今天早上教練晨練的時(shí)候,我又睡著了似舵,這已經(jīng)是第三天了...我還是本周的主持呢...后來在讀勝利同學(xué)分享的一篇關(guān)于微習(xí)慣養(yǎng)成的文章脚猾,里面提到“微”習(xí)慣讓人輕易做到而不自責(zé)。
這種“不自責(zé)”的狀態(tài)引發(fā)我看到了自己砚哗,即使睡著龙助,對(duì)此似乎“心安理得”,一點(diǎn)沒有自責(zé)....這和很久以前擔(dān)心被批評(píng)和自責(zé)相比蛛芥,不知不覺中已經(jīng)有很大的不同啦提鸟!
當(dāng)然,我還是在開頭結(jié)尾完成了主持動(dòng)作的仅淑。我在想要是我完全睡著不在會(huì)怎么辦称勋?一兩次也沒關(guān)系,小組成員會(huì)自己開始和結(jié)束的涯竟。但如果會(huì)第一天知道自己很困赡鲜,要記得提前給大家說一下,這樣大家有個(gè)心理預(yù)期和備案庐船。
很好蝗蛙,接納自己,聽從身體需要醉鳖,減少內(nèi)部損耗捡硅,朝前走。