1、我擁有什么脖旱？
通常我們會(huì)為自己沒(méi)有的東西而苦惱堪遂，卻看不到自己擁有的，如健康可以聽(tīng)萌庆，可以看溶褪，可以愛(ài)與被愛(ài)，每天都有食物供我們享用等践险。正如那句口口相傳的話所說(shuō)：“失去了才知道珍惜”猿妈。讓我們走出哀怨吹菱，這樣就可以看到什么才是我們擁有的了。
2彭则、我應(yīng)該為什么感到自豪鳍刷？
為你已經(jīng)得到的成績(jī)而自豪。成績(jī)不分大小俯抖，每一次成功都意味著向前邁出了一步输瓜。你可以為你剛剛戰(zhàn)勝的一個(gè)挑戰(zhàn)感到驕傲，可以為了幫助了一個(gè)朋友露出微笑蚌成，也可以結(jié)識(shí)了新朋友或讀了一本新書(shū)而感到高興前痘。總之一切都值得你自豪担忧。
3芹缔、我應(yīng)該對(duì)什么心存感激？
每天都有很多事情讓我們?yōu)橹拇娓屑て渴ⅲ瑫r(shí)也有很多人值得我們感謝最欠，因?yàn)樗麄冊(cè)跓o(wú)形中教會(huì)了我們一些事情。生活的每一天對(duì)于我們來(lái)說(shuō)都是一份珍貴的禮物惩猫。
4芝硬、我怎樣才能充滿活力？
每天都要計(jì)劃好做一些積極的事情轧房，讓自己充滿活力拌阴。例如：可以給那些一直以來(lái)你都很欣賞，卻很久未聯(lián)系的人打電話奶镶，對(duì)工作伙伴說(shuō)一些鼓勵(lì)的話迟赃，保持微笑，或者留出時(shí)間和孩子玩耍等厂镇。
5纤壁、我今天能解決什么問(wèn)題？
設(shè)法把那些原本想留到明天才解決的問(wèn)題今天就解決掉捺信，盡量在當(dāng)天完成手邊的工作酌媒，要勇于面對(duì)那些棘手的問(wèn)題，并換一種角度看待它們迄靠。
6秒咨、我能拋下過(guò)去的包袱嗎？
“過(guò)去的包袱”就是指那些長(zhǎng)年累積起的傷心的經(jīng)歷和怨氣掌挚。背著這些沉重的生活包袱有什么用呢拭荤？建議你對(duì)過(guò)去做一個(gè)總結(jié)，把值得借鑒的經(jīng)驗(yàn)保存起來(lái)疫诽，然后永遠(yuǎn)地卸下重負(fù)舅世。（這里特別推薦《斷舍離》這本書(shū)）
7、我怎么換個(gè)角度看待問(wèn)題奇徒？
人往往都是別人的建議者雏亚，卻不是自己的。很多時(shí)候摩钙，根本問(wèn)題就是我們看待事物的方式罢低。很多人都經(jīng)歷過(guò)為一件事苦惱不堪，過(guò)后又覺(jué)得可笑的時(shí)候胖笛。悲和喜只是我們看問(wèn)題的角度不同而已网持。
8、我怎樣過(guò)好今天长踊？
做些與往常不一樣的事情功舀。如果我們走出常規(guī)，學(xué)會(huì)享受生活身弊，那么生活就是豐富多彩的辟汰。我們要勇于創(chuàng)造和創(chuàng)新。
9阱佛、今天我要擁抱誰(shuí)帖汞？
擁抱是我們的精神食糧。曾經(jīng)有一位心理學(xué)家說(shuō)過(guò)：要想健康凑术，每天至少擁抱8次翩蘸。身體接觸是人最為基本的需求，它甚至可以幫助我們開(kāi)發(fā)大腦淮逊。
10催首、我現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng)？
不要認(rèn)為這些都是“聽(tīng)起來(lái)不錯(cuò)”的建議壮莹，也不要認(rèn)為生活很難這樣的翅帜。其實(shí)，每天的生活都不是你想象的那樣命满。是讓生活過(guò)得索然無(wú)味涝滴，還是積極向上，決定權(quán)就在自己的手中胶台。努力幸福地生活歼疮，你又會(huì)失去什么呢？
今天的摘抄诈唬，也是從前抄寫(xiě)過(guò)的文字韩脏，當(dāng)時(shí)只是一味喜歡寫(xiě)字，喜歡在漂亮的本子上寫(xiě)字铸磅，從不注重內(nèi)容∩氖福現(xiàn)在偶爾會(huì)翻閱以前寫(xiě)的字杭朱，丑的很，哈哈哈哈…
昨晚寫(xiě)的徐志摩的《再別康橋》吹散，也附上弧械。最近在想過(guò)去，邊想邊反省空民，感觸很多刃唐。
Day? 7
