? ? ? ? 學(xué)習(xí):培養(yǎng)固定的學(xué)習(xí)習(xí)慣簿盅,每次學(xué)習(xí)都要那樣。"戴上耳塞或者耳罩揍魂,撣掉噪音的干擾桨醋。"如果有人勸你換個(gè)時(shí)間再學(xué),不要聽现斋。"如何學(xué)習(xí)喜最,在學(xué)習(xí)的時(shí)候保持一種慣性,庄蹋。
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1、學(xué)習(xí)大腦是如何運(yùn)作的粉铐?
2疼约、要成為編故事高手。
3蝙泼,遺忘的威力忆谓,過濾干擾信息、激活深處的寶藏踱承。
4倡缠、增強(qiáng)記憶學(xué)習(xí)的,關(guān)鍵在于讓記憶保持長久茎活。
5昙沦、打破學(xué)習(xí)的關(guān)鍵,營造有利的學(xué)習(xí)環(huán)境载荔。
6盾饮、拉開時(shí)間間隔化整為零,才能記得持久懒熙。
7丘损、先考試后學(xué)習(xí)。利用無智的潛在價(jià)值
8工扎、沉淀思維離不開分心與分享
9徘钥、適度中斷,欲沖向前肢娘,先退一退
東尼.博贊提到:有一套通用的方法为狸,那就是學(xué)習(xí)期之后或事情發(fā)生后在短時(shí)間內(nèi)做一次回顧復(fù)習(xí)韭邓。一天后再次復(fù)習(xí)瞬铸,一周后第三次復(fù)習(xí)台妆,一個(gè)月后第四次復(fù)習(xí),半年后第五次復(fù)習(xí)拘荡。記憶力是可以改善的臼节。