 如何成長(zhǎng)熟呛?看知了人生的破土,爬行尉姨,選擇黑夜出行庵朝,到蛻皮,摔下再艱難爬行,逐步讓自己有一雙堅(jiān)硬的翅膀九府,最后傲立枝頭椎瘟,放聲高歌,不就是一個(gè)成功人生的寫照侄旬?在乘坐飛機(jī)的過(guò)程中肺蔚,從飛機(jī)前的準(zhǔn)備到緩緩起飛,沖破烏云儡羔,在氣流顛簸中不斷攀升宣羊,最終在藍(lán)天中翱翔!

當(dāng)飛機(jī)飛上云端汰蜘,在云海上平穩(wěn)馳騁之時(shí)仇冯,讓人感受到內(nèi)心的喜悅與平靜,真有飄飄欲仙族操,昏昏欲睡的感覺(jué)苛坚,就像心理學(xué)只在心理學(xué)技術(shù)理念中,只用心理學(xué)術(shù)語(yǔ)讓人感覺(jué)神秘不可琢磨一樣色难,要想讓心理學(xué)真正服務(wù)于大眾泼舱,也要經(jīng)歷飛機(jī)降落時(shí)遇到的重重阻礙與顛簸,最終平穩(wěn)落地枷莉,完成心理學(xué)真正的使命柠掂,成就個(gè)人自我實(shí)現(xiàn)的價(jià)值!

? ? 讓心理學(xué)生活化 依沮,在生活中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)涯贞!讓生活智慧化,讓心理學(xué)成就更多人的夢(mèng)想危喉!

(2017.9.16旅途中的心理感悟)

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