自己看自己不順眼,總是挑自己的缺點(diǎn)从媚,處理不好與自己的關(guān)系逞泄,這樣是不可能與別人建立起良好的關(guān)系的。
你覺得自己之所以處理不好與別人的關(guān)系拜效,是因?yàn)樽约翰粫f話喷众、不會迎合別人、不懂得看眼色紧憾、情商太差到千,其實(shí)這都是“術(shù)”層面的東西,真正的原因是在“道”的層面赴穗,也就是你的內(nèi)心憔四,是你與自己的關(guān)系。
你從內(nèi)心深處看不起自己般眉、嫌棄自己了赵、討厭自己,你反感并一直對抗自己的缺點(diǎn)甸赃。你自己都不喜歡自己柿汛,所以你在人際關(guān)系中極度自卑,總是表現(xiàn)的唯唯諾諾埠对,小心翼翼地討好別人络断,你的這種行為和氣場就會自動引導(dǎo)別人看不起你裁替。
那這種自卑的性格是如何形成的?這個看不起自己的內(nèi)在聲音是誰植入到我們潛意識里的呢貌笨?
答案是:父母胯究。
小時(shí)候父母經(jīng)常指責(zé)、否定躁绸、嫌棄我們,從未夸獎?wù)J可過我們臣嚣,對我們的評價(jià)幾乎都是差評净刮。
例如:
批評我們的長相,丑硅则、矮淹父、胖、黑怎虫、腿粗暑认、眼睛小、沒有誰誰家孩子好看等等大审;
批評我們的智力蘸际,笨、慢徒扶、弱粮彤、懶、腦子不好使姜骡、比豬還笨导坟、沒有誰誰家孩子機(jī)靈等等;
批評我們的存在和價(jià)值圈澈,賠錢貨惫周、養(yǎng)你有什么用、生你就是個錯誤康栈、不看誰誰家孩子多能干等等递递;
在人前批評我們,沒禮貌谅将、不聽話漾狼、成績差、各種羞辱饥臂。
父母對我們的各種差評都會內(nèi)化到我們的潛意識里逊躁,哪怕我們長大后離開父母開始獨(dú)自生活了,父母對我們的各中指責(zé)和批評的聲音依然會在我們的大腦里滔滔不絕地告訴我們隅熙,你不行稽煤、你干不了核芽、你又犯錯了、你怎么這么笨酵熙、你這么丑誰會看上你轧简。
每當(dāng)我們信心滿滿地想做一件事的時(shí)候,這些聲音就會出來干擾我們匾二,讓我們陷入自我懷疑哮独,挫敗我們的信心,這就會導(dǎo)致我們害怕犯錯察藐、害怕失敗皮璧,久久不敢行動,形成拖延癥分飞;
每當(dāng)我們想步入戀愛時(shí)悴务,這些聲音也會出來干擾我們,讓我們感到深深的自卑譬猫,碰到優(yōu)秀的追求者讯檐,感覺自己配不上別人,怕留不住別人染服,最后會被拋棄别洪,只能選擇比自己差的伴侶,這樣自己才覺得安心柳刮,不用害怕被拋棄蕉拢。
如果我們不與內(nèi)在的父母和解,不能與自己和解诚亚,那我們外在的人際關(guān)系就永遠(yuǎn)處理不好晕换,永遠(yuǎn)被人瞧不起。
如何達(dá)成與內(nèi)在父母以及與自己的和解站宗?
打開內(nèi)心闸准,看見自己,看見自己被恐懼梢灭、自卑包圍的內(nèi)在小孩夷家,通過【自我療愈之道】課程卸掉不屬于自己包袱,系統(tǒng)療愈內(nèi)在小孩的創(chuàng)傷和缺失敏释,釋放潛意識里的恐懼和自卑库快,重塑內(nèi)在小孩的安全感、信任感钥顽、存在感义屏、價(jià)值感,建立一個安全富足自由強(qiáng)大的內(nèi)心世界。
當(dāng)你內(nèi)心的BUG療愈好后闽铐,你從內(nèi)心深處相信自己是有價(jià)值的蝶怔,自己是值得被愛的,開始尊重并滿足自己的需求兄墅,好好的愛自己踢星,當(dāng)你開始愛自己,全世界都會來愛你隙咸。
你的人生就會進(jìn)入自愛他愛的正向循環(huán)沐悦,也就實(shí)現(xiàn)了與自己的和解,從根本上改變了自己的命運(yùn)五督。