2021-09-24

??【#2021年最后一個100天】

D1累驮,惠惠酣倾,1/100,20210924谤专。

Q1. 今天完成哪些很棒的事呢躁锡?(今日份的結(jié)果,量化的置侍,關(guān)鍵的)

1映之,根據(jù)小寶的節(jié)奏和互動意愿高質(zhì)量陪伴至少1小時。(終于買到了紫藥水)

2墅垮,用個半小時的視頻會議討論并初步確定了“讀書會愿景”的大致方向和做法惕医。

3,完成靜靜問卷的部分答題內(nèi)容算色。梳理中再次感受到年閱百本帶給我的成長變化抬伺。

4,晚上在大歡的《被討厭的勇氣》讀書會中灾梦,解決了關(guān)于“自由”理解偏差的討論峡钓。

5,預(yù)約了小寶抓周時間和安排若河。預(yù)約了自己理療的時間能岩。

6,猶豫最后還是報(bào)名了100天持續(xù)復(fù)盤萧福,5號選手就是惠惠我啦拉鹃。

Q2. 哪些重要的事沒有完成?為什么沒有完成?(why找到本質(zhì)原因)

1膏燕,靜靜問卷沒完成钥屈。why,太想梳理更好一點(diǎn),why,想得到她的認(rèn)可認(rèn)同坝辫,why,想像她一樣優(yōu)秀篷就。

2,瑜伽課程沒上成近忙。why,既想跟小寶一塊睡會竭业,又想追個劇。最后啥也沒干成及舍。

3未辆,房屋收納沒完成。why,斷舍離遇到雞肋物品击纬,加上亂而砸鼎姐,反而不知怎么收拾了。

Q3. 今天有哪些改進(jìn)提升的地方呢更振?下一步行動炕桨。(反思,總結(jié)&行動)

1肯腕,關(guān)于魔法晨讀領(lǐng)讀人献宫,做了一次自我反省式的總結(jié),從我的思想我的行為我的表現(xiàn)我的感受等各個方面实撒。

我的不足—出現(xiàn)了倦怠懈怠的表現(xiàn)姊途,互動分享的積極性打了折扣,跟挑戰(zhàn)者私下鏈接不夠深入主動知态。

下一步行動:要么不做捷兰,做就全情投入。因?yàn)槟Хǔ孔x的書籍相對比較經(jīng)典和難懂负敏,或敷衍或湊數(shù)或隨大流的參與一定不會學(xué)有所得贡茅。

Q4. 今天讓你感受到快樂/幸福/感恩/深刻的人事物(感性的日記)

1,感恩女兒的到來讓我有機(jī)會享受做母親的幸福和愉悅其做。盡管才12個月顶考,可是互動親昵時拱入懷里喊“媽媽”的撒嬌簡直要把我甜膩到?jīng)]有原則了。

2妖泄,感恩靜靜的看見關(guān)心驹沿,在年閱百本社群,不只是閱讀蹈胡、成長渊季,更是見人見事見眾生朋蔫。

3,感恩小幸運(yùn)分享up子木讀書會給我梭域。馬上要開班了斑举,好期待搅轿。

4病涨,感恩文心的穩(wěn),溫妮的敢璧坟,在我心里種下新的夢想種子既穆。

5,感恩清池的信任雀鹃,關(guān)于十月“每日一書”的啟動該怎么思考和籌劃呢幻工。

6,感恩安宛爸爸給我推薦跑友姚媽媽黎茎,早上晨跑有人push了囊颅。

Q5. 列下明天的日規(guī)劃吧!(做好優(yōu)先級規(guī)劃)

1傅瞻,晨跑打卡3公里左右

2踢代,備課《老年心理學(xué)》第一章

3,下午抓周

4嗅骄,完成靜靜的問題文稿胳挎。

5,完成一山復(fù)盤反饋溺森。

6慕爬,完成007小作文。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末屏积,一起剝皮案震驚了整個濱河市医窿,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌炊林,老刑警劉巖姥卢,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,110評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異铛铁,居然都是意外死亡隔显,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,443評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門饵逐,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來括眠,“玉大人,你說我怎么就攤上這事倍权≈啦颍” “怎么了捞烟?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,474評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長当船。 經(jīng)常有香客問我题画,道長,這世上最難降的妖魔是什么德频? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,881評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任苍息,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上壹置,老公的妹妹穿的比我還像新娘竞思。我一直安慰自己,他們只是感情好钞护,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,902評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布盖喷。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般难咕。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪课梳。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,698評論 1 305
  • 那天余佃,我揣著相機(jī)與錄音暮刃,去河邊找鬼。 笑死咙冗,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛沾歪,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播雾消,決...
    沈念sama閱讀 40,418評論 3 419
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼灾搏,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了立润?” 一聲冷哼從身側(cè)響起狂窑,我...
    開封第一講書人閱讀 39,332評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎桑腮,沒想到半個月后泉哈,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,796評論 1 316
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡破讨,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,968評論 3 337
  • 正文 我和宋清朗相戀三年丛晦,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片提陶。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,110評論 1 351
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡烫沙,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出隙笆,到底是詐尸還是另有隱情锌蓄,我是刑警寧澤升筏,帶...
    沈念sama閱讀 35,792評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站瘸爽,受9級特大地震影響您访,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜剪决,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,455評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一灵汪、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧昼捍,春花似錦识虚、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,003評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽蔚晨。三九已至乍钻,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間铭腕,已是汗流浹背银择。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,130評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留累舷,地道東北人浩考。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,348評論 3 373
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像被盈,于是被迫代替她去往敵國和親析孽。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,047評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容